欧洲打了我的脸，我需要它。
Slainte。 在古老的盖尔语中是“健康”的意思。
在爱尔兰的四个月中，我经历了最严重的抑郁期。 我没有走出公寓，房间或床。 我吃得很少，不运动，不喝任何东西，看着窗外的雨滴向下旋转。
我可能会为之感到难过？ 我是著名的美国大学的国际学生，在欧洲（海外） 双学期学习。
五月离开。 夏天在德国。 旅行一个月。 在爱尔兰的学期。 欧洲的圣诞节和新年。 大学上学期。
听起来更像是扎克·埃夫隆（Zac Efron）的电影，而不是像一部失败的低预算独立电影。 我什至有一个我在爱尔兰闲逛的女孩。 我有多资格？
首先，我的身体健康状况正在下降。 整个夏天，我的背部一直困扰着我，一旦伤愈，我的脚踝就严重扭伤，与两个15岁的男孩进行了一对一的篮球比赛。 因此，在我整个出国期间以及实际上在2017年的大部分时间里，我都受伤了，以至于我的行走陷入了混乱。 当我的脚踝在爱尔兰慢慢康复时，我的背部受伤（可追溯到高中篮球时期）重新出现了。
所以那不是很好。
其次，一直在下雨。 不仅在爱尔兰，而且在整个夏天的大部分时间里，我所处的德国东北部的尼德萨克森都给我带来了潮湿，潮湿的音乐节，以及让我浑身无光的泥泞自行车。 在爱尔兰，他们显然有11种描述下雨的方法，嗯…
在下雨。
愚蠢的是，就像在德国一样，我买了一辆自行车，花了我一半的启动资金来使自己的生活在都柏林。 后来我发现我被骗了，但是那是什么。 我不得不转售它，因为我的背说不，而且天气太冷又下雨，无法在市区4英里或3英里处骑自行车，然后骑自行车去最近的价格合理的杂货店，这对我来说太小了。
最重要的是，我选择了太多具有挑战性的课程，而其余的留学人员则在他们的课程中巡游，并花了很长的周末去欧洲旅行。 我没有离开都柏林，除非我在室友那里度过了愉快的一个周末。
仍然不确定我如何通过该入门课程到金融经济学课程。
从8月开始，我还感到非常痛苦，令人心碎，这使我在德国所在的主要步行街上徘徊了一个小时。这使我陷入了伦敦偏执狂的夜晚，没有离开旅馆，在都柏林连续三天，以及其他类似的事情。
Yadda yadda yadda，长话短说，我正处在3月某个地方开始的生存危机之中，使自己摆脱了以前的“身份”意识。我不舒服地意识到脚下旋转的空隙在所有意义上都在吮吸在私立学校的孩子时代和博爱的兄弟生活方式中，我达到了意义，希望和信念。 我的朋友没有发回短信。 我父母不听我的话。 我身边没有人能真正信任我。 曾经有几个晚上，我整夜熬夜看电视，看电视，看电影，听凄凉的歌声，写无聊的诗歌和小说，并尽我所能减轻痛苦。 任何光线对我来说都太明亮了，我会在没有食物的情况下度过一个稳定的一周。 我让头发长出来，让胡须长出来，因为那是什么意思？ 我远离社交聚会，关上了房间的门，以某种方式，我会在深夜醒来。 我身体不舒服，看不见直线，也无法告诉你现在几点钟。
所以这是教训：
没人在乎。
没有人在乎，我的兄弟。 这不是虚无主义者，愤世嫉俗的胡说。 这是现实生活，这是事实。 当然，您的好友或女孩们都在乎您。 您的父母绝对在乎； 他们资助了我的旅途和我的一生。 那里有人在乎。 但最重要的是没有人在乎。 我的背受伤了，我的自行车被锁在了另一辆自行车上，我摔断了，我的脚踝受伤了，我在学校里吮吸，我沮丧，我有焦虑症发作，清单还在不断地增加，但是有时候你需要砍掉那东西。 您需要停止关心无意义的事情，而放弃一切。 只有这样，您才能重新评估哪些事情对您的生活真正有意义，并朝着这个方向调整您的生活方式。
那里有人饿死，垂死，被性交易，喝传染性水。 生活很艰难，我们所有人都面对一堵墙，在我们生活中的某个时候，我们的脸被打了。 那就是我在爱尔兰的经历。 我一直告诉别人
欧洲打了我的脸，我需要它。
这是真的。 这可能不是您的治疗师，母亲或最好的伙伴可能说的，但是消极的想法并不会使您摆脱抑郁。 就像《阿兹卡班囚徒》中的哈利·波特一样，没有人会来找你。 你不能指望一个救世主。 您需要将自己从兔子洞中抬出来。
您可以通过多种方式进行操作。 我个人发现了个人品牌兄弟Gary Vaynerchuk。 我找到了我现在的女朋友。 我重新点燃了写作的热情。 无论是什么，您都需要摆脱顶空。 请离开那里。
希望这能找到你。 快乐圣帕特里克节。 Slainte。 我们走吧。
