我称量我的体重。 我的价值不取决于我的着装大小。 如果我对140磅，200磅或115磅的重量感到满意，那么评判我的价值的地方就不多了，只有我自己。
我曾经与饮食失调作斗争。 即使这些行为已经缓解了6年，我仍然发现自己在脑海中挣扎。 这就是为什么当别人因自己的外表最终没有安全感而使我或其他任何人基于他们的外表而令我失望时，它令我如此沮丧。 我发现当我的体重增加并且最终使数字泄露时，我偶尔会收到一条评论，例如：“哇，别担心，您看起来不像是在称量那份重量！”这样的粗心大意的陈述使我想知道我们如何成为一个社会。
我饮食失调的开始源于厌食症，矫正症和贪食症的恶性循环，其起因于从5岁到18岁的欺凌行为，这都是因为量表的数量。 长大后，我的外表被他人珍视，而不是内在的热情，宽容，善良，才能，才智，智慧，以及本质上真正构成我的人。 当我减肥，挨饿，开始穿名牌服装时，我结识了朋友，最终教会了我一生中完全错误的东西：只有瘦弱的人才是我的好人。
社会何时才能终于学会不以书的封面来判断一本书，而真正的美在情人眼中？ 我们每个人都来自不同的背景，并拥有各自独立的先验知识和先验经验，这些最终决定了我们是谁以及我们如何看待世界。 因此，我认为除了那个人之外，没有人可以决定什么对任何人来说都是美丽的。 当我听到关于我的外表的冷嘲热讽时，无论是来自陌生人还是只是看到我自己最终不喜欢自己的东西的人，这种思考过程都会对我有所帮助。 幸运的是，我也来到了我生活中的某个地方，即使是在我自我折服的时候，我也被真正，热情，鼓舞人心的朋友包围着我。
我的目标是赋予年轻女孩和女人以自己的个性去爱自己，庆祝自己的才华和成就，并相信他们可以做任何事情的能力，而不管别人怎么说。 如果我从小就爱自己的身体，并且知道我现在所知道的一切，那我将避免多年遭受内在的酷刑。
我是人。 我称量我的体重。 量表上的数字不能决定我的幸福，不能定义我作为一个人的身份，也不能决定我是否美丽。 我很聪明。 我很慷慨 我在乎 我是一个好女儿，姐姐，姑姑，侄女，孙子和朋友。 我拒绝让数字来定义我，为此我可以庆祝。
