第30天见解的第6天，以及如何将它们转变为可改变我生活的可行智慧。
让我们谈谈您脑海中的对话。 一直在那里的那个。 正在运行的评论正在评估，判断，提醒，填补空白，试图为您理解世界。 那是你的想法在对你说话，那是你在自言自语。 它天生具有识别和理解语言的能力。 要知道它对您的影响比任何其他输入都大。 不要小看它创造生活的力量。
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注意自己的谈话。 这是与宇宙的对话。
大卫·詹姆斯
想象一下，您的自我交谈步伐超出了您的头脑，并步入了一个身体。 您认为“单独的人”是您的朋友，因为他们一直在您身边。 他们白天和黑夜都在那儿，向您发送关于任何事情的评论，一切……
“ 嘿，你在做什么？ 你不应该做别的事吗？ 你说过要去做那件事。 你知道，你经常这样做。 你永远不会遵循。 难怪你没有那么多朋友，所以也没有。 他很幽默，长相好，很成功。 你怎么吃那个垃圾 难怪你如此不健康。 你应该去健身房。 也许不吧。 您真的负担不起，在所有纪律严明且知道自己在做什么的人旁边，您会看上去很尴尬。 不要这样 您只会被拒绝。
老实说，你让这个人闲逛多久？
“无论您认为可以，还是认为自己不能-您是对的。”
亨利·福特
不支持您的自言自语，Ally会破坏您的心理，并在心跳中感染您的情绪状态。 您知道，仅需一个消极或恐惧的思想就可以引起一连串的支持思想和艰难情绪的过山车。 相反，一个想法可能会引起希望，热情或强烈的感激之情，而您的心会充满几乎破裂的感觉。
每当您沉浸在思想中时，您的自言自语便会记住并强化某种信念。 而且因为我们只能真正看到我们所相信的东西，所以自言自语决定着您的性格，您目前的生活经历，并为您开创了未来的可能。 您的行为受其支配。 您的行为举止是您与世界进行的有关如何回应您的沟通。
“应该为您的限制，当然，这些都是您的限制。”
理查德·巴赫
我的自言自语的阴险本质-值得投入工作的见解
很长一段时间，当我问自己为什么自己没有真正的能力时，我一直相信“我不知道”的想法。 后来我放开了“我不知道”，因为我当然知道，我知道。 我们都知道。 我们一直在寻找我们每个人内在的答案。
后来，我开始争论“某事正在阻止我”，使他们对我“应该”做的事情有所了解或了解。
在过去的几年中，我毕业于“我缺乏清晰度”。 那就是我对感觉像是阻塞承担了更多的责任。 这也是胡扯。 如果答案在那，那就很清楚了。 我因为在某个地方捡到的某种信念而使它模糊不清，并且/或者我只是拒绝了它，因为“小我”简直是害怕。
最近，我一直在答案和坐着的位置之间保持较平缓的“我有空隙”或“空白”空间。 但是我已经决定不适合我。
“我们所有人之间最重要的关系就是与自己的关系，最重要的旅程是自我发现中的一种……”
亚里士多德
我现在承诺
这是事实。 当谈到我所能做的事情时，我仍然有固定的心态。 我还在限制自己。 我知道这一点，因为从深层次上来说，我对我所知道的尽管我做出的努力感到非常兴奋。 我知道。 但是我知道我可以将固定的思维方式转变为成长的思维方式。
我有个人教练，团体教练，一群出色的同伴教练以及一些我可以召集的优秀指导者。 我本人作为教练的强烈愿望，希望继续作为“具有这种特殊的人类经历的精神存在”而不断扩展，并且我想看看我能在这一生中为这种扩展带来多大的帮助。
我致力于自我对话，这总是使我想起我知道，我的答案就在我眼前。 之所以有答案，是因为我有一个实现自己的目标，即参与共同创造的现实世界，我除了送给我想要的礼物外，无所不包。
人员和资源也在那里等着帮助我，所以我会寻找并接受他们。
在我余下的日子里，我会以创造我的爱以及一切的自我来对待自己。 我将用无条件，恩典，感激和完全接受之类的词所指向的魔法来对待自己。 我想我会增加决心，幽默，嬉戏和创造力。
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