哭泣充斥着无力的迹象，它使我们经常被过度征服的身体和灵魂得到了实质和实质的缓解。 而且不需要处方。
哭泣会释放压力荷尔蒙和内啡肽，这些“感觉良好”的化学物质会杀死疼痛并使我们感到高兴。 （基本上是便宜的东西。）眼泪还可以清洁和润滑我们的眼睛，这在我们这个日益有害的世界中至关重要。
如果您打算将来哭泣，可以使用以下几种类型：
每日胡说八道的泪水很不言自明。 当您的健康保险无法支付昂贵的程序费用时，或者当一位老妇在中间踩刹车时，这些司空见惯的眼泪就掉了，您知道您将承担责任。 DBT几乎没有大张旗鼓地默默地滚下你的脸，而警官递给你一张票然后大摇大摆地走了。
痛苦的眼泪刺痛并燃烧了一点。 他们通常是生于轻蔑的爱情和破灭的希望。 格言“为什么要我？”与他们很好地搭配。 这些眼泪是流泪的，但也会扭曲情况，使您感受到最大程度的受害。 它们通常是在令人讨厌的分手后或收到朋友粗心的叮当声后释放的。 谨防！ 这些眼泪会变得越来越刺耳，变成无尽的眼泪。 [见下文。]
《无尽的泪水》是《停止哭泣》等歌曲的灵感来源。 这些永恒的涌动似乎从永无止境的痛苦中补充了自己。 虽然哭泣是彻底的自我清洁行为，但过度哭泣会使您陷入旧痛。 擦干那只漂亮的小眼睛，将自己拖入灯光，回到生活中。
当对过去的记忆充斥着您时， 怀旧的眼泪就会掉落，让您感觉好像刚刚发生了。 这些历史的眼泪使您想起了时间的飞逝，以及所有已落在您身后的事物。 他们在其中包含了遗憾和re悔，因为从未说过的话或仅仅不再存在的时光。 重温家庭痛苦的回忆或想念死掉的宠物时，很适合脱落。
面对死亡等毁灭性打击时， 原泪会释放。 它们通常伴随着旨在到达上帝耳朵的喉音。 哭泣的PT是一种可以覆盖整个身体的体验。 如果您可以让自己深深地哭泣（因为我们大多数人都在悄悄抽泣），那么您通常可以消除古老的痛苦。 通常比几年的疗法更有效。
歇斯底里的眼泪是罕见而特殊的。 当笑声遇到纯粹的恐怖时，他们爆发了。 多年前，我在俄勒冈州的一次艰难攀岩中经历了歇斯底里的眼泪。 在一次陡峭的攀爬中途，我低头看着，被恐惧抓住，无法攀登任何更高的地方。 我上面的朋友催促我向上，但我无法动弹。 不知道该怎么办，我开始同时大笑和哭泣。 如此奇特而野性的体验，看似不同的情感相互碰撞。
当您敏锐地感受到他人的痛苦时， 同情之泪就会落下，就好像是您自己的痛苦一样。 观看新闻或遇难动物时，这些安静的眼泪自由滚动。 这些都是基于我们共同的人类经验的眼泪； 我们彼此感觉到，有时太多，但大多数时候太少。
放错眼泪会在您开展业务时发生，而像撞头这样愚蠢的事情会导致情绪溢出。 错放的眼泪通常是由一些琐碎的事引起的，但代表着更深层次的内部需要紧急释放的东西。
冷冻的眼泪比男性更倾向于被锁在男性体内。 这些是被吞下的眼泪，把眼泪放在盒子里。 这样您就可以忘记痛苦。 但是你永远不会。 冰冻的眼泪可能导致大量的健康问题或情绪崩溃。 令人惊讶的是，冰冻的眼泪常常被诸如动人的电影或悲伤的歌曲之类的简单事物所取代，因此可能 希望。
兴高采烈的眼泪是喜悦的眼泪，像快乐的喷嚏一样喷涌而出。 当我们放弃所有希望而魔术突然发生时，它们是完美的比赛。 或当浪漫爱情最终占上风时。 或一个孩子出生。 兴高采烈的泪水不是我们灵魂的小小的庆祝活动，而是给我们生活的理由。
笑声的眼泪 。 痛苦的笑声常常伴随着眼泪。 那是因为感觉就像是在哭泣。 您会感到更加放松，并在之后出现。 但是不幸的是，这些天很难哭出来。 人们不再那么有趣了（计算机）。 幸运的是，有许多电影和电视节目可以达到目的。 我们所有人都有自己喜欢的缓存，因此请再次观看它们，回收笑声。
您怎么知道您的眼泪是否属于健康品种？ 之后您应该会感觉更好，而不是更糟。 一阵解脱的浪涌在您身上，您发出深深的叹息。 内部的洗礼结束了。 免费的心理治疗已完成。
眼泪行情
“我哭了很多。 我的情绪非常接近我的表面。 我不想把任何东西都留在里面，以免化脓并化脓–一种情绪化的脓疱，爆发成令人沮丧的抑郁症。”〜尼古拉斯·凯奇（苦涩的眼泪）
“哦，我很疲倦，尽管眼泪不再流淌； 我的眼睛厌倦了哭泣，我的心厌恶了。”〜安妮·勃朗特（无尽的眼泪）
“别哭了，因为结束了。 微笑，因为它发生了。”〜苏斯博士（怀旧的眼泪）
“在悲伤是新鲜的地方，任何转移悲伤的尝试只会令人发火。”〜塞缪尔·约翰逊（Samuel Johnson）（痛苦的眼泪）
“我一直知道回首眼泪会带给我笑声，但我从来不知道回望我的笑声会让我哭泣。”〜猫史蒂文斯（带泪的歇斯底里的泪眼）
“我笑是因为我不能哭。 就这些。 仅此而已。”〜亚伯拉罕·林肯（Frozen Tears）
“那些不知道如何全心哭泣的人也不知道如何笑。”〜戈达·梅尔（《兴高采烈的眼泪》）
