圣诞节把我搞砸了

最近两天真糟糕。 我的焦虑失控了。 我很郁闷。 我脑海中的对话变得非常丑陋,我无能为力。

我不会写 我写这篇文章的唯一原因是希望我的脑子里发生了什么,这将使我能够开始撰写我现在开始在笔记本电脑上打开的五篇文章。

当我输入这些单词时,我的每个部分都在尖叫着让我停下来。 每一个小小的噪音都困扰着我。 甚至床上的床单贴在我的皮肤上的感觉也令人不安。

我承受不起这样的事情。

我妻子没去上班,因为她患有孕妇病。 另外,她的焦虑非常严重,并且已经惊恐发作。

我们将没有她通常赚的钱来支付电费和抵押贷款。 我必须支付这笔钱,而且我不知道如何去做。

我一直告诉她,我会解决的。 我告诉她不要担心。 但是我很担心。 我很害怕,我将无法控制自己的大脑,无法做我必须做的事情,以赚取我们所需的账单。

我通常告诉她我所有的恐惧。 但是她的焦虑非常严重,我无法补充,因为她的状况很微妙。

我不知道该怎么办。 我现在没有人要谈。 没有人能理解。

我经常浏览一下Twitter或Facebook(前几天重新开放,但那是另一回事),我感到不安。 我担心我的妻子是否会来看我,并指责我懒惰。

我知道这都是胡说八道,但我的思想不会停止折磨我,也不会停止担心金钱。 这个月真是可怕的一个月。 我们没有为圣诞节买任何礼物,但是由于被抢劫和有额外的支出,我们没有钱。 我们在所有账单上都落后了,我担心他们将断开互联网服务。

我们陷入困境,但我不能表现出软弱或担心,因为我的妻子会不高兴。

忧虑正在毒化我的内心。

我需要吃药。

我没吃过药,因为我们没有钱买药。 我必须付全价,而且价格昂贵。

但是,我需要帮助。 我不能了

我不能再坐在这里受苦了。

一天后…

自从我写了你刚刚读的书以来,时间已经过去了。 这是我设法写的,但考虑到我的感受,我称之为胜利。

今天又是一天,但进展并不顺利。

在白天的焦虑和整夜的恐怖之间,我筋​​疲力尽。 当我的头脑陷入一个可怕的地方时,就像现在一样,噩梦占据了我的睡眠。 对我来说一直都是这样。

我今天还没有做很多事情,但是我正在尝试应用我在Twitter上获得的一些建议,“让我自己变得轻松!”

今天我听到一些消息减轻了一些压力。 我们可能从不太可能的来源获得一笔小额贷款。 就像我说的那样,它很小,但是我们还没有把自己挖得太深。 我们的账单最多滞后一个月。

过去,灾难来临时,我们一直等到形势严峻,付出了高昂的代价。 这次我们更加主动,即使我们没有陷入困境,我们仍在努力。

再过一天……

尽管今天的焦虑情绪好转了一些,但我在集中精力方面还是遇到了很多麻烦。 我以为我会回到这份正在运行的文档,看看能否获得创意。

快到除夕了,我计划在年底发布一个大型文章,讨论发生的一切以及我对2019年的目标。我非常想写这篇文章,以及我已经提出的其他十个想法在过去几天中提出。

我需要以某种方式统治那些在我脑海中旋转的有害思想。 我说有害,不是因为它们是暴力或自杀的,而是因为它们破坏了美好日子里存在的创意流。 当河流在流淌时,我的脑海里不费力地想到了单词和短语,这些单词和短语拼凑而成,构成了我几乎每天出版的作品的基础。

这些消极的想法就像水坝或障碍,使有用的和有创造力的人无法摆脱。

我今天可以重试,但我可能不会。

如果接下来的几天我没有再浮出水面,新年快乐!

谢谢阅读!