我的一个聪明的朋友曾经问我:“你知道你不是耶稣吧?”当然,这是在告诉他甚至觉得他不得不问这个问题。
安慰一个朋友,与另一个遭受巨大损失的人伤心,或与遇到挑战或压力的亲人同住,这并没有什么失调。 那就是爱情的样子。
但是强迫和爱不是一回事,当需要帮助的时候引起不合理的焦虑时,我可能需要认识一个熟悉的模式和潜在的后果。
我天生就很善解人意,但是我也倾向于纠结于强迫性的“修复”,这是一种功能失调,错位的责任感,过度管理我所关心的人们的生活。 它没有帮助。
为什么在我不知道如何修理的情况下我会说话? 为什么在地球上我会幻想我有力量使人们摆脱他们的个人斗争? 很难解释。
我的强迫来自同情的一般方向,但这也可能是一种无意识的尝试,它通过抓住别人的汽车来减轻自己的焦虑: 通过救助他人来拯救劳瑞 。 这是相互依存的,是无意的侮辱; 我有能力帮助这个无害的小想法,认为从事斗争的人在某种程度上是无助的。 在我们的意识,接受和投降的支持下,它也否定了比我们自己更大的能力的存在,上帝在我们里面。
对于这个女孩来说,很难强迫自己“帮助”或“解决”。 最近,我一直在思考“ Baby Jessica” McClure,这是一个奇迹故事,也是像我这样的“ fixers”的警示故事。
1987年,在得克萨斯州米德兰,一个名叫杰西卡·麦克卢尔(Jessica McClure)的18个月大女孩(后来被称为“贝西·杰西卡”)在姑姑的后院掉下了一块8英寸宽,22英尺深的井。 当记者和当地救援人员以及亲朋好友在该地区扎营时,整个国家在CNN上的故事一直停留了58个小时,救援人员竭尽所能地接近受伤的幼儿。 我记得刚从洞内深处听到杰西卡(Baby Jessica)时兴高采烈,即使听到她的救援人员形容她的mo吟和断断续续地唱歌小熊维尼(Winnie the Pooh)也使我感到痛苦。
井的深度,井周围的岩石土壤以及井眼的宽度给救援人员带来了挑战。 作为观察者,我们无法想象这个无助的小女孩在勇敢而又聪明的男人和女人团队解决问题并冒潜在失败的风险时会发生什么。
“由于她掉入了地下深处-比花岗岩坚硬的岩石下面-并且由于井的直径是如此狭窄,因此救援任务非常困难。 救援队使用大型鼠孔钻机(通常用于在地下植入电话杆的机器),在与井平行的位置钻了一个30英寸宽,29英尺深的孔。 然后,他们开始了艰难的过程,即在被困贝西·杰西卡的两英尺以下的两口井之间钻一条水平隧道。”贝西·杰西卡的传记
当杰西卡(Baby Jessica)精疲力尽的英勇团队与她一起出现时,美国哭了起来,她的白色小臂被泥土包裹着,浑身是白色。
我为什么要讲这个故事?
对我来说,这是一种戏剧性和真实的形象,当我冲动“救援”时,这对我最有用。
无论我多么善解人意,也无论我想为陷入困境的人提供多少帮助,总有可能我的营救尝试或建议可能弊大于利。 我不在那个人的鞋子里,我不是上帝。 我不知道太多了。 我可能会犯错误,将自己的经验投射到其他人身上,猜测出一种诊断和处方,而这些诊断和处方完全错过了那个人掉入的井的位置。 或者,更糟糕的是,在我尝试提供帮助的过程中,我可能对局势施加过大压力,从而损害了他或她“井”的现有结构。
当然,我不相信我应该走开,比任何人都认为那些医护人员应该从哭泣的小孩走开的建议要多。 那么该怎么办?
显然,没有一个涵盖所有情况的行动计划,而且我不是创伤和痛苦的专家,但是以《小宝贝洁西卡》的故事为模型,目前我正在处理一些想法。
- 整个国家都在注视着那个小女孩,并为此祈祷。这不是一个坏主意。 我祈祷我可以成为舒适,和平与康复的载体,并且我不会因为太多的假设而绊倒。 我还想记住,我想成为一个可以让爱流淌的船只,而不是别人的船的船长。
- 麦克卢尔的家人没有试图独自把婴儿拉出来。 他们要求帮助 。 他们组建了一个团队,尽管家人和朋友仍然在场并保持警惕,并提供了支持,但他们并没有推动救援。
- 后来,当制定了一项行动计划并考虑到杰西卡的潜在危险并加以考虑后,该团队挖了一个平行的洞。 它使他们能够尽可能地靠近而不会造成更多伤害,以便观察她,与她交流并安慰她。
我多次从乘客座位上摸索着轮子,滋生了我能提供帮助的幻想,主要是因为当我爱的人受伤时我无法忍受。 因此,我会不断给予建议,良性安慰,主要是言语。
很多话。
我们的家人和亲爱的朋友在痛苦中挣扎,虽然在这里并不会总是告诉您真相,但是听所有向他们倾诉的话是为了使访客在痛苦中更加自在。筋疲力尽,在大多数情况下,帮助的不是单词。 这是倾听。 是连接。 是爱。
作家和老师帕克·J·帕尔默(Parker J. Palmer)慷慨地分享了不止一次使人衰弱的抑郁症的痛苦,他在存在痛苦的情况下表现出了同情心。
“在我沮丧的时候,我有一个朋友采取了不同的策略。 每天下午四点左右,他来找我,坐在椅子上,脱掉我的鞋子,按摩我的脚。 他几乎什么也没说,但是他在那里,他和我在一起。 他是我的生命线,是人类社会的纽带,也是我自己的人脉。 他不需要修理我。 他知道同情的含义。”
对于不得不经历悲剧,调和痛苦的损失或承担寻找看似无法解决的情况的负担的朋友和亲人,保持同情心并在有人受伤时在场可能是最好的良药。 我希望我可以进行此过渡,并希望我能找到帮助我摆脱强制解决问题的宽限期。
Parker J. Palmer,《积极生活:工作,创造力和关怀的灵性》,1990年,HarperCollins
图片:小杰西卡(New Jessica)
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