我的朋友可能会告诉您关于我的一件事，就是我“不怕成为我自己”。这真是一件好话，对我来说这已经是一个有趣的想法了，出于几个不同的原因。
第一个原因是人们从我对自己的身份真正感到安全之前就一直在谈论我。 第二个是“做我自己”从来没有像我特别努力地做过的事情。 我认为我一直觉得做自己比尝试适应其他事情容易。 我发现当我保持对自己的看法时，我只会给人留下更好的第一印象，而且我会更快乐。
不久前，我意识到改变了对此的看法。 我意识到的是，尽管我从不害怕成为自己，但我一直害怕对自己是开放的 。 我很容易自己生活，而不用担心人们的想法。 但是在我的生活中，有一段时间我开始分享自己的故事和挑战，而当我开始这样做时，情况开始发生变化。 我发现， 分享您的故事和分享您的故事有很大的不同。
自从我开始积极分享让我快乐的事物，我在自己的世界中面临的挑战后，我为成为“我是谁”而感到自豪。当我开始对自己是谁开放时，我的生活。
1.我的耻辱少了
我中有些人更难以与世界分享。 其中之一是我是同性恋，这是我必须接受并克服的。 我的经历对我来说很难。 我也患有双相情感障碍，很多时候都带有很多污名。 我也与家人的成长作斗争，这些话题很难讨论。
对于其中的某些事情，当您告诉某人时，重量会大大增加。 我记得当我和朋友们在一起时，前后感觉非常清晰。 很容易想到，当您让自己的秘密逃脱时，力量会从您身上转移，但我的经历却恰恰相反。
通过选择对自己的这些部分开放，我赋予了自己更多创造自己故事的能力。 而且因为我在控制之中，所以力量转移给了我。 当我有权决定自己的故事时，同样会崩溃。 当我选择公开讲述自己的故事时，羞耻感彻底破灭了。
2.我觉得与朋友和家人的联系更加紧密
关于我的故事，有趣的是，我所爱的人没有什么不明白的。 当我谈论自己的挣扎时，人们几乎总是认识处于相同情况的其他人，并且他们总是希望能够提供帮助。 当我向人们介绍我在双极运动方面的经历时，他们几乎总是认识某个经历过相同事情的人。 而且大多数时候，我的朋友和家人都对了解我有更多的兴趣。 这是因为他们在乎，也因为他们想要最适合我的东西。 很多时候，如果他们能提供帮助，他们就会这样做。
当我向认识的人讲故事时，他们也更有可能与我分享自己的故事。 本周，我讲述了自己关于双相情感障碍的经历，五个不同的人告诉我他们自己患有精神疾病，现在我感觉自己周围有更多的支持系统。 我觉得我下次可以与他人联系时需要帮助。 我认为那真的很棒。
如果我不对他们的这一部分开放，我就不会有那群人。
3.我变得更加自信和安全
当我选择做我自己的时候，一些美好的事情是，人们开始了解我并尊重我，这比我没有分享时会得到的更多。 有时我担心我想说的话太认真，太情绪化或太脆弱了。
但是在我决定去争取的时候，我得到了比我预期的更多的同情和爱。 当我谈论自己想要的生活时，以及当我选择讲自己的故事时，我总是会被别人的放心所震撼。
当我对自己的身份持开放态度时，人们会更喜欢我。 当他们真实时，他们对我的笑话笑得更厉害。 当我真正在乎我在说什么时，他们会多听我的话。
当人们对我有更多了解时，他们会更多地支持我。 有时他们甚至告诉我，他们钦佩我，并称我为谈论我是谁的勇敢。 我不一定会称自己为“勇敢者”，但是这种放心确实影响了我每天看待自己的方式。
在决定没有秘密或羞耻地生活之后，我变得更加尊重自己，因为我确实确实觉得自己不怕自己。 现在，接受某些人认为是缺陷的部分实际上更加容易。
结论
有时候很难谈论你是谁。 或追求您真正想要的东西。 有时，与朋友相处并顺其自然就容易了。 我知道。 有时，我仍然会这样做。
但是，没有人能够做这个世界上正在做的事情。 没有人拥有与您相同的故事。 我在2017年学到的东西就是分享自己的故事时所拥有的力量。 当我们谈论我们是谁，我们梦dream以求，人们需要什么时，事情开始发生。
就像我提到的那样， 成为自己和采取开放步骤公开自己之间有很大的区别。 如果您从本文中吸取教训，那就是每个人都有一个独特的故事，只有当您开始谈论自己的故事时，情况才会变得更好。 如果您主动选择对自己的身份持开放态度，那么奇妙的事情就会如愿以偿。 如果您隐藏了某些东西或担心要分享某些东西，我鼓励您考虑告诉某人。 希望你能得到我从很多人那里得到的同样的爱
谢谢阅读！
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