一个朋友向我介绍了一个勇敢的空间的想法。 她分享了自从在布伦妮·布朗（BrenéBrown）的最新著作《勇敢的荒野 》（ Braving the Wilderness）中了解到这个想法以来，她一直在思考这个想法。
虽然我没有读过这本书，但我确实确定了自己的勇敢空间 。
这是我现在所在的位置（很可能是困惑和/或吓坏了）和我升级的位置（例如对自己和/或其他人更爱）之间的空间。
勇敢的空间— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —图库照片
在这个空间中，我了解自己的位置，因为我已经与朋友记录日记或进行了交谈（有时长达数小时！），这些事情与我现在正在惊慌的事情有关。
然后，我认识到必须进行的升级工作。 可能是与自己进行艰难的交谈或对自己施以同情，或者对讨厌的人或许多事情都很友善。 可能性是这里的朋友。
当我勇敢时，我正面临着恐惧，知道爱，自由和/或升级是另一种努力。 我很勇敢，因为我努力。 在我的勇敢中 在空间上，我收集我的轴承以完成自己必须要做的事情。
最近，我在勇敢的空间跳舞，摆脱了有限的信念和行为。
故事是我已经约会六个月的那个家伙突然停止了交流。 他发送的最后一封信说，他下班后会回来给我的，这样我们就可以计划晚上共度时光。 我甜蜜地回答，好吧，我只希望他能从自己忙碌的那一周开始减压。
关于我们情况的其他重要说明是，我将要离开八个月的国际旅行。 我们已经同意尽我们所能享受时间。
实际上，他之前几次做了这种程度较小的消失动作（零交流两到三天）。 但是每次，我都会向他保证，只要我们俩都成为自我的改进版本，比如改善我们之间的沟通交流或无条件相爱，我们就会很好。 在他不交流的时候，我什至会反复发送一些善意的信息，以为他需要这种信息来舒缓自己。 此外，以表明他是被原谅的。
这次不一样了，我对自己摇了摇头，因为我简直不敢相信自己处于同样的境地！ 这次我感到很愤怒。
俗话说：“骗我一次，可耻。 愚弄我两次，使我感到羞耻。 我如何对待自己？ 是什么让我这样对待自己？ 提示吓坏了。 我立刻感到沮丧，愤怒和烦恼，就像纠结在里面的混乱一样。
在我勇敢的空间里，我理解了自己的局限性信念和行为，即无条件地爱别人而有条件地爱自己。 我没有意识到自己正在这样做，但是我爱自己的条件是，如果您可以让另一个人成为他们最好的自我，并发扬他们的最好，那么您就值得。
看到我有更多的工作要做以无条件地爱自己，这就像我肚子上的一拳。
因此，我一直在努力通过了解自己的价值来提升自己。 第一步根本不给这个家伙发消息。 这样做是一种新感觉。 我感到不舒服，就像我在错误地将自己的爱公开地给予他人的价值一样。 现在，我了解到我心中的刺痛感是我为自己接受了我渴望表达的爱。
勇敢的空间是我保持慷慨生活的一种习惯。 首先，我意识到自己感觉就像是一团乱麻（我可能看起来很高兴！），然后我面对着勇敢的空间。 尽管我在勇敢的空间中可能会遇到一些瘀伤和痛苦，但我平整的另一侧却为我的爱感到值得。
你呢？ 您可以通过什么方式进入勇敢的领域？
