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我五年前写了这个博客。 我的一生改变了我的一生。 我不再住在圣地亚哥。 我和一群充满爱心的朋友一起住在科罗拉多州曼尼通斯普林斯的派克峰基地，我的现金流很好-真的很好。 致力于自己的作品。 随着2019年的到来，我正在寻找提高对自己的承诺的方式，并看看我在新的一年中能展现出哪些美好的事物。 我希望你能加入我的行列。 这里有一些启示：
星期天早上，当我坐在汽车驾驶员座位上，钥匙放在点火开关附近时，我听到以下字样：
“如果你不能献身于自己，别人怎么能？”
地震在我的身上回荡，震撼了我的核心。 就是这样 缺少在您的边缘上跳舞的步骤……或更恰当地讲， 在我的边缘上跳舞 。
我知道在人际关系上跳舞会是什么样的感觉-我和很多男人，我的母亲，我的孩子和我的朋友一起接受了很多练习。 我知道要更全面地发挥领导作用是什么感觉，在各个方面跳舞，协助Soul®联合创始人Jack Canfield的鸡肉汤在他的培训室中担任RIM主持人，还协助Deb Sandella博士在她的培训室中。 我知道继续在比赛中跳舞会是什么样的感觉，鼓起勇气进行一次泥泞的跑动并再次捡起我的飞竿。 我还继续通过自己的身体和业务在新的领域跳舞。 但是，有些不对劲。
我一直在看着客户来去，客户去了，我的银行存款余额急剧波动，而我生命中的那些人则接近然后撤退。 波动的银行存款是我最大的担忧。 因此，在我的策划小组的一个朋友的建议下，我问：“我将从中学到什么教训？”这是我的答案：
我不愿意承诺自己！
经过悉达多瑜伽冥想后，我回到家里坐沙发。 到了那时，我承认我的臀部髋关节和鼻窦搏动是流感的症状，使我丧失了“做好事”的意志，使我只有足够的精力去思考自己对自己的忠诚—以及结果这样。 经过数小时的思考，我得出了令人震惊的结果。 这只是我的更多示例：
- 我写了一本书， 《母亲环礁湖》，但没有上市。
- 我致力于写作《在你的边缘跳舞：成为自己故事的明星的7个步骤》 ，但我的写作并不一致。
- 我开始每周几次在凌晨去见客户，放弃了冥想和瑜伽。
- 而且我并不是在一致的基础上营销我的业务。
我的证据清单很广，可追溯到十几岁和二十多岁。 每个细节都使我胃部不适。 我在自我破坏方面做得很好。 我做
仅仅足以获得成功并拥有一些成功的模样，但不足以使我跃升到我知道自己有能力达到的成就和实现水平。
另一方面，我记下了自己对自己的承诺方式。 列表不那么广泛，包括：
- 尽管在艰难的婚姻中抚养了两个孩子并从事兼职工作，但我从20岁起就开始写作了。我的高中指导老师告诉我，我永远不会当作家。
- 我四十多岁时回到学校，获得了99个学分，完成了我的学士和硕士学位，同时管理了飞钓小屋，每天往返于校园的往返行程为100英里，并为此进行了14小时的登录。
- 我钻研了杰克的工作，包括参加培训培训师，并做出了重大的改变，包括离开了第二桩婚姻破裂的州和南德克萨斯州，搬到圣地亚哥与我的女儿，女son和我的亲密关系孙子。
我最大的顿悟！
当我致力于照顾自己和工作时，金钱开始流动，我在生活的各个方面都经历了充裕的生活。 当我在人际关系中设定界限时，我生命中的男人会加强并为他们在人际关系中的责任承担责任。 没有对自己的承诺，我的银行账户干dried了，我一生中的人们对我感到茫然。
而且我还给自己写了一条便条：我致力于创造的一切都实现了。
我知道有些事情必须改变。
自从我倡导拥抱变化是一次冒险之后，我知道我的下一个冒险就是与自己建立更牢固的关系。 因此，围绕这个问题继续进行思维导图：
我需要做什么来致力于自己？
当我思考着如何致力于身体，思想，事业和精神时，我的手在页面上旋转。 除了创建时间表和习惯列表，我还承诺：
- 每周去瑜伽三次，不要吃面筋；
- 每天阅读30分钟以进行我的业务追求，并在工作期间进行两次休息；
- 每周持续写博客，并在我的书上写三个小时； 和
- 清晨沉思，并在入睡前阅读十分钟的励志书籍。
分散注意力
在接下来的一周中，我制定了一项战略计划，以进一步实现对自己的承诺。 通过环顾四周，我发现自己分散了很多注意力，使我无法专注于我！ 所以我写了一个问题： 这对我有用吗？ 在Post-Its上，然后将其战略性地放在我家附近。
我在茶几和床头柜上坐着几本书，知道自己一次只能读一本书。 我的文件很乱，我的办公室到处都是大堆。 我每天收到来自组织或其他业务的几封新闻通讯或电子邮件，但我没有读过，但花了一些时间删除。 我开始行动了：
我取消订阅了所有阅读不一致的电子邮件，并在博客上安装了垃圾邮件阻止程序。
我把书从咖啡桌上拿下来，放在书架上。
我在日程安排中安排了时间来整理文件并消除桌子上的堆积物。
然后，这种不适感开始了，想要保护现状的微弱声音开始出现： 如果我想念一封重要的电子邮件怎么办？ 这是我的房子，我喜欢看书，如果愿意，可以把它们留在身边-一次读一本以上！ 流感之后，我有很多工作要做，我该如何找时间组织工作？
作为RIM的推动者，并且多年来一直在研究限制信念的人，我知道正在发生什么。 我的自我正试图保护我。 正是这种力量使我在对我有益之后很久才陷入婚姻。 就是说同一根力量，一块面包不会受伤。 正是这种力量使我专注于首先照顾到其他所有人的需求，而把我的精力放在最后。
而把我的注意力放在其他人身上已经成瘾了。
像任何成瘾一样，我知道如果要打破它，我必须寻求帮助。 实际上，对于我来说，有时甚至多年以来，从饮食中消除食物和饮料比保持专注于自己更容易。 我脑海中传来几声尖叫：“你是如此自私。 你曾经做过的只是想想你自己！”曾经或曾经在我生命中的几位模仿自我牺牲行为的女性的面孔在我的脑海中闪耀得令人赞叹。
我的生计即将来临，我希望这种模式能够一劳永逸地结束。 因此，我祈求恩典使之成为现实。 宇宙再次开始运转，我生命中出现了数次精心设计的故障，以协助我的冒险。 通常情况下，我的问题升级了。 我的PayPal帐户中的付款未转移到我的银行帐户中，而我的健康保险公司将我的保费收入翻了两番。 我面临下周无法付款的麻烦。 我生命中的那个男人没有回应我的文字，我以为他不见了-再次消失了。 我脚下的大地震动了。
在我的汽车里发出隆隆的声音问了一个星期后：“如果你不能对自己投身，别人还能怎么做？”-我早上4:00醒了。 我给这名男子写了一封电子邮件，在过去的八个月中，他如潮水般来来往往。 我告诉他，如果他至少不能回复短信并说“不客气”，那我对让他陪伴不感兴趣。
我及时完成了电子邮件以前往冥想中心，因为我不再隐瞒自己的处境而感到宽慰。 保持秘密状态需要大量精力-我需要做出努力来对我的作案手法进行重大改变。 对我自己的承诺意味着我将争取母亲的帮助。
我的冥想更多是求助而不是沉默。
我为自己的人际关系困难感到难过，为我的金钱问题感到尴尬，并对自己“再做一次”感到生气。当泪水从我的脸颊上滴下来时，我试图通过低下头来掩藏，我对上帝说：“如果我要在我的生活中有一个男人，他必须来找我。 我受够了。 而且我只是不知道我能否请妈妈帮忙。”
当我进入早午餐时，我的头在颤抖，这是我多年来的头一次偏头痛。 我只是想回家睡觉。
到家后，我溜到沙发上，筋疲力尽，只能喝一杯茶。 我的手机向我闪烁了一条文字。 “ N”担心我没有回应他。 我拿起电话回复他的短信，电话响了。 “你还好吗？ 您没有回答我昨晚给您写的文字。”
“你看了我发的邮件吗？”
“不，它说了什么？”
“我很生气，因为您没有从星期四起回复我的短信。”
“我从未收到过。”
另一个技术故障巧妙地导致了相遇。
他答应在下午晚些时候到。 结束通话后，我沉没在沙发上，这使我意识到我绝对不是主管，这可能是一件好事。
我睡了一会儿，决定收拾我的房子，清理我的茶几上的书，并安排我的办公室进行下一次攻击以消除干扰。 我看了一眼时钟，就知道“ N”会在一个小时之内到达，于是我换了衣服，梳理了化妆品，坐在沙发上喝了一杯茶。 到这个时候，我已经放弃了给母亲打电话的念头。 实在是太麻烦了。 我只是做不到。
五分钟后，电话响了，她的名字在屏幕上弹出。 妈妈很少打给我。 我笑了。 我应该知道，通过寻求帮助，神会拯救自己。 更多的证据表明，我的生活被精心编排。 我也知道，我们将有时间完成通话，而不会被N的到来打扰。 我们和我的姐姐聊了约十五分钟，然后我说：“妈妈，我需要你的帮助。”我的声音破裂，眼泪开始流淌。 在问了多少和什么时候之后，她的回答是：“我是你的母亲。 我应该能够为您提供帮助。 另外，我宁愿现在就给你，知道我正在帮助，而不是死后。
在我不需要妈妈的帮助之前，我和平了几周，尤其是在她的生活中。 那是一段自由的时刻，她来这里是在我需要帮助的时候–就像她以前很多次一样。 在我的童年时代，她也许每天都不会太专心，但是无论何时我问她，她都会来救我。 那是那个时代之一。 我真的很需要她
N过了一会儿出现，将我抱在怀里。 他说：“一旦我意识到你很生气，就必须纠正这个问题。” 他吻了我，我放松了拥抱。 然后他说，专心地凝视着我，“如果您不告诉我，我不会知道我们是否有问题。 你应该打来的。”
我的墙崩溃了！
我所讲述的关于我生命中不存在的人们的所有故事都在我眼前消散。 当我遇到最亲近的人时，我的自已在我的心脏周围筑起一座堡垒。 我以为自己需要自己做，在某些情况下，我有做。 这是一个学习另一种生活方式的机会-另一种跳舞的边缘，另一种致力于自我的方法。 因为内心深处，我确实想要一个人，而不是作为我的救助者，而是一个我可以依靠的人，可以在那里和他玩耍，与之脆弱并最终成为伴侣。 我已经独自做过很多年了，在我一生中的许多方面都是一名战士。 我想要我的母亲。
致力于自己意味着脆弱
第二天一早，我走路莉莉时就给N打了电话。 “所以你学到了教训，决定给我打电话。”他笑着说。
是的，我学到了教训。 谢谢您的光临。”
“您打来的电话真好。 我喜欢。”
他的话和他的举动提醒我，只要我允许，我就能拥有我想要的任何东西，只要我不把它推开。 而且我知道，只有当我致力于如此深入和一贯地爱自己，这种爱的证据才能在人们的生活和生活中显现出来时，这才有可能。
当我继续在附近散步莉莉，品尝桉树的香气并感觉到脸颊上冰冷的空气时，我让自己体会到被想要，被照顾，以及可能对我来说可能的感觉。重新建立关系，我可以依靠。 几周前，我的朋友巴德拉（Bhadra）对我说：“你为什么不能与人建立关系并且工作呢？”
我的回答是：只要我先对自己承诺，我就能做到，然后一切皆有可能。
N和我继续前进，但是他仍然留在我的生活中。 我们经常通过短信和电话联系。 他已婚，有两个孩子和一个可爱的妻子。 他将永远在我心中占有特殊的位置。 妈妈两年前过渡了，正因为如此，我开始质疑我是否真正致力于自己。 我并不完全。 虽然圣地亚哥是我的子孙后代的家，但我的灵魂却在安静而缓慢的节奏中壮成长。 2018年6月，我搬到了科罗拉多州的曼尼通斯普林斯。 莉莉（Lily）也继续前进，在她生命的最后五个月里，他们与在院子里旅行的鹿和狐狸交了朋友。 我致力于通过自己的写作，自己的教学和大量的远足活动在世界上变得更加知名。
那么，2019年您将如何致力于自己？
我很荣幸获选在2019年幸存者姊妹静修会上向家庭虐待幸存者展示“您是否害怕’C’字”。 这是更多信息的链接：
