遭受性虐待的事情是，它以某种方式欺骗您，使您认为唯一可行的情感形式是性。 或者，至少这就是我的感觉。 它扭曲了您对什么是健康情感以及什么是虐待的观点。
因此，我常常有强烈的欲望分享我的故事，因为我很长一段时间以来就知道坐着你的每一个想法和每一个行动都充满了深刻的耻辱感。 这是一种可怕的感觉，我每天都在与之斗争，因为虐待的现实（无论是性，肉体还是情感）是您有能力做出反应并感到真正属于自己的虐待者的耻辱。 有时候，感觉就像太阳被抽走了，剩下的就是柔和的灰色阴影。 试图理解为什么会有这样的经历，这是一个漫长而艰巨的过程，通常，仅让自己渡过这些情绪是很困难的。 它们很模糊，并且以最出乎意料的方式令人不快地锁定。 就像这些羞耻，内和毫无价值的感觉是乡下的狗屎一样。 您正在驶过它，可能看不到它，但是它的恶臭使您知道它的存在。
当有人问你还好时，老实说“不”就可以了。 几乎总是说实话更好。 一年的学习非常艰难，试图压制任何负面情绪只会使其渗入我一生的积极时刻。 有时我发现，绝对有必要听到自己大声说出这些话，然后说：“不，我现在还不行，但我知道我会的。”
最近几天我一直在恐慌发作，因为我了解到，我很有可能会在法庭上见到我的强奸犯。 听到我的律师对我说的这句话，立即使胆汁升至我的喉咙。 吞咽酸性味道很难，但要消化再次见到此人的可能性就更难了。
从理论上说，再次见到您的施虐者是一回事，而面对现实中面对他们的前景则是另一回事。 我觉得我很挣扎，因为很难不因害怕再次见到他而对自己感到不安。 但是，这是事实。 我害怕看到那个偷走了我所有剩余的信任或纯真的人而感到恐惧。 摆脱他创造的有毒环境，这会消耗每一盎司的意志力，而我获得自由的第二秒钟，我向你保证，这与电影中的电影不同。 没有压倒性的喜悦或自由感。 那里是可怕的，不断担心他会追捕我，然后再做一次。 我花了一年多的时间使自己无法在所有人群中都看到他的脸，而且当我看到一个男人时，我仍在努力寻找合适的口头禅来让我冷静下来与他有些模糊的相似之处。 可能是他走路的方式，或者他站立的方式，他的洗手液的气味，华丽的手表的闪光，甚至他的指甲的形状。 我到处都见到他，如果我说我不再，我会撒谎。 只是不那么频繁了。
