经常考虑自杀的人– David L Douglas –中

经常考虑自杀

如果您是一个经常自杀的人,那么您确实应该与红颜知己谈您的问题。

我们之间的这种沟通将在某种程度上帮助清除空气。 这样的人正在考虑一个不可逆转的步骤-当然不应轻易采取这一步骤。 这些人经常处于非常沮丧的状态,因此他们已经对生活的原因闭上了思路,而只是不断提醒自己死亡的可能性。

通常,其他人可以发表一些小的,看似无害的评论,突然使受困扰的人的思想开辟新的可能性。 因为总会刺激自我的整个心理,身体,情感和精神部分寻求进一步的成长,发展和满足,所以头脑很有可能抓住即使是最小的事件,该事件至少会自发地释放人。短暂地由于沮丧甚至绝望。

如果我们处在这种情况下,请提醒自己,解决任何问题都自然而然,而且每个问题都有解决方案。 死亡不是解决办法。 这是非常基本的目的。

无论我们感觉有多沮丧,我们仍然想要生活,或者我们现在已经死了,所以我们中有一部分人寻求生命和活力,而这一部分也值得表达。 推迟做出任何决定是一个好主意。 毕竟,如果我们选择自杀,我们总会自杀。 但是,如果我们自杀,我们这一生的选择就结束了。

告诉自己,直到生日之后,假期之后,我们才会做出任何决定,直到我们感到最满意的时候,我们才会推迟一个月甚至一个星期的决定。

任何治疗师也可以通过提出这样的建议来跟进,从而通过让个人选择将延迟此决定的时间段来同时获得客户的合作。

告诉这样的人他或她不能或一定不能自杀是徒劳的,而且确实,这样的程序可能非常危险,使该人倾向于死亡决定。 应该强调做出选择的想法:生存或死亡确实是每个人的选择。

有人在为自杀案辩护时可能会说:“我有权死。” 虽然这是事实,但我们星球上的人民也需要从活着的每个人那里得到的一切帮助和鼓励。 从某种意义上说,每个人的精力确实使世界运转,自杀就是拒绝基本的合作冒险。

的确,经常想到自杀的健康状况良好的人已经在很大程度上与世隔绝。 甚至他们的身体感觉似乎也充满了毛病,直到他们经常寻求越来越多的刺激。 这些相同的态度在生活较小或不尽人意的情况下很明显。 但是,如果我们是这样的人,我们还可以采取其他步骤。 将自己投射到令人满意的未来。 提醒自己,如果我们愿意的话,未来确实存在,并且我们可以像从过去到现在一样轻松地实现未来。

许多抑郁症几乎都集中在世界的苦难上,这可能是灾难的终结。 他们提醒自己,这个星球上人口过剩,并将未来最可怕的人为和自然灾害投影到未来。

这样的想法注定会导致沮丧。 他们还描绘出对现实的高度偏见,忽略了有关男人和女人的英雄主义,对他或她的同伴的爱,他或她的奇迹,同情以及自然世界本身的伟大救赎品质的所有事项。 因此,这些人必须改变他们的注意力焦点。

生活中存在着其他创造性的,积极的,成就感的部分,单凭它们的想法就能带来精神的放松和紧张。

关键是世界上所有的问题也都代表着巨大的挑战。 特别需要青年人为促进和平与核裁军而工作,承担放松和重新分配粮食来源的任务,并鼓励各国参加这种创造性的活动。 这些确实是值得和令人鼓舞的原因,与过去任何一代人一样高尚。 世界需要每一只手和每一只眼睛,并呼唤表达爱与关怀。 献身于这样的事业远比以悲痛的目光和悲痛的声音稳定地抱怨全球问题更值得称赞。

如果我们昏昏欲睡,请决心采取最初的小步骤来采取行动,无论这些步骤有多小。 提醒自己,生活意味着行动和动作,甚至最沮丧的思想活动也以巨大的节奏爆发。

此处给出的所有建议也将在较小的情况下,在担心,压力或健康状况不佳的情况下提供帮助。 即使是那些患有严重疾病的人也总是希望有所改善,因此,即使一个人由于严重的健康困境而考虑自杀,也应该仔细权衡一下。

最看似不可逆转的身体状况甚至发生了很大变化,甚至变得更好,因此每个明天的确会提供这种可能性。 但是,个人必须再次选择自己的选择,而不必担心担心灵魂本身是否会因这种行为而受到谴责。

大自然不知道该死,在所有存在的爱的伟大境界中,该死毫无意义。 (zzzesus.com)