（该出版物于11月2日午夜后第二秒发布。应该真正分配给11月1日🙂直到我20多岁时，我的公墓经历始终被充实和阴沉。所有缠绕的结始终缠在我的腹部，如果我们说话，我们低声说话。
想象一下，当朋友们于1975年11月1日“诸圣日”将我带到我的第一座意大利公墓时，我感到迷失了方向。 当我穿过他们的Camaiore公墓的大门时，我的下巴掉了下来。 这是一次庆祝！ 百花齐放的狂野，茂盛，欢乐的暴动，以及充满爱心和对死者的尊重的家庭。
从那时起，我一直庆祝这一天，设立了一个临时祭坛，上面有我死去的家人的照片（两足和四足）。 我使它尽可能美丽。 我让我的爱和感激之情流向那些为了丰富我的生活而来的人。 我点燃一支蜡烛，白天和黑夜一直亮着。
在过去的两年半中，瑜伽以难以想象的方式加深了我的身心。 其中一种方法是，减少对我的遗憾的host持，并为我的当下提供更多的礼物。 这给我带来了很多和平，但并不是一条整齐的直线。 我回想起意大利公墓，它突然降临：我们不仅可以为过世的人们庆祝亡灵节，也可以为过去本身，尤其是不会消失的过去庆祝。 死者遗憾的一天。
想一想。 我们花费了很多时间来克服自己犯的错误，或者渴望我们以前的优势。 一个有效的回答是：“现在就在这里。”是的，这是一个很好的保险杠标签，但是，如果您实际上正在练习，那将是一个更大的挑战。
这可能会有所帮助。 如果我们可以购买一束美丽的花束并将其提供给我们过去的坟墓怎么办？ 如果我们在所有乱糟糟的坟墓上放上感恩，尊敬，荣誉和爱的百合花怎么办？ 我们所做的一切都对，但是现在不能做？ 如果我们过去对任何事物都表示敬意，那又该怎么做……并且承认所有这些事物将我们更清楚地指向家的方式呢？ 尊敬我们痛苦的遗憾和褪色的胜利，就像我们尊敬死者一样。 真正拥抱他们-没有骄傲或耻辱，只有感激之情。
今天，我将11月1日设为无悔之日。 我向逝世的亲人表示敬意，并与他们一起分享我过去的优点和缺点。 我唤起那座充满美丽，欢乐和社区的意大利墓地； 我喜欢经历过的每件事。 我鞠躬，把花留在那里。
亡者后悔的快乐日。
