我叫Candace Archer。 我是BrandJRNY的社交媒体助理，也是一名竞争性比赛的亚军。 我也从来没有像我这个年龄的大多数大学生那样有工作。 我花了大约一半的时间从事这项运动，每天在身心上都对我构成挑战。 我每周跑步60到70英里（每天8到12英里），进行2天的锻炼，2天的举重日，核心和交叉训练。
要进一步分解，跑步者每晚需要8到10个小时的睡眠，以防止受伤和生病，这使一天的睡眠时间减少到16个小时。 每天大约需要45分钟的伸展运动，这使我从16小时的工作中减少了7个小时，以正确完成我的任务。 这是我的工作，对我来说很幸运，我在Headspace冥想 帮助自己放松。 有时候，成为一名运动员意味着我们会陷入困境，以使其成为我们的整体形象，而我们没有任何其他技能可以从事。
体育只是我身份的一小部分。
我的第一项学术工作是与BrandJRNY合作，BrandJRNY是一项由美国电力基金会（American Electric Power Power Foundation）拨款25万美元资助的社区品牌计划。 我在很多方面都多次陷入角色混乱之中。 最终，我失败了。 我必须学习很多关于自己的知识，例如“让学生安心”，而不是“让跑步者安心”。我是一个视觉学习者，需要经常在很多指导和批评下做笔记。 与许多人相似，我可以听对话，但听不懂。 阅读如何理解地倾听 已引导我完成了这一新的旅程，并鼓励您做更多笔记以保持机敏和井井有条。
使用BrandJRNY，您可以处理许多技能：时间管理，组织，沟通，理解，编辑，语法和结构。 田径涉及其中三个技能：时间管理，沟通和结构。 这次机会以一种我无法从事的运动的方式推动了我，但是我可以将一项工作中的技能应用到另一项工作中。 它超出了另一个领域的身体和心理韧性的界限。 运动员需要了解的一件事是他们有能力做更多的事情。 伟大的运动员会因为运动太辛苦而退出吗？ 不，因为他们喜欢它。 他们想成为自己最好的版本。
运动员不仅仅是他们的才华。 如果您不害怕自己的运动失败，那就不要害怕在现实世界中失败。 由于您每天都会不断地告诉自己：“要更快，更强壮，更聪明”，因此容易被刻板印象和成为自己最糟糕的批评家。值得一试的是找出自己是谁，以及是什么促使您超越自己的极限无论是在赛道中，在教室中还是作为BrandJRNY的专业经验的一部分，都更好。
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我叫Candace Archer。 我是BrandJRNY的Pineville项目的社交媒体助理。 我双ed，埃伦·德赫内雷斯可能是地球上最伟大的人。 跟随我完成旅程-@ candace_jones15
