自尊和自我激励。

回顾高中时,我们会感到有很多支持和认可您的成就的朋友非常棒,有时甚至成为主要目标。 但是那些已经对自己的工作每天都感到满意和满足的人会知道,即使只是有机会工作和创造自己喜欢的东西也是最好的感觉。

这两种情况之间的区别是:一个告诉我们关于自尊的情况,一个告诉我们关于自我实现的情况。 但这并不一定与年龄有关,只是因为一个人高学历而另一个是工作。 实际上,有一些十几岁的少年已经赚钱并从事游戏,作家,技术评论员等工作。

首先,让我们讨论一下术语本身。 这两个术语出现在马斯洛需求层次理论中,这是动机理论。 该理论本身代表了解释需求水平的金字塔。 最低和第一个是生理需求,即食物,水和空气。 其次是安全保障需求。 第三是归属关系,例如房地产,友谊和爱情。 我们将讨论的最后两个是自尊和自我实现。

在较低级别满足需求的人们将尝试在较高级别满足需求。 尽管即使我们已经处于第二级,我们仍然需要食物和水,但是系统是动态的。 这取决于个人如何满足需求。 有时候,一个人的安全需求比另一个人更强烈,个性也会影响需求的满足方式。

如果所有需求都得到控制,那么就可以达到实现的层次结构的顶峰。 但是,人们常常会误解并认为自尊是等级制度的重中之重,甚至不知道生活中会有“更大”的事情。

自尊是对个人价值的主观评价。 提出这个概念的人基本上是亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow),他解释了用于满足这一需求的资源,并将其分为两部分。 首先,通过承认和钦佩的形式获得对他人的尊重。 其次,需要以自我爱,技巧或才智的形式表现出自尊。 每个人表达的需求都不一样。 购买衣服,箱包或最新手机可能会满足您的认可需求,但是如果您购买商品是因为您想证明自己值得拥有新衣服,书包或最新手机,那么您将满足自爱的需求。

将我们的价值交到别人的手上是有好处的。 如果不能如愿以偿,而他们没有给予我们所期望的钦佩或认同,我们的自尊心就会下降。 自尊心低会引发精神疾病,例如某些人的抑郁或焦虑。

“我们用金钱购买了我们不需要的东西,我们没有必要打动我们不喜欢的人。”-戴夫·拉姆西

我完全同意这种情况。 我们经常会目睹人们做事以得到周围人的认可。 有时候,很清楚看到人们何时不仅仅为了吸引别人的注意而表现自己。 这些人可能是我们的朋友,家人甚至我们自己。

这种情况太普遍了,以至于我们无法开始相信它很好。 我们一生中只有很短的时间才能真正过上它。 要么是我们花费时间,要么是时间消耗我们的生命。 想象一下追逐人们的认可,您将永远不会看到隧道的尽头。 因为人们的期望会更高,他们永远不会知道您的极限。 唯一知道(您的限制)的人是您。 试图满足别人的不可能的期望会造成困扰并降低您的自我价值。

您应该拥有自己的和平与价值。 通过将旨在获得那些验证的能量用于获得您的安宁和价值,将更加满足您的自尊心。 因为您要自己追求自己的目标,所以您将尝试以最好的态度并尊重他人的目标。 您不仅知道自己的极限,这更加现实,而且您将通过尽最大努力以最佳态度满足自尊的需求,从而赢得尊重。 您将以想要的方式对待他人。 在公司中,具有很高自尊心的领导者会考虑自己,即使别人的决定不受欢迎,也不会轻易被他人的观点所左右。

当自尊的需求得到满足时,我们将进入下一个层次。 您会看到相信自己实现自我的人已经接受了自己的好与坏。 基本上是实现某人的潜力。 它可以是任何事物。

“一个人可以做到,他必须做到。 这种需求我们可以称之为自我实现” —马斯洛,1943年

自我实现可以被认为是一个人独特的创造力,智力或社会潜能的充分实现。 通常这是非常个人的经历。 这是非常不同的。 这可能会引起巨大的问号。 那么,当有人实现自我实现时,它看起来又像什么呢?

根据马斯洛的说法,要使他最终感到幸福,音乐家必须创作音乐,艺术家必须绘画,诗人必须写作。 实现自我潜能的观念与获得地位和自尊的基本动机有关(Krems等人(2017))。 有一些人已经实现了自我实现,例如:

  1. 艾尔伯特爱因斯坦
  2. 弗雷德里克·道格拉斯
  3. 埃莉诺·罗斯福
  4. 托马斯·杰斐逊
  5. 亚伯拉罕·林肯

您可能会想, 哦,这些都是有名的人物-我该怎么做? 但是,自我实现的核心绝不是名望。 这是关于一个人独特的创造力,智力或社会潜力的实现。 所有的钱或成为世界上最著名的人对于实现自己的人来说都是次要的。

在这行的最后,所有关于追求目标和实现目标的事情。