这是全国自尊月
是时候庆祝爱情的季节了！ 二月也被称为全国自尊月，健康自尊的第一步是练习自爱。 我们都知道情人节，但您是否知道2月13日我们庆祝国际自爱日？ 自爱是一种选择，需要有意识的意图和愿意对自己的幸福承担个人责任。
本月，我邀请您参加免费的自我保健挑战赛，并学习如何关注自己的需求。 放开任何消极的想法，并承认生活中的积极方面。 如果您需要更多的鼓励来养育自己，请查看以下十个技巧：
- 铭记
- 每天感谢
- 做你爱做的
- 动起来
- 吃好
- 练习大方
- 展现同情心
- 现实生活中的联系
- 充足的睡眠
- 原谅你自己
为春天让路
2月2日是冬季和春季之间中点的传统庆祝活动。 现在是时候再次打开年度车轮，点燃蜡烛，为春天铺路。 根据您的观点，我们要么在冬天的深处，要么就在宜人的春天的边缘。 我今年期待光明的一面，欢迎太阳的温暖。
异教徒将此活动庆祝为“僵尸节”或“ Imbolc” （发音为EE- molc ） 。 纪念女神/圣布里吉特节的是光与肥的节日。 基督徒庆祝圣烛节，这是一个圣日，纪念耶稣在圣殿里的献礼。 其他人只是享受土拨鼠日的传统，并等待Puxsatawny Phil预测春天的到来。
点燃火
我个人庆祝2月2日为Imbolc。 在“年度车轮”上，这是跨季度或火节，标志着春分点之间的中点。 如果您不了解今天的历史，那么ThoughtCo在这里有更深入的文章。 对我而言，是时候象征性地点燃我屁股下的火，这使我开始行动。
这是我们进入“光年的一半”之前的最后一个假期，也就是太阳能量笼罩我们的时间。 因此，当我们摆脱了黑暗和冬天深处的其余部分时，这是一个复兴的时期。 我不认识你，但是随着日子的推移，太阳越来越热，我总是觉得自己更有行动的灵感。
盘点一下您现在的旅程。 您是否清楚要实现的目标？ 是否有行动计划来帮助您前进？ 今年您该怎么做才能点燃内部的火焰并继续发光？ 在下面的评论中让我们知道！
