我没想到自己会坐在一个军士和一个麦克风前，几乎无法说出所有的眼泪，因为他们满怀信心地在纸上写下了一个疲惫的故事，这是15岁以来的第二次。破碎的记忆是通过一种我没有养活自己的东西被偷走的。 在没有任何照顾的情况下，解释唤醒和实现您的圣殿的过程受到侵犯，并且您太瘫痪了，无法进行反击。 我从来没有想到会令人费劲地采取艰巨而痛苦的步骤来“伸张正义”，我已经非常清楚我只是一个数字，一个不断增长的统计数字，他们很可能永远不会有任何后果或关心。 因为正义尝试，正义失败。
它标志着您，被利用。 我不知道谈论的内容是否足够多-信任某人（甚至只是一点点）并被用来对付您的影响。 对上帝诚实有多大伤痕了您的每个部分。
被捕只是因为您有胸部并且它们比您强。 好吧，最简单的是，因为他们可以。 它使您讨厌自己的女人味，并害怕自己的性行为。 它使您天生就有过错和不洁的感觉。
它伤了你的头。 它会严重损害您的思想和观点。 它使您缓慢地，通常是在潜意识里开始消除您与生活中已经建立的男人之间建立的信任，并且使您无法将其交给任何新来的人。 这种细微的故障您甚至都不会注意到。
您不懈地与自己建立的信任会破坏关系。 它破坏了您曾经对选择的信心，并攻击了与您的“胆量”的关系，这是为了警告您危险。 它使您怀疑自己，什么时候，即使您知道这不是您的错，您仍然知道，也许，如果夜晚变了样，您是呆在里面还是保持清醒或保持警惕，或者只是做了任何事情，真该死的东西不一样，那么也许一切都会不一样了。
它使您感到虚弱。 因为没有以从未真正去过那里的其他人***的方式来处理它，所以以为自己会处理。 因为没有足够快地回应，也没有足够快地告诉警察。 没有及时赶到医院，因为您迫切需要洗个热水澡，以将他烧死，因为所有证据都从您的身体流到下水道并通过管道-您只是想不到很久才知道太晚了。 由于等待时间太长，直到安全摄像头被自动擦除，剩下的就是两个人的故事形成鲜明对比，并结案了，因为唯一的生命因缺乏证据而毁了，那一刻已经毁了它发生了。
这是盗窃的一种形式-您的声音，控制力，力量，信任和乐观以及对人类的看法都被无视地窃取了，您花了很多年的时间来重建和重新获得曾经的存在，而事实是，永远不会看起来一样。
它会导致抑郁，噩梦，倒叙以及PTSD可能带来的所有其他使人衰弱的事情。
它让您或您的姐姐或您的挚友感到恐惧和心碎，因为它曾经发生过一次或两次，也无济于事。
独自一人旅行，在深夜里走到街上，去酒吧和一些简单的事情，而这些事情在突然被过度分析之前就被忽略了，而您只是坐在那里问自己：“我还要烦吗？ 这是值得冒险的吗？”您必须拼命工作，以找到生活在恐惧与智慧生活之间的平衡，让您的经历使您变得更聪明，更谨慎，同时又不让它定义您的未来并完全控制您的选择。
我努力分享这一点，尤其是作为“新年”的片断，因为它不开心，我也不知道我能旋转多大的希望。 但是我积极反对“只是继续前进”和“不回头”的想法。 使我们到达现在的位置对我们的故事至关重要，而这一直是我的。 它对我的心理健康和我的人际关系都产生了浪漫的影响，而没有影响。 它在我与家人，我自己以及我的身体和灵魂的关系中深深地编织了自己的方式。 这是我2016年最伟大且持续不断的故事之一，这正是促使我选择“回收”作为我2017年的话的原因。
索取 （rĭ-klām’）
tr.v. 重新索取 ， 重新索取 ， 重新索取
- 恢复占有； 拿回来
我恢复生命和故事的过程最明显地始于今年10月，经过了很多时间的奋斗，我终于发现自己正坐在心理治疗师的对面（就像一只鹿从落基山脉在窗外看着）。治疗是好的，有时是必不可少的，可以讨论它，因为它应该是偶然的，所以可以谈论它。
当我每天早晨浏览新闻源时，我总是对2016年糟糕透顶的普遍共识感到惊讶，它可能马上就过去。 2016年充满了恐怖主义，战争和恐惧。 充满了不公正和起义，灰心的边缘化人民被他们的国家的一半所告知，他们宁愿支持一个人的帝国，也不愿承认并支持其内在价值。 英雄的生命被盗得太早了。 那是艰难的一年。
但是我的天，我们仍然在这里。 天哪，如果我们选择不学习。
我对2016年感到非常感谢，无论我认为在哪一刻都可以以上帝杀死我。 创伤已日复一日地教会我，迫切需要交出我无法控制的事物，并乐意和积极地控制我可以及应该控制的事物。 它教会了我为自己和他人的恩典，了解到我常常因潜在问题而感到愤怒或沮丧，即使那里的故事对大多数人来说都不为人所知，大多数其他人也会发现自己在做同样的事情。 这让我意识到，生活中没有故事会以最后的结局为结尾，但是您可以拿起笔，重新开始为自己写作。 毫无疑问，这是一个艰苦而艰苦的过程，需要花费大量时间才能开始感到甚至更轻松，但确实变得更容易。 这样您就可以控制自己。 您可以决定自己的特定需求来获得健康，这不是自私的，但有必要的，任何告诉您自私的人都是错误的。
这也增强了我对年轻人，特别是年轻妇女以及遭受创伤的家庭的热情，尤其是在加拿大首都强奸/性侵犯之后，我缺乏资源。 它进一步激发了我渴望成为积极影响力并为子孙后代带来切实和真正改变的愿望，同时我们要反对像当选总统这样的有影响力的人进一步推动的强奸文化正常化。
在过去的一年中，我无法忍受沮丧和痛苦的心情。 痛得要命，流血很多。 但是您和我仍然在这里，我们是我们的身份，因为每一次情况，每一次眼泪和每一次胜利使我们走到现在。 天哪，我们为此而变得更强大。
如果我们认为第二个2017年会更轻松，我们将不为所动。 但愿我们竭尽所能，使之更加公正和友善，因为我们都在与我们的恶魔作战并推动更光明的事物。 我已经通过鲜血，汗水和眼泪相信希望是永恒的。 我们可以尝试将其关闭，并使其远离并逃避它并与之抗争，但最终，当我们决定放下武器时，它总会存在。 这就是我们能做的另一件事-希望。
为2017年欢呼
