朋友对于一个人的生活至关重要。 人类是社会生物，我们是动物。 没有朋友，我们的生活会很孤独，结果可能会使人的心理健康受到影响。
我以前有很多朋友。 我曾经有很多朋友，哥们和熟人，只要有心情，我就可以与他们聊天或闲逛。
最近，在与前任分手后，我的朋友群缩小了。 和往常一样，朋友选择自己的身边。 您不能责怪任何人这样做，但是肯定可以刺痛。
随着几个月的过去，这个圈子对我来说变得越来越狭窄。 我以为自己一生将永远消失的人，这让我想知道明年或以后的社交圈会是什么样。
但是那些不安全的想法最终让位给了一定的澄清：他们真的是朋友吗？ 还是我刚认识的人？ 对我来说，这是一个重要的区别。
我和我的同事相处。 我和经营我当地商店的那个人相处。 我和上班的咖啡小姐相处融洽。 不过，他们都不是我的朋友。
我的朋友是我可以依靠的人，我可以与之相处的弱者，他们不以我的身份来评判我，我可以向这些人传达这些品质。
当您失去一个真正的朋友时，您会感到心碎。 分手应该很糟糕。 如果有人离开了你的生活并且没有让你难过，那么他们就不是真正的朋友。 至少，这是我的看法。
上周，我失去了一个我以为是真正朋友的人。 我不打算赘述，因为这是私人的。 但是当一切归结为它时，我并没有我期望的那么沮丧。 如果有的话，这是一种解脱。 我们彼此之间的行为变得僵持，并有毒。 我要为他们承担同样的责任。
真正友谊的最后一项品质是，你们应该彼此建立而不是互相压低。 朋友们不应该试图改变你或屈服于他们的意愿，你（显然）也不应该试图改变他们。 首先，您应该增强和鼓励彼此吸引的品质。
有些人天生就彼此不相容。 其他人从完全兼容开始，然后朝着不同的方向漂移。 在过去的几个月中，我了解到，浪费精力在对您无用的人际关系或友谊上不利于我的心理健康。 在现代生活的种种压力下，是否有人真的愿意花时间与小事胡说八道？ 当然不是。
这并不是说友谊不起作用。 就像一段浪漫的恋爱关系，即使是最好的朋友也会偶尔会意见分歧，彼此紧张，甚至吵架。 当出现分歧时，您应该能够从理论和尊重的角度进行对话。 当你们中的一个或两个都觉得另一个无法做到这一点时，或者如果您觉得自己无法做到这一点，那么十分之九的友谊就不会像您曾经拥有的那样坚强或那么好相信。 但是，如果您能找到一种交流的方式，那么如果您拥有真正值得保存的特殊友谊，那总是值得做的。
很容易发现自己漂流在这个世界上，需要帮助或指导。 这就是我们的家人和朋友的目的。 但是，当谈到朋友时，我追求的是质量，而不是数量。 我宁愿有1个真正的朋友，而不是100个我认为我无法信任或与之真正开放的朋友。
随心所欲地生活，不要让任何人指示您应该怎样做或应该如何做。 当您发现一种特殊的友谊时，要予以尊重，培养并享受在一起的时光。
但永远是你。 因为你是最好的你。 不要成为适合别人的人。不要改变自己以适合别人对他们的看法。
永远只是你。
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迈克尔是一位有抱负的作家，他目前正在为他的第一本书《洛根预言》寻找出版商。 您可以在Twitter（@ Gadget8Bit）或www.facebook.com/michaeldownieauthor上进行连接
