维持和提升生活的7种变革信念

前几天,我正在与客户完成一系列辅导课程的最后一部分。 我们选择在最后一堂课中总结,认可和重申他从我们一起完成的工作中成长而来的新信念-实质上是在大脑中增强这些新形成的神经通路!

信念1:没有失败,只有反馈

如果我们可以从这些错误中吸取教训,那么错误就会支持学习和成长的旅程。 放开控制,以便您可以信任自己和他人,一起提高自己的技能。 让您和其他人有成长的机会。

信念2:致谢

认可成就并将您的身心固定在过去帮助您的资源和技能上。 这些工具可帮助您迈向下一件大事。

信念3:绩效周期

形成,猛攻,规范和表演是一个连续的周期。 暴风雨激起了人们的不满,并提供了一个进行明智变革的平台。 这些变化为成功打下了基础。 然后重复该循环以支持下一次升级。

信念4:一系列任务

任务是持续不断的,这就是生命! 优先事项和期望来来去去。 选择优先顺序。 可以完成任务。 我还能将谁外包或委派给谁? 那么,如果我没有完成此特定任务怎么办?

信念5:DWI(达成协议)

如果值得处理,请处理! 将我们心中的问题从“为什么是我?”(生命的受害者)转移到如何改善这种情况? (一个解决问题的人),现在我应该怎么做才能改善这种情况? (执行者)。 成为人生旅途中的英雄!

信念6:语言作品

少说“为什么?”。 更多“什么?”和“如何?”
减少“必须”。 更多“力量”
减少“应该”。 更多“可能”
减少“需要”。 更多“想要”

信念7:重视批评

当我们在某种情况下承认自己的价值时,所有外部批评都被抑制了。 选择通过支持自己来加强应对情况的能力-保持清晰,同理心和授权。 这创造了一种价值文化。

信息图:升级和维护生活

我问我的客户他认为这些信念的目的是什么。 他说他们“不是要解决问题” 但要提升生活质量!

由于他偏爱视觉学习者,因此我将这些新观念的视觉效果作为图表展示出来,他可以将其打印出来并贴在墙上,以提醒他已经学到了什么。

当您采用这些信念(或形成自己的变革性信念)以推动自己在生活中获得更多成功,爱与幸福时,也可能会启发您检查此信息图,为下一步的发展做好准备!