疲劳压低了多发性硬化症（MS）患者，使其难以社交和继续工作。 研究人员发现，治疗抑郁症可以显着减轻疲劳感。
10秒之内？ 研究人员通过对抑郁症进行磁疗，从而减轻了MS患者的疲劳，这种磁疗可将电流发送到大脑深处以刺激神经元活动。 （在这里阅读科学）
有什么发现？ 针对抑郁症患者的脑部刺激技术已应用于MS患者，以减轻严重疲劳。 科学家知道抑郁症通常伴随MS，但尚未查明任何生理原因。 （阅读更多）
这种技术如何运作？ 深度经颅磁脑刺激（dTMS）使用一种放置在头部上方的称为H型线圈的桶状装置。 与仅到达大脑表面的旧技术不同，H线圈会产生精确的磁场来刺激大脑内部长达5.5 cm的神经元。 （有关脑刺激的更多信息）
听起来很痛苦！ 大约三分之一的患者在治疗过程中头皮和面部会感到不适，但是可以通过调整磁性装置的设置和位置立即将其减轻到最小。 在MS患者身上进行测试时，据报道dTMS在疲劳严重程度量表上可将疲劳度降低约14％。 （有关研究的更多信息）
还有什么尝试可以减轻疲劳？ 认知行为疗法（CBT）似乎在减轻严重疲劳方面最有效，但仅在短期内有效。 还尝试了放松疗法，有氧运动和节能计划，但收效甚微。 （有关MS的CBT的更多信息）
那么，MS的疲劳与抑郁之间有很强的联系吗？ 一项西班牙研究发现，抑郁症加上身体疼痛会使MS患者感到疲劳。 其他研究也表明，一个人越沮丧，他们越容易疲劳。 （阅读更多）
MS患者在家中使用什么吗？ 一些MS患者使用自我管理工具，例如MS INFoRm，已证明可以提高某些人的生活质量。 尽管还没有防故障的治疗方法，但抗疲劳是改善患者日常生活的好方法。
认知行为疗法（CBT）如何应用于MS？
CBT通常用于治疗心理疾病，例如焦虑症，抑郁症，躁郁症和恐惧症。
它旨在通过认识并用更积极的想法代替消极的想法来改善人们的情绪，自我意识甚至身体状态。
在多发性硬化症的背景下，鼓励患者减少对疲劳的关注，改变对疾病的看法，调节睡眠和社交活动以缓解疼痛。
恩斯特（Psst），恩德雷（Endre）提取了15篇研究论文，以节省611.3分钟。
