在两周的时间里,我的男朋友把我甩了,把我带到这个新城市的工作把我开除了。 我感到震惊和绝望。 不到一年前,我已经被解雇了2。6年的工作。 现在,这种情况又发生了,但要每月支付租金和抵押贷款。 而且没有遣散费来帮助支付抵押贷款。
经过6年的单身生活并大获成功后,我有了一个男朋友! 我联系的人! 我感到很放松的人! 有人具有惊人的性化学作用! 我接受他的身份! 我觉得他就是那个! 他对我的感觉不一样……在我的内心深处,我以为他为什么和我在一起? 他对我太好了! 他将意识到我是一个不安全的混蛋,并将离开我。 好吧,这实现了。 他甩了我。 那使我丧命,直到今天,我仍然感到失落。
工作……我已经在那种环境下写了足够多的日记……我犯了一个错误,我的老板从未原谅我,而情况对我来说却变得更糟。 我看不到墙上的文字。 我努力工作以补救和修理……。解雇信是关于我的一个否定判断/标签……具有讽刺意味的是,她把我扔到了公共汽车下。 具有讽刺意味的是,她使直接报告显得微不足道。 她指责我的一切,她都对我做了。
很容易而且一直以来,感觉像是毫无价值的,微不足道的失败。
那是上个月发生的。
这个月我花时间学习如何控制自己的情绪并发展情绪智力。 我意识到自我爱和自我价值对我来说是个困难的概念,因为我将拥有财务稳定或有意义的职业(更不用说稳定的职业)等同于感到值得。
不幸的是,我是那种认为我需要在一起才能找到爱的人。 最近,我意识到,这只是我拼命试图获得外部满足以证明自己值得的恶性循环。
我追求一份稳定的工作,然后努力回到自己的工资水平,直到我认为我值得有人爱我。 在我认为自己值得爱之前,我有财务上的平等和/或稳定。 但是,如果我这样做,我知道我将永远被追逐和非常不满。
总是会有不满的感觉。
因此,我正在做不同的事情。 我正在努力建立自信和自我价值。 我想知道我有扎实的基础,尤其是在工作中,将推动我对情况的反应。

Alan Rojo Pinedo 在 Unsplash 上 拍摄的照片
我受够了。
我受够了。
我受够了。
我要彻底地爱自己。 我将分享这个激进的自我爱的旅程。 我不清楚我要做什么才能爱自己。