处理性侵犯的提示

澄清:这首诗与我无关,而是我从性侵犯受害者的角度写的

我一直以为会很美

两个人分享自己的不安全感,合而为一,

我一直希望第一次接触是我所爱的人,

我没有给他“是”来实现我的愿望。

他知道我不是那种女孩

但他也知道我是那种虚弱的女孩,

有时候我在想,

我不知道他为什么每天给我发短信,

我不知道他为什么烦我

我想知道这是否仅仅是为了我的身体?

我想那天终于到了,我看到了他的本色,

他没有再考虑

那天晚上,坐在他里面的怪物出来了,

他扯掉我的衣服,让我光着膀子,

我感觉到他

我醒来想要大喊大叫并将他推开,

但是那天晚上命运在和我一起玩游戏,

我醒来只是再次昏倒,

我不记得接下来发生了什么

但是我尽我所能地赤裸裸地醒来,有点痛,

我转过头去发现我的衣服在地板上满是情感,

我想大声喊叫寻求帮助,

我知道我做不到,我知道我无法让家人发现,

抓着我的衣服,脸上挂着微笑,

我从那里离开,好像什么都没发生。

我再也听不清您的名字了,

这么普通的名字

但是我每次还是冻结

我记得那天我穿的衣服

从那以后我再也没穿过的黑色闪亮连衣裙

是我的错,我不应该选择这样的衣服。

每天我充满希望地醒来,

希望今天会更好,

当我看不见周围的东西时

我躺着要爆炸,

我的脚在毯子上沙沙作响,

我的手指抓住任何东西,

我的呼吸试图呼吸一些空气,

我的头在旋转,

是每晚让我疯狂的怪物,

有时候我在想,

我想知道为什么上帝选择了我

选择我在这个地球上。

性侵犯可能是一个非常敏感的话题,并且可能对受害者的心理健康产生长期影响。 人们可能只是告诉一个过去,而他们应该克服过去。 怎么能克服它? 每当他们闭上眼睛尝试睡觉时,他们都会做噩梦,那该如何克服它。 每天当人们为没有错的事情感到内时,如何克服它。 当他们压制发生在他们身上的事情时,怎么会忘记它。 当他们还有更多的心理健康问题时,一个人怎么能,一个人怎么能,一个人怎么会忘记它呢?

我不会告诉你忘记创伤,而是要你得到一些支持。 有没有人可以和您谈谈? 没关系,我知道。 议员呢? 他们在那里聆听并帮助您度过噩梦,倒叙和其他事情。 如果这些问题没有得到解决,那么随着年龄的增长,它们会越来越多,从而影响您的日常生活。

您越是试图逃避真理并将其深埋在您的内心,它将对您的影响越大。 性侵犯可以唤醒您内心的沮丧和焦虑。 最好尽早获得帮助,因为您不希望精神疾病影响身体,导致心脏病。

我很抱歉这件事发生在您身上,请相信我,我知道那不是您的错。 某人的穿衣,说话或外观方式,并不是某人对您进行性侵犯的原因。 如果您尚未告诉任何人,请考虑与某人交谈。 我知道这将需要很大的勇气,但我也知道您内心深处。

“不要让别人的举动决定你的余生。 向他们表明他们无法控制您。”