我记得读过关于莫里斯·古德曼（Morris Goodman）（又名“奇迹人”）的故事，他坠毁了飞机，摔断了脖子，压伤了脊髓，破坏了体内的所有主要肌肉。 莫里斯除了眨眨眼，再也无法执行任何身体机能，医生告诉家人，他的伤势太重，无法生存，如果生存，他将永远不会走路，说话甚至呼吸。 现在，他以励志演讲者的身份环游世界。
哇，我以为他是有韧性的。
因为有韧性的人可以从困难的敲门声中恢复过来，从困难的情况中恢复过来，不是吗？ 如果您使用Google富有韧性的人，您会一次又一次收到相同的列表。 在成功之前失败的人，克服障碍的人。
的确，这些人绝对有韧性。
但这意味着有些人有韧性，有些则没有。 或者，当发生可怕的事情时，您可以发现这种弹性。 这也是事实，我们在面对困难时仍能获得弹性。 但这是因为复原力是我们所有人始终固有的。 当我们离开房屋时，我们不能丢失它，也不会在大厅桌子上意外地留下弹性。
您有没有在小时候躺在草地上（也许您仍然这样做？这里还没有判断），看着蚂蚁奔跑，背负着看起来像是两倍体重的蚂蚁。 所有这些不懈的工作和努力。 弹性小吸盘，不是吗？ 您是否认为他们具有练习技术来发现自己的弹性？ 还是在蚂蚁学校学习如何增强弹性？
还是内置的？
您始终具有弹性。 细胞修复并再生并被替换。 这就是行动的弹性。 孩子们跌倒并割伤了腿，每个人都知道身体有足够的弹性来恢复健康。 没有人需要上一堂治愈伤口的课程，也不必围坐在那里，然后就伤口是否会愈合做出理论化的理论。
不可以，除非存在根本的医疗问题，否则有人会在伤口上贴上膏药，然后任其单独使用。
如果您的姐姐，女儿或朋友与男朋友分手，她可能会先跳入Ben和Jerry的乐队，然后循环播放“他们最喜欢的歌曲”，但没人怀疑她会克服自己的痛苦。 因为每个人都相信她在这种情况下的韧性。
但是弹性不是特定于上下文的。 这似乎是因为我们在困难的情况下注意到了它。 就像呼吸一样，弹性是自然的，我们可以将其留给系统，直到被定向到呼吸，我们才注意到呼吸，然后呼吸会感觉很好，很奇怪，不是吗？ 突然我能听到呼吸声。 我呼吸太快了吗？
您每天都表现出弹性。 无论是从争吵中反弹，还是your脚趾还是狗在转身时吃着家庭烧烤的狗。
弹性与我们思考这种情况的方式有关，当您打算将毛茸茸的朋友带到狗窝或整天li行时，为什么将面食煮沸时可能会觉得自己没有特别的弹性？当脚趾跳动时 您可能会认为您只是在“继续前进”，因为毕竟这只是一般情况？ 您不是要从被困的孩子身上抬起汽车。
但是弹性不是一个变量，而是一个常数。 您总是拥有它，而感觉不到的唯一原因是因为您已经进行了很多思考。
如果您无法偿还抵押贷款，或者您的房东告诉您他将驱逐您，您可能会陷入很多惊慌，忙碌的思考中。 在那一刻，您可能会觉得自己的应变能力已经抛弃了您。 但是，当您让自己的思想平静下来并为自己提供新的，新的思路的空间时，您会想到下一步要采取的措施。
那就是韧性。
