（请记住我的痴迷的第3部分 。 ）
不断观察我的思想意味着我非常了解自己的脑海中正在发生什么。 我一直都知道自己的想法和感受，仅多年之后，我发现其他人并没有同样的意识。 监视自己的思想的方法简单而有效。 四十年后，这仍然是我的做法。 如今，它具有不同的风味，而且我有很多不同的看待方式，但目的是相同的-注意我的思想。
思想是有力的，但是……
当我发现简·罗伯茨（Jane Roberts）的《塞思材料》一书时，我已经很清楚自己的思想，因为它以思想的形式出现，而在较小的程度上，它是在没有思想的情况下出现的，所以她的信息表明我们的思想已经力量对我来说是真实的。 我已经发现了自己的思想能够给自己和生活带来积极和消极影响的力量。 积极思考确实可以改变我的生活，但只能改变到一定程度。 改变想法可以改变我的举止，但我不能认为自己的头发又长又浓密而神奇地改变了，我可以想到一个关于我讨厌的人的美好想法，但是只要讨厌仍然存在，它们就不再是什么了。比谎言。
哦，真希望我能使我的稀疏头发浓密有光泽！
我多么希望自己能更有信心。
我多么希望自己能平等无条件地爱每个人。
以及我希望自己有多强壮，并且不依赖那种能保护我免于癫痫发作的抗惊厥药。
我接受了我的想法不会改变头发的状态-我无法通过这样思考使其变得更金发，因此必须使用漂白剂-但我确实认为无条件变得更加自信和爱心的解决方案是我的思想，也许我以为，我的精神状态对我的癫痫发作有一定的影响力。 我可以把癫痫病丢掉吗？ 简而言之-多年以后，当我停止拿起平板电脑并撞毁我的车时差点杀死我-答案是“不”。 但是，我可以学会接受自己的病情，不再希望自己不必每天都吃药。 想法的转变使这些平板电脑从诅咒变成了救命稻草。 与其浪费精力，不希望事情有所不同，也不希望我不必接受它们，我接受了我的遗物，毫无怨言地接受了它们，意识到了它们为我和其他人提供的保护-没人愿意与一个有病的人打交道。癫痫发作； 看着四肢抽动，眼睛滚动，嘴巴起泡沫，舌头发麻，或者它们告诉我，这根本没有意思。 我所知道的只是癫痫发作后的发呆。
超越智慧
当我找到简·罗伯茨（Jane Roberts）的媒介后，我便读了她所有的书，并激动地等待着下一本书，因为每本书都将我带入了我痴迷的世界-心灵。 我不确定我是否相信无实体的实体，但我愿意考虑这种可能性。 我对她的书感兴趣的不是有趣的信息来自何处，而是她和/或塞思在告诉我什么。 她说，思想具有力量，但信念具有其他力量。
在简·罗伯茨和塞思的帮助下，我发现了破坏者。
生活改变
在我人生的这个阶段，我的目标是成为一名舞蹈演员进入悉尼舞蹈团。 我曾与一个名为The One Extra Company的边缘舞蹈团体合作，但没有得到我们的报酬，我想成为一名专业人士。 我的收入来自在假日中心的儿童表演中，我在那里跳舞，模仿和扮小丑。 我的伴侣和我-现在是我的丈夫-在演出中也使用了口罩，这是我制作的口罩。
当时我嫁给了一个人，一个嫁给老师，离婚的是表演艺术家。 我离开了高中，接受了小学教师的培训，一直不确定那是否是我真正想要的。 1973年我离开学校时，女性没有太多选择。 我可能是护士，老师，秘书，物理治疗师，职业治疗师或老师。 我绝对不可能成为小说家-我发现那将要求我先成为一名新闻工作者或一名女演员-我可以研究表演的地方是在美国的另一端，我必须通过试镜才能获得在-所以我选择了教学。 我离开了我的祖国，带着小时候的爱人去了新西兰的基督城。 经过一年的教学和三年的舞蹈培训，我成为了一名舞蹈老师。 为什么？ 因为我以前所未有的方式在舞台上充满活力。 我决定要成为一名表演者。
我如何成为舞者
您可能会注意到，我成为舞蹈老师之前仅接受了3年的舞蹈培训。 那怎么可能？ 这是事事胜于事，这是我看到自己思想的能力的直接结果。
十几岁的时候，从我们拥有电唱机的那一刻起，我就一直跳舞，而不是只在休息室的教室里上课。当我还是个孩子的时候，我问妈妈是否可以上舞蹈课，她告诉我，如果您输入有误，老师会用一根码尺打您的脚踝，这使我无法上课。 然后在师范学院，我开设了一门关于舞蹈教学的课程，在此期间，我发现我的舞蹈以大多数人没有的方式进行。 我确实是一位富有创造力的舞者，人们停下来看着我。 有人建议我和当地的爵士舞老师一起上舞蹈课，他的舞团叫Maggie Burke舞者，每周在一个流行音乐电视节目中表演。
我对这个想法的回应？
“我做不到。”
我的朋友们回答：“当然可以，你是个很棒的舞者。”
由于我需要做一些运动锻炼，所以我想尝试一下。 我预定了一堂课，令我震惊的是，我至少有七只左脚，另外四只右脚。 我感到愧和侮辱。 我怎么可能无法控制自己的身体？ 当我抬起脚后跟时，我的一只脚无法保持平衡，而当我在教室的后面四处游动时，我几乎无法保持两条腿的平衡。
当我创造性地跳舞时，我意识到自己的身体。 当我将手臂卷曲在头上时，我会感觉到自己的手臂在切开空间，但是当被要求遵循别人制定的常规程序时，我无法命令我的身体去做。 我如何成为舞蹈老师和表演者？ 答案在我心中。 在很短的时间内，我从班上最差的人变成了高级班里有能力的成员。
决定
创造性地跳舞时，我没有精神投入。 我跳舞时沉浸在音乐中，忘了自己。 在我参加舞蹈课之前，对我来说跳舞是一种超凡的经历。 区别在于写小说的初稿是纯粹的创造力，然后是动脑子，学习修改，重写和自我编辑书籍以使其成为书本的技能。专业的产品。 如果不进行初稿，那么初稿总是只不过是富有创造力的创作者，和富有创造力的舞者一样。 只有当使用学习和实践所产生的技术塑造时，这些艺术形式中的任何一种都将超越个人领域，并值得公众关注。
发现我对舞蹈技术的糟糕程度的震惊成为了掌握技巧的动力。 同样，我的第一本小说的相似之处很明显：我知道我的初稿很糟糕，所以我着手学习要使它变得更好所需的知识。
作为一个初学者舞者，我对自己无能为力地控制自己的身体感到非常愤怒，以至于我决定必须具备这种能力。 我知道每时每刻都在想什么，而且我可以随意改变自己的想法-大多数情况下-但是我无法控制自己的身体！ 我想精通两者，所以我努力工作。 我每周参加两节课，每天晚上在家中练习套路。 我热情洋溢，全身心地控制着自己，因此进步很快。 我精通练习并晋升为中级班，但我仍然无法接受其他人编排的例程。
一扇门打开
我的老师参加了一个舞蹈编排讲习班，我知道这是我擅长的舞蹈领域。 我花了两天时间在舞蹈中表达自己，在研讨会结束时，她把我拉到一边，问我是否想对这个专业团队进行研究。
“但是我只是中产阶级，”我惊恐地说。 “而且我绝望地参加例行会议。”
“你是个自然的舞者，”她回答。 “而且您的编舞非常出色。 您会从与专业人士的合作中受益，即使这很困难，我也希望我的团队具有这种创造力。”
我离开工作室回到家后的感觉，与多年后当文学经纪人同意代表我的第一本小说时的感觉一样。 好极了！ 一个新的令人兴奋的世界正在为我打开。 也许我不必一生都当老师。 也许我会在电视节目中跳舞。 一个女孩可以做梦，不是吗？
和梦想，我做到了。 我在一家电视演播室中想象自己，与其他舞者一起拍摄舞蹈表演。 我曾做过电影制作和广告方面的女演员，所以我有一些可借鉴的经验
我参加了专业舞者的排练，使自己非常尴尬，但是我喜欢跳舞，整个三分钟，精心编排的例程给我带来了挑战。 我没有放弃。 我整个星期训练成为一名小学老师，整个周末跳舞。 我爱上了舞蹈，它带给我的快乐带动了我，使我学会了充分表达自我所需的技巧-就像三十年后，写作的快乐带动了我多年的写作学习。
精神高于物质
我认为一个例程特别出色。 编排成流行且快速的音乐《 Nutbush City Limits》 ，我们戴着帽子，与椅子共舞。 编舞家Maggie Burke随舞蹈一起编排了摄像机的角度和镜头，因此我们知道我们随时会面对工作室的三台摄像机中的哪一台，无论是近摄，中景还是远景，以及它是否是静态的射击或平底锅。 结果是非同寻常的，远远超过了澳大利亚类似流行音乐节目的制作。 我在这里的经验也构成了我向澳大利亚的11至12年级学生教授舞蹈视频制作能力的基础，这是我25年后所做的。
这个令人兴奋的例程的麻烦在于它真的很快。 现在，我不仅需要按时正确地步调音乐，而且我的手还必须在正确的位置抓住椅子才能转动，扭转，旋转，抬起并滑动。 加上戴着帽子的一些妙招，您有一个复杂的例行程序，我真的很想纠正这个问题。
我一直在排练中挣扎，总是比其他人落后至少一个节拍，但我做出了决定。 我会得到这个例程。
我一个星期六星期六下午离开工作室，是一个根本做不到常规的人。 第二天，我可以做到完美。 其余的组实际上停在舞步中间，盯着我。 他们简直不敢相信改变。
‘你是怎么做到的？’ 我的老师问。 “这种改善通常不会在一夜之间发生。”
我回答说。 “我回家了，坐在阳台上，在脑海中缓慢地跳着舞，想象出每一个动作，然后我在脑子里加快了步伐。 我会尽可能多地重复整个过程。 我什至在睡觉前躺在床上。 那是我知道自己拥有的时候。
我发现了可视化的力量，这是我后来作为金刚乘佛教徒使用的工具。 我还可以想象自己实际上正在执行例行程序，并伴随着表演的嗡嗡声以及被整个团队接受的喜悦。
我确实执行了例行程序。 多次。 当一位舞者退出演出时，我作为专业研究人员取代了她，成为了她的常规演出。 那个舞蹈使我成为舞者。 我感觉好像在我的控制下，我可以做任何事情。
当我成为一名专业的舞蹈老师和表演者时，似乎我可以，直到再次成为无形的破坏者使它的存在为人所知。
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