嘿,再发明者!
这是我做“ Gonna” 系列 30天的第30天 。

我们为什么要公开?
这与科学和大脑结构息息相关。
您的大脑有一部分叫做边缘系统 。 它主要负责调节情绪和动机,例如恐惧,愤怒,饥饿,性行为以及学习和记忆。
您的大脑还有另一个部分称为前额叶皮层 ,它更具“理性”,对您的目标和抱负负有责任。 我不是科学怪人,所以请观看以下内容以了解更多信息:

现在,走吧! 摆脱拖延症
差不多就是了,我想提供一些可行的方法,以便您现在就可以尝试。
在评论中分享您的经验,让我知道它是否有效! 😄


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