康复 – 第10页心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

我们无法治愈的№1原因

大约十五年前，我的肠子疼痛而拒绝离开。这是酸度很差的情况。它使我无法享受自己喜欢的食物，并使我的肠道变得非常敏感。我试着无视它，给它服药，为它祈祷，然后等待一个奇迹。没有任何帮助。直到我去了一位离我家十分钟路程的印度草药医生。他给了我一罐黑色草药膏，闻起来像药剂师的家。我准备尝试任何东西，所以我很高兴接受罐子，并保证按照规定服用剂量。我以为我们做完了，但是医生阻止了我。 “你对任何人生气吗？”他问我。我移开了视线。我不想和这个我不认识的男人谈论我的愤怒。于是我烦躁不安，搜寻单词，想知道如何应对。 “我给你的草药膏不会自己全部起作用。我们需要知道影响您的身体的情绪正在发生什么。”他解释说。好吧，我想我现在必须告诉你，我自言自语。我开始说：“我的兄弟和我已经很多年没有说话了。”…

有目的的博客-各种介绍

我站在那里。在黑暗中，几乎没有喜马拉雅盐塞照亮的光线。我忍受不了的水，全力浇在我身上。试图洗掉2018年对我没有帮助的一切。我想：“您的听众需要一些洞察力。你是谁，你来自哪里，为什么在这里？” 所以我在这里。这是我有目的的博客；目的将变得显而易见，但稍后将为后面的人员进一步阐明。简而言之; 我在这里治愈，分享和帮助治愈。欢迎; 让我们开始。首先，新年快乐，我们做到了！我不了解你，但是2018年是一个艰难的旅程。从内部看，在很多层面上都有很多失败。从事业到人际关系，我的每一个主要目标都遇到了一个又一个问题。过去的一年和一些变化是疯狂的高潮，使我这个成绩过高的人陷入了绝望，无助，失望和沮丧的状态。…

论自杀与我们的意义追求

这些经历，就像任何情绪上的变化一样，都是暂时的，但此刻，他们感到永久。我希望自己的生活，我周围的世界成为不是过去的世界。我希望改变。实际上，我希望能够转型。我认为这是自杀，抑郁，成瘾或全身不适的一个被忽视的方面。我认为人类需要意义。推动日常行动的目的感。通常，我们将这种意义置于事业，伴侣–自身之外的力量中–由于生活在不断变化，这些因素使我们失望。爱褪色。工作结束。我们受苦。并非总是如此，但是可以肯定地说，我们一生都会经历某种形式的心痛或排斥，这迫使我们重写我们认为合理的范例。我们在自己外部投射的“含义”变得污了。有时，当这种东西丢失时，某种毫无意义的事情就会发生。多年来，我自己的自杀念头与死神有着相同的死亡线索，可以替代对新生命的渴望，尽管当时我还不知道。在我非理性的状态下，死亡的幻想预示着解脱。我相信，救济来自意义。含义为我们提供了一条每天前进的贯穿线。…

亲爱的Whack Job自恋者，

从我的毯子下面；书6 亲爱的Whack Job自恋者，多年来，您的秘密一直对您和我的许多受害者都是安全的，因为我们从未告诉过您，但是我是一个收集骨头的人。二十年后，您甚至都不会注意到我逃脱并飞走了。如今，女性开始表达自己的声音，我们彼此展示了如何应对，生存，康复和离开自恋的虐待对象。在您的理智离开之前离开！较容易说的那些陈述之一。无论我走到哪里或站在哪行，我都听到很多女人在谈论男人是在虐待他们。有些女人没有人可聊，所以陌生人总比不分享自己正在发生的事情要好。互联网上也有许多站点，妇女可以安全地讲述自己的虐待故事，但精神上的伤害永远不会消失。许多站点都有几堵巨大的城墙供我们使用。如果一个女人向您开放一个男人要虐待他们的消息，请花点时间听听，如果只是一分钟，它可能对他们有帮助。当然，即使您带着孩子站起来并站在他们面前，大多数家庭也会拒绝您，所以不要期望家人会提供很多帮助或支持。他们认为我们很讨厌，很尴尬，给他们不好的印象，或者如果是您的兄弟，他们将不再与您交谈，因为他们觉得他们没有保护您，有时就像在我的姐姐和我的情况下一样，是您的兄弟，叔叔和表兄弟强奸你。让我澄清一下，因为没有在书中讲述整个故事就引发了家庭战争。我的两个大兄弟，几个叔叔和堂兄曾经强奸我和我的姐妹们。…

充满情感的狗

这是泡菜他只有6个月大，和大丹犬混在一起。他是我们的小狗。我的孩子向我求一条大狗后，我在12月找到了他。我15岁的时候一直在乞求我找一条大狗，大约已有4年了。但是由于我的前任对狗过敏，我们很幸运能拥有我们的西施犬。离开那有害的恋爱关系后，我的女儿和她的姐妹们开始渴望拥有一只大狗。我们的另一只狗又甜又好，但他有自己的日程。当他想要美好的爱与感情时，请走开，但如果他不来找你，那就别打扰他，因为他不会被打扰。这些女孩，还有我自己的秘密，想要一只更亲切的小狗。好吧，我们肯定得到了我们想要的。但是，我想知道他是否深情，还是他感到我们的焦虑，或者两者兼而有之？因此，我做了一些挖掘，并感觉到主人的感觉。凝视比赛有没有注意到狗将如何凝视您的头部？尤其是当您在浴室时，我的意思是，这是怎么回事？！？！原来，我们的狗在读书。随着时间的流逝，狗已经学会了解密人体语言。…

砍伐和重新种植的法案

在过去21天里，我一直在医院里做很多事情。我哭了我很害怕我一直很害怕我吓坏了我一直很痛苦。一些，低等级，一些中等，一些高强度。有些痛苦非常严重。疼痛如此严重，以至于我哭了起来。骨盆手术后约8个小时，我感到疼痛，使我紧紧抓住飞人和床边，哭着哭泣，乞求夜晚的黑暗使它停止，因为我不知道该怎么办存活一秒钟。我一生中从未经历过那样的痛苦。我的护士必须得到医生的许可，才能在我的静脉输液中给我一些“突破性”止痛药。那是午夜。她花了45分钟时间获得了此许可。那是我一生中最长的45分钟。我不太了解如何描述自己的痛苦。我唯一能想到的就是感觉到我体内好像有火。好像我的身体从内到外着火了，它燃烧着，烧焦了一切。在那种肆虐的地狱之后，我不知道还有什么活着。…

孔真相

灵魂的洞如何发生上周，我写了关于“灵魂之洞”的文章，这些情感上的创伤使我们陷于过去，害怕未来。放任不管，他们会抢夺我们充实的生活，并阻止我们变得完整和快乐。今天，我将分享一些自己的经验，以说明这些漏洞是如何发生的。孔是由创伤造成的精神上的漏洞不是我们与生俱来的。它们发生在我们的整个生命过程中，而危害最大的事件发生在儿童期，而我们最无法捍卫自己。孔可以大也可以小，并且可以随时间增长或缩小，这取决于无意识和有意识的经验。尽管突然的创伤或失落会立即在精神上造成巨大的空缺，但“千刀斩ath”或随着时间的推移刺破灵魂的经历可能同样有害，甚至可能更加有害。因为失去父母的孩子可能会验证自己的经历并迅速获得情感上的支持，但父母口头上的辱骂或疏忽的孩子却没有外伤，可能独自承受数十年的苦难。对我来说是个人的当我哥哥去世时，我16岁，那时他10岁。安德鲁一生中大部分时间都患有癌症以及化学疗法和放射疗法的破坏性副作用。他的身体和情绪发育受阻。父母离婚后，母亲独自一人抚养我们，情绪上无法承受垂死孩子的沉重负担。她求助于酒精，这使她暂时得到了缓解，但给孩子们造成了混乱和痛苦。作为最大的女儿，我成为父母，从8岁那年开始照顾她和我的两个兄弟。几年后，我的另一个麻烦是出了事故，昏迷了4天。他“康复了”，但是头部创伤加上他自己的成瘾问题使他死于生命或痛苦和平庸。…

焦虑+哀悼凯特·丝蓓

德克萨斯州汉密尔顿Aleia Mims 我花了很长时间才把这些话弄清楚。不是因为我不知道该说些什么，而是因为他们背后的愤怒是如此强烈。自Kate Spade和Anthony Bourdain自杀身亡以来，已经有大约2周的时间。在社交媒体的关注范围内，这意味着它是旧消息-古老，被遗忘，被删除。在这两个悲剧的日子里，大量的职位质疑他们的动机，传递爱与光，发布预防自杀热线电话（1-800-273-8255），指着手指，提供思考，有些东西丢失了。您认为成功，财富和地位的想法会带来巨大的损失。追求卓越，突破壁垒，成为第一个铺路的努力并非以精神疲惫为代价，而是经常因为过于专注于努力。伟大往往是完美主义的副作用。完美主义可能会瘫痪。迈克尔杰克逊王子梵高坎耶史蒂夫·乔布斯…

镜子里的女孩

黑暗太多了。有时感觉它可能把我整个吞没了。有时确实如此。这疼回去了。停下来休息，然后重温生活，回到更快乐的时光，当我感觉自己更能控制自己时，又变得更像我自己。我在镜子里看到的人不再是我。她的头发是深棕色，身体大小不同。本能地擦干眼泪的手不是我自己的，它的陌生而又陌生的，不是叛徒的手。在某些时候，改变那些我可以控制的东西变得容易些，以解决我从习惯于每天看到的倒影中分离出来的感觉。最小的相似性比更大的闪烁更容易。我整天都在努力，希望自己不会被人注意，希望不会被别人看到，或者最糟糕的是我曾经是谁。当我沿着人行道行走时，羞愧坐在我的影子中。

恢复是可能的-这就是方法-Ruby Blyth-Smith-中

恢复是可能的-这就是方法当人们谈论从精神疾病中康复时，他们听起来像是一个无法实现的目标，即如果您达到了，您就可以以某种方式征服了精神疾病。实际上，患有精神疾病的人永远无法真正康复。仍然会有内在的斗争和挣扎，还有几天，您认为自己向前迈出了一步，向后退了两步。恢复不是线性的。将会有失误和复发，因此必须区分两者。我的恢复不是直线。它有倾角和斑点，介于两者之间。我的恢复开始是在我不得不做出选择时开始–生病或选择恢复。我说这是一个选择的原因是因为我不断不得不选择它。有时每天多次。即使我目前正在苦苦挣扎，但我仍然在倡导为自己提供正确的治疗，寻求支持以及让自己融入自我护理中，从而选择康复。自我保健是如此重要，没有它就无法恢复。自我护理可以通过多种方式体现出来。我所描述的最好的方式就是为自己做些好事，当你感觉良好时，你就会感到更加积极。但是，自我保健不仅应该在生病时进行。我建议您按照自己的病情或健康状况进行日常护理，以改善整体健康状况。我的日常护理：…