音乐是一个有趣的实体。 不是哈哈有趣，而是更有趣。 这种有趣的表情使您想知道为什么我们被编成节拍的歌词所感动。 两者的正确组合会让人们微笑。 感到被授权。 摇他们的赃物。 突然大哭。
我认为很难找到一首无法激发您内心情感的歌曲。 甚至可能是令人厌恶的事情之一-对不起，我无法接受您的共鸣。 我敢打赌，每个人每天至少听一首歌。 我们不断地接触音乐和音乐所具有的影响力。
前几天，我在一家咖啡馆学习，意念我的生意。 Spotify通过帮助我专注于工作。 然后我没想到的是我的耳机里有一首歌。 几个月前我在播放列表中放了一个。
1–800–273–8255，由Logic，Alessia Claire和Khalid撰写。
对于你们中那些不知道的人，我想这笔钱很多，那就是全国预防自杀热线的电话号码。 这首歌围绕着一个想自杀的人展开。 他谈论自己的生活失去控制，感觉不像自己，想要死去的感觉。
一开始，歌手处于人生低谷。
“我不想活着，我只是想今天死，让我告诉你为什么”
他开始唱歌，讲述自己不想再生活的所有原因。 感到自己已被人遗忘。 他觉得自己的生活并不重要。 他不相信自己有什么地方可以打电话给他的家。
然后从操作员的角度出发预防自杀
“我希望你还活着，你今天不死，你不死”
阿莱西亚·克莱尔（Alessia Claire）演唱所有可以使生活变得有价值的事情。 但是她并不想成为一线希望，因为她谈到在黑暗中看到善良有多难。 她谈到保持生活的重要性。
这首歌以歌手谈论他如何选择生活为结尾
“我终于想活着，我今天不想死，我不想死”
最后一刻他说：疼痛不会伤害我所知道的。 我旅行的车道让人感到孤独。 但是我一直在移动，直到双腿松开，我看到我的眼泪在雪中融化了。 但是我不想哭了。
我不得不停止正在做的事情。 我被歌词深深地吸引住了，情绪在我内心深处震撼。 我在某种程度上陷入瘫痪，只是凝视着太空。 当这位歌手听完关于想过生活的歌词时，我毫不犹豫地感到泪流满面。 我擦了擦脸，暂停了歌曲，花了一分钟时间放松。
尽管我经常谈论它，并且它发生在许多月前，但我回避在那个黑暗的地方试图自杀的事实。 这是悲伤与胜利的结合； 疼痛和缓解。 短暂的一刻，我的脑海里闪烁着那些自那个命运的夜晚以来为我服务的人的照片。
我想象着母亲亲吻我的额头，她为我为成为一名医生而感到自豪。 我给导师拍照，感觉到他们的拥抱，听到了他们增强能力的声音。 我给与我一起工作的医生以及他们给我的教训做了生动的描述。 我看到我的朋友们对食物和愚蠢的时刻笑了起来。
所有这些都是可能的，因为我还活着。 没有我的存在，所有这些瞬间消失了-无非就是一股闷热的烟雾。 也许我为在艰难的情况下做出“正确”的选择而大哭一场。
但是，选择继续并没有从一条轻松的道路（一条有趣的道路）中获得回报，但并非一条轻松的道路。
在医学院里，教师经常与我们谈论繁荣与生存。 关于防止倦怠。 如何享受当下，但每天要学习10/24小时。 如何通过强迫自己感恩来减轻压力，我们甚至有这个机会。 ?？
他们希望我们在理想的世界中壮成长。 但是，如果我们不能蓬勃发展，那么他们会告诉我们生存下去，直到我们成功。
“ Just Survive”-简单的短语，当放在您的背上时，几乎会破坏它。
开学之前很难考虑我对这个研究领域的期望。 因为在这一点上，我对成为一名医生的想法有一种扭曲的感觉，我几乎忘记了我的想象 。 我想我们所有人都怀着期望，在做事中找到快乐。 在学习所有这些美丽的医学知识时会感到兴奋和激情。 我可以证明学习这项技术是我将珍惜的难得的礼物，但我不珍惜医学的制度等级。
每年估计有300-400名医生自杀。
我认为我们大多数人不会对这个统计数字感到眨眼。 这项培训需要我们最大的帮助，但同时也会继续告诉我们我们还不够好。 我们被关于我们永远不够的消息所淹没。
不够聪明，不够有才华。 不够好，不够情感，不够富有同情心，不够努力，不够快，不够熟练。 不够好，学习不够，没有足够照顾自己（这是我们的错），不够及时，意识不足，不够安静，不够响亮。 还不够好。
过了一会儿，我认为通过评估和检查被告知和展示出，我们“不够好”确实会给一个人带来压力。 当您全心投入这项培训，付出100％的努力然后被告知要做得更好时，情况甚至更糟。
而不仅仅是判断我们的主观参数。 我们有望在我所经历过的最具毒性的环境中蓬勃发展。 我什至没有在谈论参加常驻图腾柱医学博士的学生动态，在星期天，我们的指关节像一个坏孩子一样在教堂里裂开。 我说的是与两极分化的人一起训练，这有时会使整个经历变得痛苦。
我是一个热爱生活的人。 您可以在这里阅读我以前的文章。 这样的人很容易让自己陷入多重友谊的痛苦之中。 在读医学院之前，我曾经假设人们是最好的。 我相信，内心深处的人们我们是真诚的，善于发扬内心。 但是，如果我在训练时学到的东西最多，那就是每个人心中都有仇恨。 如果你坚持足够长的时间，你会看到它，并成为那个仇恨的对象。
M1年有自己的奋斗和挑战。 除了适应大城市的学习曲线和密集的课程外，我还在尝试保护个性的同时适应个性。 我多次与恶意人员打交道。 我开始裁员。 消除毒害关系。 我尝试过不止一次地砍掉一些人，但他们像毒蛇一样不断滑行，它们的皮肤我无法脱落。
第一年是关于在保持社交生活的同时努力做好的一切。 这是关于在垃圾中筛选以找到古董的事情。 这是关于减轻谎言。 人们喜欢相信适合自己的兴趣的东西，人们会记住自己想记住的使他们的故事真实的内容。 作为一个人，即使他们是错误的，不准确的和有毒的，也更容易在启发式快捷方式上进行操作。 恨比爱容易。 讨厌是懒惰的事情。
这全都是暴民的思想和集体思想。 关于非人性化和令人心碎。 关于眼泪和转瞬即逝的自我伤害记忆会好起来。 在某一时刻，它甚至包含着关于如果我的存在被抹去后生活将如何的想法。 我敢肯定，直到今天，仍然有人会喜欢这个主意。
M2年完全是为STEP做好准备。 这是关于排他性的。 这是关于坚持做对的人。 因为第一年，您确实遇到了几个很棒的人，但他们会遭受巨大的损失。 他们在一个黑暗的山洞里被火烧了。 他们给你的最大的希望就是希望。 因为他们给了你爱，而当你觉得自己没有足够的爱时，你就没有足够的希望。
今天的那些人是要求我在周末一起学习的人。 他们请我出去吃饭，我问他们什么时候才能再次见到他们的阳光。 他们是我尝试过的人，希望我在这个世界上变得重要。 因为它们对我的存在很重要。 他们在帮助我保持这场比赛并继续比赛中发挥了至关重要的作用，尽管规则有些曲折。
因为第二年是关于强迫自己与那些宁愿撕碎自己跳动的心而不愿告诉你一些好事的人交往的。 这是关于龙舌兰酒的拍摄，以使您在聚会上保持微笑。 这是关于对那些像您的存在那样令人讨厌的人打招呼。
这是关于开始学习如何自行燃烧的知识。 如何煽动自己的存在，使您成为任何人所见过的最明亮的事物。 这是关于一天又一天又一个月地进入自己的自我。 通过更多的痛苦，更多的痛苦，对自我伤害的更短暂的记忆，从行政中获得的更多无用的伪帮助[当然，在特定办公室中那些总是帮助我捍卫自己的事业的人，你们都知道你是谁]。
第二年并不是想死。 这是关于让您的旧自我在重生的火焰中死亡。 成为您在此旅程中打算成为的人。 这是关于点燃自己的火种，而不是让其他人着火以使他们保持温暖。 这一切都为第三年做好了准备，那时您终于准备好对每个在地面上看到您并踩到您的人说F＃$ @您。
今年是关于扩大我的身份。 使自己更大声。 关于更多笑。 与人共度时光我不想和那些面带微笑的人在一起，而背后却希望自己生病。 今年不再是为了生存而牺牲生存能力的一年。
今年是要有韧性来表现出来并被人们看到。 这是关于曝光。 这与脆弱性有关。 这与增长有关。 它将继续指导我背后的人们，使他们的道路比我的容易。
今年是要向那些提出要求的人伸出援手，向那些可能不太愿意说他们需要帮助的人提供帮助。 这是关于提供最佳建议。 这是关于提升人们的能力。 这是关于创建一个繁荣的社区。 如果人们无能为力，那就是在他们存活足够长的时间才能to壮成长的同时握住他们的手。
因为这就是生存的全部。 这是关于继续前进的某种方式。 这是关于有足够的能量让某人承认您不能独自做到这一点。 而且您不必一个人做。 没有人应该独自走在黑暗中或走在黑暗中。
说您需要某人并不是在寻求帮助。 承认自己很沮丧并不是在寻求帮助。 告诉某人您对自我伤害和死亡的想法并不是在求助。 因为哭泣寻求帮助意味着您出于所有错误的原因都需要关注。 这意味着你很无助。 实际上，我认为情况恰恰相反。
承认自己什么时候做不下去都是你最勇敢的事情。 您在这里被困在敌军后方，没有武器说：“嘿，目前生存真的很困难，但请给我一些东西。 给我一根棍子，一条救生绳或其他东西，因为我没有放弃。 我不是在这里死。 只要给我一根棍子，我就能生存。 那一点也不无助。 那就是勇气。 那就是漏洞。 那就是生存。
对某人说或做令人沮丧和伤害的事情只需要3秒钟。 但是话又说回来，他们可能会在余生中坚持您的言行。 世界已经是一个充满伤害的地方。 为什么我们如此热衷于为人们隐藏的伤口做贡献？
我并没有进入这个职业给人们带来更多的痛苦，而他们已经忍受了。
原始无证-首先无害
是时候我们专注于治疗了。 现在是时候让我们互相教自己如何成长了，如果我们做不到，那么至少可以帮助彼此生存。
世界上只有一个人。 而已。 尽最大可能不要相信自己不是魔术师。 你的存在使星星摇摇欲坠，翻山越岭。 世界需要你。 人们需要你。 您可能永远都不知道谁在看着您的生活并获得生活的力量，因为他们看到您从未放弃。
因此，请继续前进。 成为MFING彗星。
