您知道尖叫但没有人听到您的感觉吗？ 他们认为您在喃喃自语，低语，不想听别人说，但事实恰恰相反。 您之所以在窃窃私语，是因为您觉得如果提高自己的声音，即使只是一点点，您最终都会尖叫出真相。 人们会怎么想呢？ 那将是一场灾难，对吧？ 世界将终结。
您是否知道独自一人，感到孤独，而让所有这些声音在您的脑海中与您自己，彼此，彼此交谈，就像您是一个步行的体育场，到处都是人，这是什么感觉？ 他们都有不同的见解，不同的声音，不同的看法，想法，图像，思想。 他们不断地大声分享您的想法。 您只是无法让他们闭嘴，只有一秒钟。 他们都是你。 一点点，你的一部分。 好像您不只是一个人，而是一百万个您并不真正认识的人，一个您在镜子中无法真正认识的人。
您知道分析所有内容的感觉吗？ 大多数人忽略的所有这些小事情，都认为根本无关紧要，例如只是杂讯或模糊的图像，他们不想看的加密信号。 在所面对的每个概念的背后和背后进行思考，试图理解您的想法，为什么这样想，为什么这样行事，或者为什么是您自己，如何成为那样，您可能是什么，您将要成为什么，您想成为什么，并以某种方式意识到您的大脑24/7所做的所有额外工作实际上是没有意义的？ 而且，毫无疑问，它正在摧毁您。 因为您对自己，自己的生活，他人以及所有人的思考都过多。 但是您实际上什么也没做。
“我不想死，但我也不是很热衷于生活”
您知道永远不确定明天将成为谁的感觉吗？ 您如何看待自己？ 和别的？ 如果您在同一天会感到沮丧，焦虑，过度活跃，快乐，有趣，生气，恐惧，恐惧或所有这些？ 大多数时间甚至都不知道为什么？ 有些可怕的时刻感到如此……空虚，以至于没有任何意义了，垂死不会那么糟糕，那么悲伤或痛苦。 这将是您内心的这种空虚的正确答案。
您是否知道要思考并确保确信人们会伤害您，使用您，出于自己的目的操纵您，没有人会爱上您，因为您太“大声”或太过想“安静”，因为您很奇怪，因为您是“局外人”，因为您不适合他们的盒子，甚至不适合自己的鞋子。 因此，您将所有认识的人都推开了，因为他们听不懂或不理解，并且您不想再受到伤害了。 还有那些试图认识您的人，甚至您尚未认识的人。 省去他们认识您的麻烦，省去再次受到伤害的麻烦。
您是否知道自15岁起就一直感觉到这一切，想要做些什么，去看医生，去看精神病医生，去看心理学家，以及每件事想到的工作都带有前缀“ PSY”的感觉。 但是他们没有做到，就像我说的那样，他们忽略了。 他们认为您遇到了那个问题，就是那个疾病，所以他们想给您服药，以解决这个问题，将症状放入壁橱里，以便您在壁橱里装满东西以至于爆炸后，立即处理。没有一个疯狂的想法，你将如何清理这个烂摊子。 或者，另一方面，他们告诉您您没有任何问题，您应该很高兴拥有自己所拥有的东西，而您只是在经历“十几岁的小事”，这将要发生一旦您驶向更好的视野，就离开。 但这并没有更好，不是吗？ 情况变得越来越糟，您每天每天都要抽大麻除所有症状以外的所有东西，而不是症状。 您所想的，您正在做的，您想做的，经历过的但大部分都是：痛苦。 头部的疼痛像癌症一样扩散到身体的每个细胞中。 但这没关系，您已经控制住了，对吧？ 你抽烟，现在开始忘记今天是星期几，几小时，什么光明和黑暗。 您只想笑，放松，休息一会儿。 因此，您最终进入医院。 对于某些人来说，无数次。
你知道那是什么吗？ 要在白色/灰色的房间（不是在自己的床上）中醒来，要吃药，然后去吃一些胡说八道的菜单，以确保这些药不会使您的胃部融化，可以尝试说话，但是没有人没明白， 没有人不想理解，因为他/她还有更好的事情要做，而且3分钟的采访已经结束，所以，吃点药吧。 但是，尝试变得更好吧？
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“没有人”是制度化的精神科医生，我想这是对人类的无面模仿，我想有良好的意愿，但没有做任何实际帮助您的事情。 您认为我是在刻薄，忘恩负义或类似的话，以概括性地将这些医生称为“无人”吗？ 当我被我的房间号或“所谓的”疾病叫来时，我的名字不再重要，它是一个细节，有些东西被妨碍了，一些无关紧要的东西被发送了遗忘？ 因为，我不知道你们是否没人知道，但是我是一个人。 我们都是。 由此得名。 因此，下一次，尝试成为一个自己的人，并承认我们也是。 不是房间号，不是DSM参考，不是类别，不管类型，不是附加症状：人类。 然后，也许，我会考虑将您的名字还给您。 不好，对吧？ 要随机吗？ 要成为我的医生名单上无数的“无人”吗？ 我想让您知道自己的感觉是公平的，成为患者清单上无数的“边界线”。
因此， 如果您不知道那是什么 ，我将告诉您谁知道，或者至少是谁可以并且想像一下：其他人，例如我，经历他们的“少年时代” ，除了他们可能是30岁，45岁或什至超过50岁。我想他们永远不会长大，对吗Doc？ 其中一些是我所认识的最好的人。 我见过的最善良，最坚强，最有趣，最美丽，最懂事的“病态”人。 因为，根据我的观点（是的，我确实有观点，哦，我只是写了吗？检查一下，家人，我实际上有观点，因此，我必须是我自己的人？是吗？不是吗？好吧。）他们不是这个世界上的病人。 你会称小偷“生病”吗？ 一个政客的混蛋正在做他/她想要的事情，并一点一点地帮助破坏世界，您会称他或她为“病态”的人吗？ 一个男人在车里潜伏着一个女人，向她鸣叫，或者跟随她，说她不想/不需要听到的事情？ 您会说他“病了”吗？ 因为我会的。 如果有人必须“生病”，那我就说他们是。 但是，嘿，这总是一个感知问题，对吗？ 我们假设这些人是“正常的”，即使他们可能是可怕的，卑鄙的，无礼的，自私的等等。 好吧，因为按照我们的习惯，它们是正常的。 我想我们允许自己认为这些行为是正确的。 如果不是，那该怎么办？
如果正确的举止是要表现出彼此的友善，表达兴趣，关心，在需要时提供帮助，倾听和真正听到，拥抱，爱，生气，有时是因为不是每个人都相处得很好，但是要始终互相尊重， 无论性别，肤色，性取向，宗教信仰，生病或正常，怪异或成见，残疾或健康，贫穷或富裕，矮小，高大，肥胖，骨瘦如柴 ？ 如果我们确定这些是定义“正常性”的要素怎么办？ 我想那时，您会知道我如何看待并希望世界变得像。 我们（大概）都应该是什么样的人，那些在盒子外面思考的怪胎，甚至踢盒子并将其送上太空的人，谁想要在世界变得更好的情况下燃烧世界，谁想要之所以死，是因为似乎一切都不会好起来，燃烧世界会牵扯到伤害人们，所以不是一个好主意，他们也想帮助，爱，结交朋友，环游世界，写作，绘画，想像一下，建造房屋和桥梁，建造他们将引以为傲的东西，在这个世界上留下印记，尽管其他所有人始终认为他们“病了”。 我们没有病。 我们是弹性主义者。 我们是这个世界的未知英雄，因为我们幸存了下来，而不是第二次世界大战，但经历了最伟大的战争，这是与自己的战争，与痛苦的战争，创伤，仇恨，罪恶，被遗弃，孤独……我们不仅要“和平”，我们还希望使这个世界成为一个更好的生活环境。不仅对于下一代，对于每个人来说，现在都正确。
现在您知道它是什么样了 。 您可以选择忽略我刚才写的内容，责备我，否认，但是您想做出反应。 听到我的声音也是您的选择。 我们是不一样的，没有人是一样的，但是我们都有一个共同点，那就是深奥的东西，比我们都想放入的盒子强得多的东西：我们都是人类。 这不是盒子，这是一个有着100万年历史的进化过程，现在引领我来到这里，即2018年，它说人类离完美还遥遥无期，但他们最美丽的能力是学习，改变和进化。
圣经后：在任何人开始之前，我都会见到一位出色的治疗师，一个不可思议的人，而且我相信他不是这个星球上唯一的一个。 我唯一的愿望是要有更多像他这样的人，因为并不是每个人都有运气在痛苦变得难以承受之前找到这样的人。 这就是本文的全部内容，它表明帮助可以给您带来愉悦，信任，满意，而且更重要的是：它可以帮助您。 我要感谢他，以及其他一些帮助我到达那里，现在写信的心理学家。 您帮助挽救了我的生命，我非常感激。
