Gabe MacConaill —适应不良的完美主义告诉他,除了自杀之外别无选择吗?

10月14日,商标BigLaw的破产律师Gabe MacConaill持枪自杀。 他今年42岁,曾在Sidley Austin担任合伙人。

当时,他因床垫公司的破产而沉浸在盛德奥斯汀。 另外,当他的遗ow乔安娜·利特(Joanna Litt)在Law.com上倾诉时,他在情感上和身体上都不知所措。

她所用的总称是“适应不良的完美主义”。这是一种众所周知的综合征,会破坏高成就者,尤其是在法律和医学领域。

本质上,适应不良的完美主义是MacConaill等专业人员内部最大的声音。

它大声疾呼,好是失败,失败是世界的尽头,或者至少是他们的职业生涯。

他的遗ow向麦克康纳尔发出内心的尖叫,他的遗ow要处理在盛德公司洛杉矶分公司的事务,该事务因合伙人离职和一名主要合伙人的离职而受到打击。

提升律师事务所的排名压力很大,因此他认为监督13个夏天必须采取一切正确的措施。

当然,床垫公司的合法性要求很高,涉及从西海岸到特拉华州的旅行。

像许多律师一样,MacConaill会不时屈服于酗酒。 正如我们在康复计划中从经验中了解到的那样,这种行为本身可以触发滑入临床抑郁症的黑暗中。

当利特(Litt)建议她的丈夫去急诊室应对压力时,他注意到那将是他职业生涯的终点。 可悲的是,他决定结束他的生活。 具有讽刺意味的是,在适应不良的完美主义的扭曲的价值体系中。

愿MacCaill享受永恒的休息,这个博客传递了他的遗ow Joanna Litt的力量和希望。

该博客的作者在自己的大家庭中经历了许多自杀事件。 2003年,康涅狄格州西哈特福德的认知治疗师艾米·卡尼洛维奇(Amy Karnilowi​​cz)帮助她摆脱了适应不良的完美主义的思想。

头脑可能是邪恶的骗子,施放致命的咒语。

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