与多动症生活在一起,质疑我对旅行热情的真实意图。 渴望看到世界还是逃脱社会?

旅行是我快乐的地方,它使我摆脱了繁忙的政治,商业和社会压力。 如果我能帮助的话,这些都不是我对生活中不感兴趣的事情。 您可能会说,旅行的人正在逃避责任和社会规范中“安顿下来”的想法。 旅行是我们生命中最美好的美好礼物。 体验这个星球上的许多文化,语言和人,都是贴心的,这是任何一个人在地球上度过的最重要的事情。 话虽如此,我最近在22岁时被诊断出患有ADD,这使我产生疑问并重新评估我是否旅行,是因为我真正喜欢这种生活方式,还是因为它是我的大脑可以应付的唯一生活方式。 ADD / ADHD大脑总是在寻找新事物和令人兴奋的事物,因此旅行确实是梦想! 自发旅行,结识陌生人并结束一次神奇的冒险。 您没有计划的经历有时会留下最好的回忆,而我过着无忧无虑的即兴生活,我深感内。 但是,最近我才意识到,我的冲动性欲望并不一定归因于激情的单一结果,而是归因于我无法控制自己的想法。 拥有ADD / ADHD的人的想法就像将100台收音机全部打开到不同的频道并一次播放一样。 您很快就会调动每个人的大脑,甚至不记得自己听到的声音或声音的来源。 采取这种方案并将其应用于社会以及当今人们的期望。 期望我们做一百万件事情,同时还要尽力享受和享受我们的20多岁。…

135第1351周→每天在电视前步行1分钟将如何改变您的生活?

几年前,我第一次从父亲那里听说过Kaizen哲学。 他告诉我,这意味着“今天比昨天好,明天比今天好”。 我不确定当时我是否对这种概念的真正力量如此开放,但是我仍然需要设法改善每一天。 在过去的一周中,我读了卖了法拉利的和尚,并开始写这本名为《改善方式》的书—罗伯特·莫雷尔(Robert Maurer) 一步就能改变你的生活 。 这是一本简单易懂的书,我会完全推荐给对获得更多收益或自己的生活感兴趣的人。 在这本书的开头,作者分享了一个(真实的)故事,该故事讲述了一名超重的妇女来到他作为顾问工作的精神病医院。 锻炼通常会极大地改变患者的生活,但医生所建议的方式以及“仅仅”锻炼以解决问题的听起来很琐碎,结果患者实际上并未这样做。 另外,每天锻炼30分钟是一个巨大的承诺,跳过一天很容易,然后您最终都跳过了它们(记住新年的决议)。 因此罗伯特问这个女人,是否觉得自己每天可以在电视前走路60秒钟。 她不仅做到了,而且也感到成功并投入了精力。 当然,每天步行一分钟不会使任何人减肥,但这是一种成功的心态,这对很多人都至关重要。 此后,这位女士更渴望尝试稍微多些的锻炼,并且逐步设法增加锻炼强度并减轻体重。 →要记住: 从很小的步骤中取得很小的成功就可以释放正确的心态,从而实现更大的步骤。 从非常艰巨的任务开始可能会导致失败,沮丧和放弃

为什么我为酒店房间花了太多钱

丽兹·克雷特曼(Lizzie Kreitman) 在我开始下一步之前,我计划和男友一起去纳帕旅行,庆祝我们的周年纪念日。 我对住宿地点和葡萄园参观进行了大量研究,试图找到方法捆绑旅行的各个方面,以使其更具成本效益。 整理好有关酒店,交易和景点的电子表格后,我坐下来给清单上的第一家酒店打电话。 作为一个千禧一代,我对给任何一家酒店打电话都不感到十分兴奋:我更喜欢使用互联网而不是打电话,因为我发现它更方便,更高效。 但是,这些酒店所有人都说,致电是查明特价交易的唯一方法(对他们而言这很聪明)。 我打电话给清单上的第一个电话,然后开始和一个名叫莎拉(Sarah)的可爱女人聊天,她赞扬酒店提供的套餐。 我是否想要一间带特大号床和阳台的房间,还配有品酒和保龄球以及早餐和晚餐? 包装盒中的物品数量之多让我震惊。 我不想去打保龄球,也不需要阳台,所以我试图进行谈判以降低价格并使包装中的物品符合我们的利益。 莎拉非常包容,可以让我在一定程度上进行搭配。 当我们到达一个较低的数字,但是在周末仍然很高时,我说:“很好,非常感谢您与我一起工作。 我将与男朋友聊天,探索更多选择,然后与您联系。” 莎拉倒抽了一口气(告诉我!),并告诉我这些价格的持续时间不会长于此电话。 当我告诉她可能还可以的时候,一个普通的房间似乎会更好,因为我仍然不确定这个套餐是否适合我,她告诉我酒店没有更多的非套餐房间。 我很紧张,因为我错过了“那里最好的交易”(莎拉的话),我预订了它。 现在,以行为科学的学生的身份来思考这个故事,我了解到Sarah正在采用许多技术来促使我完成交易。…

脚骨折的感觉很好。 –谭丹

脚骨折的感觉很好。 上周我在阿姆斯特丹,很开心。 从蛋糕到奶酪,从酒到奶昔,我都喜欢温暖的阳光和凉爽的微风。 对于来自烟雾,灰尘,交通和污染之都新德里的印度女孩来说,一切都太完美了。 晴朗的天空,宁静的街道,骑自行车的人,运河中的船只令人陶醉,心灵舒畅。 很开心,在展览会上,我期待与丈夫一起度过一天半,计划去库肯霍夫(Keukenhoff),购买古达奶酪(Gouda Cheese),并进餐喝酒,直到牙齿露出微笑! 但是可惜,命运另有所指,或者正如他们说恶眼转过身,我倒下了。 我掉了一个简单的脚踝扭伤,但是在几秒钟内我的脚肿了起来,在那里我流泪了。 疯狂,我因丈夫前卫而晕倒,因为他不敢相信我会晕倒。 哈哈..腿,我坐在RAI站到Remembrandt的电车上,希望这只是一个噩梦,或者是一次“糟糕的旅行”。 但是碰巧这就是现实。 倒在床上,装满半桶冰,我的脚浸湿了。 用脚踝锁把它包扎好,于是我在那美丽的1.5天里被锁在房间里。 但是,好吧,咖啡公司就在酒店旁边,我lim着腿盘旋,找到一个可以俯瞰雷姆布兰特广场花园一部分的快乐座位。 我下令向友好的工作人员订购杏仁拿铁,然后是杏仁卡布奇诺咖啡,然后是姜黄拿铁,因为我记得姜黄对骨骼或炎症或类似疾病有益。.我很高兴。 我很高兴坐在那儿,听听咖啡馆里很棒的音乐,做instagram故事,跟我自己说话,或者在纽约时报的一些社论上交替读些没头脑的instagram帖子。 但是我为那些美丽的几个小时而高兴。…

在考艾岛找到神圣的地方:正确的海滩,错误的地方

我一直想去考艾岛。 在我20多岁的时候,我常常从《洛杉矶时报》或《纽约时报》旅行版块或《岛屿》杂志上剪掉文章,然后将它们放在色彩鲜艳的信纸大小的文件夹中。 当然,这一切都是在万维网之前。 我保存了详细介绍远足,瀑布,海滩和酒店的文章。 这是一个厚文件。 但是对我来说,比旅行更重要的是建立职业。 我开车了 我实现了在娱乐行业工作的目标,但缺点是我每年只有2周的假期,并利用假期去拜访住在纽约市以北的父母和兄弟。 然后我结婚了,我的丈夫(现为前夫)是一位挣扎的编剧,后来是一名法律专业的学生,​​所以我们再也没有时间或金钱去旅行超过那两个星期。 但是,被拒绝的梦想是被推迟的梦想,物品变成黄色,边缘起皱,会和我一起从公寓到公寓,然后到第一所房子。 每月发行的《岛屿》杂志是我的补偿性待遇。 正如吉米·巴菲特(Jimmy Buffett)承诺的那样,我一读完它,就会把它放进邮箱,吞噬照片,梦想找到玛格丽塔维尔。 然后孩子们来了,一个女孩,然后是另一个女孩,工作变得更加艰辛,冬天去了卡尔加里或多伦多。 这次旅行使我离开了女儿们,尽管我很高兴能进行现场制作,但我却错过了与他们在一起的时间。 我有闲暇时可以阅读的剧本,也没有细读的文章,也没有想到玛格丽塔维尔可能藏在哪里。 订阅用完了,然后婚姻用完了,从我自己被压抑的怨恨和自我强加的教中无法维持。 我收拾好对Margaritaville的搜索,然后将色彩鲜艳的文件放在我新家的架子上,那里的物品陈旧,边缘发黄和起皱,旁边是曾经心爱的American…

这条船是航行的。

潜水说..所以我做到了。 一路走来,再也没有回头。 这对我来说很奇怪,因为我一直是那些站在机场候机室里一次又一次地回头看着那些我告别的人的孩子之一,直到我成为唯一一个回头的人,几乎都想要成为整个悲伤的机场离境候机室告别场景中的最后一个人,但几乎总是让我有些失望,因为我是唯一仍在回头的人。 所以,这次..没有回头路了。 是时候放开所有的锚,终于让船航行了。 因为那是什么船,我曾经读过。 知道实际上是乘船航行的,而不是仅仅停靠在港口是一件令人放心的事,因为它太害怕出入深海,那里有大浪,大风和令人讨厌的意外尼斯湖怪兽(象征性地讲),但同时也是冒险,未发现的目的地以及夜晚静静的水上银河系的完美反射。 为什么我们让恐惧和不安全感引导我们的梦想和行动? ..就像小船一样,我们也被发现在内部和外部发现伟大的事物。 是什么阻止我们切断使我们与安全港保持联系的绳索,并驶向新发现。 ..尼斯湖水怪??? 即使存在尼斯怪兽,那不是值得经历甚至垂死的东西吗? ..或者最好是在码头上保持舒适,没有有趣的故事与过往的船只分享。 多年来,这一直令我着迷。 我们为什么要做我们做的事情。 我们的动机是离开港口,起床,深入挖掘以发现在每波失败之后上升所需要的动力。 我们对胜利和失败的看法与这有多少关系? 失败只有在我们心中有理想的结局并将最终目标视为金罐,彩虹结束的地方……最终找到幸福的地方,才是失败。…