昨天的跑步使我意识到自己并不是一个努力奋斗的人。 我周围的每个人都经历了很多困难，通常我会倾听并找到积极的态度。 但是最近，我本人一直在经历家庭问题和内部障碍，因为要管理周围发生的一切非常困难。 我感到沮丧和哭泣，因为我意识到自己一生中需要更多的积极性。 我不是真的从周围的人那里得到它。 但是后来我问自己。 我一直在给周围的人什么？ 如果我要在生活中保持积极性，那么我应该首先给予积极性。 老实说 知道我不是我以为是的那个人真是令人痛心。 但这帮助我变得更加自我意识。 因此，我擦干了眼泪，更坚定地跑完了回家的路。
这就是为什么我选择练习仁慈的原因。 在我们所生活的压力社会中，我们总是被压力，威胁和其他困难所包围。 容易产生这些负面情绪，但我们可以通过努力思考积极的态度并祝愿我们周围的所有人幸福来克服这一点。 这不是一个容易的战斗，但每天值得一战。
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我想传播正能量并与他人同情，正如我希望的那样，也许您会安全，可能会健康，可能会过上轻松愉快的生活🙂
选择爱💚
