人生是考验许多风风雨雨的。 我们的行为表明我们如何处理生活中的问题和忧虑。
幸福或压力是您自己的选择。 这是关于您如何看待事物的。 消极的心永远不会感到幸福，但是积极的心却可以创造幸福。
当我开始职业生涯时，您可以说是时候脱颖而出，将所有事物视为新事物，并且与我的想象相反。
在找工作的初期，我总是问自己，而不是让我感到沮丧，而是我的志愿工作使我处于更安全和积极的方面。
让我与您分享解决抑郁症的经验。 一次，我正在安排一个活动，实际上是一次意识研讨会。 后来有一段时间，我们较早做出承诺的白金赞助商拒绝进一步支持我们。 我们也面临场地使用的困难。 周围有这样的失望。 我控制了神经，寻找周围的希望。 最后，我找到了一个。 我们努力工作，使活动成为可能并取得了成功。 所有的功劳都归功于我没有失去希望，对寻找一些解决方案并投入所有精力保持积极态度的时候。
在听Shawn Achor的TED演讲时，我从5个创造持久积极变化的行为（感恩，日记，锻炼，调解，善意的随机行为）中选择了2个步骤，他在讲话中提到了这一点。 我选择练习感恩和随意的善举。
感激之情会让对方觉得自己与众不同，并为自己的行为或任务所认可，这是他较早执行的。 我常常感到犹豫不决。 但是这一次，我把它当作挑战，发现有5个人，他们早些完成了一些任务，并对他们表示感谢。
第二个是执行善举。 这总是让我充满无限的满足感和幸福。 因此，我毫不犹豫地开始寻找信号或机会，在这里我可以把自己的部分表现为一种善意，幸运的是，我很容易找到了那些。
简而言之，每当我遇到任何问题时，我都会在下一个时刻开始考虑它的解决方案。 我保持积极的态度，因为每个问题都有解决方案。 因此，与其开始抱怨，浪费时间，不如开始寻找解决方案。 当您改变看待问题的视角时，解决方案便开始出现。
