就像很多人一样（事实上，我会建议绝大多数人），我从小就以为撒谎是大写W的错。我想像这种判决与许多犹太人一样，都起源于犹太基督教信仰，特别是在被称为十诫的圣经原则中。 “为邻居提供虚假证人”通常被列为第九条诫命，在“偷窃”之下，在“渴望”之上，实际上，就生命的指示而言，这是相当模糊的。 幸运的是，箴言6:16稍微宽泛一些：
“耶和华强烈讨厌六件事，他憎恶七件事：傲慢的眼睛，说谎的舌头，流着无辜鲜血的手，刻画邪恶计划的内心，急速走向邪恶的脚，虚假的证人吐出谎言，一个撒谎在兄弟之间。”
当我读到那句话时，我必须承认笑一点。 我想象它是以大声的自以为是的声音说出来的，或者是从讲坛上的肠子向下面一群震颤的教区居民大喊。 我真的不喜欢或不赞成这样一个创作者的想法，该创作者是如此的冷酷和判断力强，以至于他宣称一个简单地讲谎话的人“可憎”。 在我看来，这听起来更像是一个自以为是的人做出的判断。
我停止说谎，因为我有一个想法，就是我在向世界展示自己的虚假形象。 我有一个故事，我隐藏了所有的愤怒，琐碎的判断和嫉妒，而且如果我透露我的真实想法并感到我所爱和依靠的人会拒绝我。 我发现相反的说法是正确的。 我越是了解自己的秘密工作原理，就越能将所有这些困惑的想法外在化，并且对周围的事物几乎没有想法和故事，就越能与与之交谈的人建立联系。 我越听见“哦，天哪，我也是！”和“哇，我以为我是唯一一个这么想的人！”和“我很高兴你告诉我这一点”。
随着时间的流逝，作为与他人自然交流的一部分，我决定报告自己的真相或“注意”，我发现自己越来越不相信撒谎是“错误”的想法。
我有一个客户-Jamie-大约三，四个月前我第一次与他见面。 杰米（Jamie）的家人长期以来一直在关注她的行为，最初将她描述为“一生的习惯性骗子”，甚至还向我暗示她可能有精神病倾向。 在我们第一次见面之前，父亲就收到了几封关于父亲“完全缺乏同情心”的长信，因此令我惊讶的是，我找到了一个敏感，极度焦虑的年轻女子，显然她有一个强烈的故事，她对家人感到失望，她感到孤独，沮丧和完全相信，如果她说出自己到底是谁的真相，那没人会爱上她。
正如杰米（Jamie）告诉我她的生活的故事，她在家庭中所处的位置以及她多次讲述撒谎和操纵他人的经历一样，我使自己感到悲伤和沉重。 在展示她如何操纵他人时（利用对“对他们有用的东西”的理解），她非常清楚地表明自己是一个聪明，有情感意识的人，能够识别情绪并利用它们来发挥自己的优势。 她这样做的动机是什么？ 为了让她感到安全，需要确保对方相信她是值得他们信任的人，并让他们听她的话。
为杰米撒谎是自我保护的，她曾教过自己一种生存技巧，可以避免痛苦的拒绝，满足自己的需要并确保自己得到照顾。 她被别人评判为“不道德”而不是机智的事实意味着，她深信不疑的是，她是一个不值得，令人作呕的人，无法被看见和被爱，只会在每次相遇中变得更加复杂。 因此，我与她一起工作的开始就是说服她，我对她的生存能力表示敬意和钦佩，并且她可以安全地与我分享她欺骗别人的所有方式，知道我对她没有判断力撒谎对她自己的幸福无济于事。
当我告诉杰米我对撒谎没有道德上的异议时，我是真的。 我不再将说谎视为“错误”，而只是觉得自己身体中的“错误”。 我不喜欢对某人撒谎或对他们隐瞒某些东西的感觉。 我的胸口和肩膀变得紧张，我感到恶心，有时甚至头晕，我的想法是，“如果我说出我的真实想法，她/他会恨我”或“我不能接受”那样，那将使他们拥有我的力量。” 但最重要的是对我来说，我与那个人失去了联系。 我告诉自己，我通过隐瞒来保护关系，但实际上，我保持着一种现状，至少在我体内！ -远远不如我们都被完全听到和听到的联系令人满意。
杰米（Jamie）仍在努力向家人和朋友讲真话，而且每周她都会告诉我另一个故事，讲述她如何撒谎和操纵来获得自己想要的东西或避免冲突。 我们在一起谈论她的身体感觉，并注意到后来关于她不被爱或被接受的想法。 我有一个故事，说她在注意这些事情上变得越来越好，尤其是在当下，而且这些“注意”正在帮助她弄清撒谎不再能为她服务，保护她或保持她的安全。
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*所有客户详细信息均已更改，以避免识别。
Law Turley 是在英国西南部生活和工作的BACP注册综合治疗师和经认证的自由基诚实培训师。
