我一直认为自己是完美主义者。 平均或仅仅罚款对我来说还远远不够。 只要我能记得,我总是想要更多,寻求更多,期望更好等。这不一定不好-拥有更高的生活期望。 我敢打赌,Robert Kiyosaki想要的比我们大多数人都要的多。 但是,财富和公众的认可是完美主义的光明面,但不幸的是,它也有一个黑暗面。
在所有事情上都做到完美会让我放慢脚步,尤其是当我想开始做一些新的事情时,因为我知道这将需要大量的时间来掌握它,而我现在想变得很好。 完美主义消除了乐趣,因为创建原型可能会变成漫长而痛苦的冒险旅程,而不是令人愉快的活动。 所有这些额外的思考和过度分析,会让我感到悲伤和绝望。
我期望实现的期望太多了,这是一个问题,因为我期望越多,失望就越大。 我可能想定期做十件事,你知道吗? 对于一个五个月大的婴儿的妈妈来说,这是困难的,即使不是不可能。
直到最近,我才开始写下我想做的每件事。 消除它们真是太好了! 诸如“ 与表兄弟共进晚餐 ”或“ 熨烫我的睡衣 ”之类的项目看起来并不大,但是按照我的计划进行工作会使我变得镇定而又快乐一些。
还有其他一些事情对我有所帮助,虽然我还没有治愈,但我知道自己可以与自己完美地战斗的选择会令我感觉更好。 在对完美主义进行了很多思考和阅读之后,我收集了以下四点建议,这些建议将给像我这样的人:
- 从所有事物中选出一个 。 不要过度考虑它的优缺点,不要浪费时间去思考它是否比别人更好。 只需选择一个,并在最短的时间内实施即可。 想写那篇文章吗? 坐下来写下来。 想了解一种新算法吗? 打开一个IDE并使其工作。 想去一个新地方吗? 穿上衣服出去吧! 在最坏的情况下,您只会浪费一点时间和精力,但最终仍然会比以前更有经验。 重要的事情是一次又一次地完成一件事情,而不要拖延时间。
- 您不能一次成为伴侣,母亲,工人,学生,旅行者。 总是有选择,您必须让别人感觉自己比现在拥有更好的生活,做更多令人兴奋的事情。 每个人都有不同的故事,您不能确定坐在您想参加的会议上的人比您有更多的乐趣。 希望您站在一个场景上并进行演讲吗? 您不知道一个贵族要花多少钱。 一个人的噩梦是另一个人的梦想, 不要嫉妒 。
- 寻找一种爱好,并以非常相似的兴趣潜入社区。 这会让您更快乐,专注于一件事。 对我来说,这样的社区原来是一个比特币和其他加密货币组织。 通过提问和回答问题,学习新事物并与来自世界各地的人们进行交流,我感觉很好。 作为人类,我们非常需要归属于某个地方,必须与他人共享。
- 不要对自己太苛刻 -如果您打算每天2h而不是5h玩电脑游戏,那么如果您打算4h结束就不要放弃。 这仍然是一种改进,不是吗? 给自己一些时间并尽力而为,结果将带着决心和信念。
记住,仅仅因为今天失败了并不意味着明天就不会成功。
祝你有美好的一天,相信自己!