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国外厌食症

我21岁时患有恐惧症（恐惧症[ag-uh-ruh-FOE-be-uh]）是一种焦虑症，您担心这种恐惧症，并且经常避开可能导致您惊慌失措，使自己陷入困境，无助的地方或情况或尴尬）展示自己。当时，我怀孕了几个月，并在呼叫中心担任技术支持代理。我不记得他的名字了，但是我们称他为“ Stumpy”，因为他没有一根手指。现在，我什至不记得是哪个手指。我通常都不是可称呼的人，但我荷尔蒙和敏感，他令人毛骨悚然。他是一名主管，其职责是在小隔间之间的走道上走来走去，并为需要的人提供帮助。他给我带来了糖果。我打电话时，他玩着我的头发，按摩了我的肩膀。我大多数晚上在午夜下车。这是Stumpy晚上抽烟休息的时候，看着我穿过一个足球场大小的停车场走到我的车上。我迅速离开大楼，吓呆了，我能感觉到他的眼睛在我的背上。在我生命中的这个时候，我已经是多次性侵犯的幸存者。呼叫中心还有其他孕妇。这些对我来说不为人所知的妇女也受到了Stumpy的自发关注。我们在同一时间分别提出了投诉，没有意识到其他人正在发生这种情况，因此他被解雇了。对我来说，伤害已经造成。我变得退缩和恐惧。…

VEGAS PUG PARTY…

周末参加“ Pug-aholics”研究员是最好的抗抑郁药！凯蒂·凯布尔（Katy Cable-TWR）/ A 4分钟。读钻石可能是女孩的最好朋友，但就这个女孩而言， PUGS是！当我53岁生日那天像打耳光一样打动我时，我感到非常沮丧，我了不起的丈夫给了我一生的礼物，并同意陪伴我： Pugs Take Las Vegas 。 -相当于哈巴狗爱好者的科切拉周末冒险之旅！随着节日的开始，来自世界各地的哈巴狗聚集在拉斯维加斯，争夺自己的“ 哈巴狗…

343天：我要回到越南！

新年后的第二天，我将回到7.5年来的第一次祖先国。我将在西贡和一个老朋友一起待六天，老实说，我等不及了。（在此之前，我还将去其他地方，有关更多内容，请参阅以后的文章。）从技术上讲，我没有，这是有充分理由的。我一直在谋生。我认为仅今年一年，我就负责全国100多个活动，而支持这些活动的在线内容大约是其五倍。我想做的最后一件事是计划一些事情。当人们在我下班的时候看到我时，他们会惊讶地看到我向别人屈服了多少，并尝试顺其自然。我不想再做决定了。在越南，您必须顺其自然。没有别的办法了。其实我有几个。上一次我在越南时，我对自己的身份，工作以及我在世界上的一般位置产生了非常强烈的情感。我在志同道合的同龄人中感到安慰，但是我也容易因不再做的活动和行为而分心。例如，当我最后一次在越南时，我故意喝……

布鲁塞尔破碎的心

在过去的20年中，我每年大约一次来布鲁塞尔拜访家人和朋友。我从来没有把它当作一个令人兴奋的城市，也不会把它描述为无聊。我喜欢其低调的国情，这体现在其居民并不强烈宣称自己的布鲁塞尔风，但仍然表现出一种安静的自豪感。在这次旅行中，我还发现自己与布鲁塞尔之间有着深厚的个人和治疗方式。在这里，我多次经历了浪漫的高峰。并非电影中的旺盛求爱，或与巴黎或罗马之类的电影经常联系在一起，而是一种复杂的情感和有些平淡的结果。在这里，我全身心投入其中，并以苦乐参半的动作将它释放给我。令我痛苦的不是单向的，而是阻碍最甜蜜的景点的理性和实用性的墙。在电影和小说中，跳水首先进入新发现的爱情的兴奋中，这会产生值得撕裂的幸福结局或毁灭性的悲剧。在现实中，它就像诗一样，但是大多数听众都在思考可能的愚蠢。如果可以，我可以改变一些……如果可以。当你恋爱了，对方说出的话会摇摆到记忆的回声中。想象一下，当您20岁时，您与某人度过了自己的身体和无重心的一周，却被告知您太不成熟了，无法与其建立关系。布鲁塞尔就是这样进入我的脉络的。甚至多年以后，当我认为我对阅读情况要更加明智和适应时，对那个温柔的眼睛和轻微的忧郁困扰了我一年多的人表达了我的兴趣之后，我被告知他们正在“寻找为了爱”，并提醒我我已经有其他人了。公平地说，这是完全有效和善意的拒绝。（但是，当您对某人感到迷恋时，听到难以挑战的声音就不会那么痛苦，例如，一个女人告诉我我太矮了，而一个男人告诉我如果我是一个完美的人，那将是完美的。女人。好的，你可以笑。）

近40种背包旅行带来的10种实现

我刚从短途背包旅行中返回澳大利亚，在那里，我在服兵役之后和创办Uni之前与我的弟弟一起参加了他的“大旅行”。作为两个年轻可爱的孩子的父亲，有我妻子的祝福可以进行这次冒险是难得的机会，可以与我的兄弟共度美好时光，并体验我们大多数年轻父亲梦only以求的自由。所以我拿走了首先，做一个家务记录：这不是我通常会写的普通技术/冒险文章，因此，如果您对背包旅行或生活课程不感兴趣，可以立即停止阅读。因为我从技术上参加“他的”旅行，所以我不想破坏我哥哥的风格或减少他的预算……所以我准备像个22岁的小孩子一样用鞋带旅行。为了帮助我处理过去几周所经历的一切，我尝试将其归结为旅途中突出的事情，从背包实用技巧到可以帮助我整日收拾东西的各种认识。伦敦，新鲜的眼睛。背包徒步接近40后的10个实现：实现＃1：和陌生人一起在一个房间里睡觉，或者在别人家中睡觉，这让我意识到我住在一个美丽的地方，很幸运能有个家。实现＃2：即使很难，我也需要学习减慢f ***的速度。旅途中，我经常检查手机，好像收到一封我需要回复的电子邮件，或者我想念一个生日。旅途快要结束时，我的手机处于关机或飞行模式，我主要将其用于公用事业（地图或照相机等），而不是用于娱乐或收到通知而产生的多巴胺。 4天后，我放弃给Apple Watch充电。实现＃3：我很乐意在日常生活中进行更多的冒险，并与孩子们一起体验。而且我不会因为待在我家附近或其他事情而在2018年的舒适区内找到冒险经历。实现＃4：与其他人，尤其是与家人共度美好时光时，要在场。收起电话！…

墨西哥图卢姆（城市指南+蛇的故事，未遂谋杀/自杀和女巫的故事）

为什么选择图卢姆？当我在今年早些时候出发去寻找新家的冒险时，我与几乎每个单身的朋友和陌生人聊天，我与之交往以寻求旅行者的集体信任来回答这个问题：到底该死在哪里？我去？我们将筛选并列出我的许多新的语言环境标准，每10则有9次，此人会非常清楚地回答：转到Tulum。原因千差万别，但几乎每个人都对海滩和丛林的绝美情有独钟，引述一个蓬勃发展的移民社区，声称价格比住在巴厘岛便宜，并且对我最有吸引力：一种注重生态生活的文化和史诗般的植物性食物。这听起来像是我自己的一小片天堂，并相信有那么多人不可能错，所以我从墨西哥城出发，梦想着沉浸在海滨天堂。第1部分：住房危机和无视我的胆量到达的那天，我双眼失明，被困在三个潮湿的寒冷天气中，这是我经历过的最疯狂的暴雨。骑自行车。在茫茫荒野中漫长的道路上。我的相机，笔记本电脑和手机全都暴露在字面上。当您继续阅读时，您很快就会发现，我应该从那时起那里那里将其视为宇宙的标志。但是我很固执，有时我不相信这些迹象，直到它们反复打我的脸，所以，就像湿dog的狗一样浸湿，我的电子产品以某种方式奇迹般地幸免于难，唯一的伤亡是我美丽的新瓦哈卡皮鞋，我深入了解了这个“天堂”。我已经租了一个Airbnb一周，给了我充足的时间来寻找长期的租金，这样我就可以给这个镇至少几个月的真实生活了。不幸的是，我很快意识到我是在一年中绝对最糟糕的时间和每一个慢行旅客的噩梦来的小镇：可怕的旺季。我的史诗般的失败。现在，许多城镇的旺季意味着旅游业的增加，酒店价格的上涨以及所有事情的忙碌，但我一直认为对于那些没有假期的人来说，长期租赁市场仍然存在。好吧，我的朋友们，不在图卢姆。在一个唯一的行业是旅游业和支持该行业的企业的小镇上，几乎没有地方可以住饭店和饭店的工作人员，更不用说流连忘返的美国人开始为靠比索的梦想而活着，靠自己的美元谋生了。…

得到我一直想要的

离家一千二百英里，我从小就渴望得到一种渴望。 9月中旬，星期四上午4:30，我在科罗拉多州的丹佛。一个由美国运通（American Express）资助并配备了一小段飞行常识的精灵已经满足了我的愿望。实际上，精灵让我发自内心的最大渴望。像一个女人那样公开地生活，不会受到我的家人，朋友和同事的负面影响，这些人只知道我是男人。我的梦想确实实现了。我知道这听起来像童话故事（除非您是男性，否则也许听起来像一场噩梦？）。从表面上看应该如此。通过这次经历，我想我已经学到了一些关于愿望和童话的知识；获得希望只是等式的一半。能够接受愿望并充分享受它是另一半，而我还没有准备好要解决方程式的这一部分有多困难。这不是一个永久的愿望。我敢打赌，精灵使用AMEX卡所授予的愿望很少。我从密歇根州到丹佛度过了一个漫长的周末假期，在那里呆了三天。为这次旅行和去丹佛做准备对我来说是一种焦虑的经历。我很担心自己的焦虑会持续到丹佛的生活中，并，弱我，所以我确保以一种方式困住自己，使我不得不在自己在那里时以女性的身份出现。我离开家时以女人的身份出现，我绝对没有收拾任何可以被视为男性的男装-除非您将一双紧身裤视为男性。…

#Goals系列：Zak Shelhamer —摄影师，电影制片人和世界旅行者

只有在我们最狂野的梦想中，我们才能想象通过旅行，探索广阔的户外环境并拍摄漂亮的照片来谋生，但是我们的下一个#Goals系列参与者Zak Shelhamer做到了。扎克（Zak）是一位自由摄影师和摄影师，履历令人印象深刻。他开发了一个专用的Instagram，并快速滚动查看其供稿，从而可以一窥全球范围内对冒险和自然美景的追求。在壮丽的山脉景观和美丽的海岸线之间，扎克利用自己的平台激励他人追求自己的激情。福布斯（Forbes）称他为“＃1 Instagram摄影师”，《赫芬顿邮报》（Huffington Post）则将他评为“最佳冒险旅行者”。从表面上看，扎克实际上是在实现梦想，但他的路途并不轻松。从放弃大部分财产和在露营车中生活（到凉爽之前）到遭受毁灭性的个人损失，他的环游世界始于他自己的个人旅程。因此，请继续阅读以了解有关Zak的更多信息，以及他毕生对冒险的热情以及刻意的生活（和消费）习惯如何帮助他将梦想变为现实… 注意：扎克，您的冒险使我们严重羡慕您的生活方式！告诉我们更多有关您如何入门以及如何参与摄影和电影摄影的信息。 ZS：我很幸运，很幸运有机会成为我的职业生涯。我想这一切始于我小时候：摄影是我父亲的爱好，他教我如何在我们拥有的小照相馆中拍摄黑白胶片。因此，从小我就知道如何拍照，但是直到我开始拍摄户外运动时，我才发现自己的摄影和录像风格。对于我来说，我可以告诉他们某人的作品有很大的不同，是他们只是捕获了技术上完美的内容（灯光，构图等）还是有人投入了自己的心。…

布尔登的完美图画

阿尔弗雷多·A·周六安东尼·布尔登（Anthony Bourdain）。通过他的节目“没有保留/未知的部分”，这个家伙从他的手掌中吞噬了整个世界。他采用了一种神奇的方式，使观众觉得任何人都可以走进一个社区，并成为一个社区的成员。他把对我们说话的话放在一起。他说了大多数人想说的，不能说的或不愿意说的话。礼物中混入了一些朋克摇滚，您可以在任何地方找到美味的食物和体验。我认为这就是我们其他人对他的看法，这就是我们其他人错过消息的方式。周末，我们很多人都点击了CNN，只是发现Anthony Bourdain的眼睛在街上徘徊，不是自大，而是“我以前见过”。虽然我们相信，但他很乐意找到真实的东西，而没有without头的瑕疵。我们已经看到了当布尔丹不喜欢某事时，他会怎么说的。如果他印象深刻，他会证明这一点。我认为很少有人能够在不使用太多笑容的情况下完成Bordain的工作。 “即使我们不同意，我们也喜欢他不得不说的话。” 从外部看，即使他的工作是旅行，探索并与我们许多人没有的文化互动，但实际上，似乎他在寻找自己永恒的ance状态。通过新的经历和新的地方找到一种几乎处于冥想状态的生活。…

爸爸修辞

昨晚我在割儿子的脚趾甲。我们坐在沙发上，观看鲍勃汉堡的重演。他穿着睡衣在屁股处裂得很厉害，这样他的内衣就露出来了。我在喝啤酒。那只狗占据了沙发的一半。当我剪指甲时，我的儿子不喜欢它，因为有一次我剪得太深，割伤了他的手指。他的身体承受着这种创伤，这是一种嵌入皮肤和意识中的创伤后应激障碍。只有我们可以将这种情况改写为“父母创伤性应激障碍”。在某个时候，作为父母，我无疑会（或已经）给孩子造成创伤。当我们有孩子时，我们会执行一种父母确定性。我们父母对我们所做的一切最终将对我们自己的孩子作出。我坚决反对这种确定性。我努力避免自己受到伤害时从心理上伤害孩子。但是那一次我用指甲刀切得太深了，剥下了一块很小的皮肤，以至于看不到它，这让他陷入了长达一个小时的痛苦和眼泪，我是否引起了PTSD？在我儿子的蒙特梭利学校最近的一次家长教师会议上，他的一位老师对他对电子游戏的痴迷表示关注。她将一张纸穿过我们坐在的小桌子上-一个八岁的孩子用的圆形物体-膝盖wedge在桌子的顶部。我的对面有一篇文章，描述了技术对儿童的危害，特别是放映时间。我说：“我专门研究技术和新媒体。”…