啊。 受伤了 没有人期待受伤。 避免疼痛是非常现实的事情。 我敢说，我们谁都不喜欢情感上的伤害。 这种类型的疼痛可能不同于身体上的疼痛，并且很难缓解，因为通常您一开始并不了解伤口的深度。 让自己容易受到伤害的诀窍也许是认识到即使受伤，您也能够康复。 当然，这种认识只伴随着令人愉悦的，上述的痛苦并经过了它。 因此，抗漏洞性似乎更容易。 它有可能成为恶性循环。
因此，我很难受伤害。 当我做出努力时，它往往会突然变得笨拙。 或如此令人不舒服-甚至要撕毁-我想立即将其关闭。 如果我感到不舒服，则必须使与我在一起的人感到不舒服。
我是那些将脆弱性视为弱点的人中的百分之一百，如果有人认为我是弱者，我将受到谴责。 哎呀，我不是。 太暴露了。 对我来说，这就像在炫耀我的原始内脏一样，所有血腥，粗暴和凌乱，为什么在地球上有人要暴露于此？ 还是想一次又一次地将恶心的想法反复散布到某个可怜的灵魂上，以弄清我不太确定如何放置或分配情感的想法，对那个人来说，对吗？
我也感到，表达出我真正的恐惧，羞耻或悲伤情绪就像给一个由糖制成的鸡蛋中一个极为珍贵的礼物*。 这是一件精美的礼物。 如此脆弱。 如果弄湿或处理不当，它会变成无法修复的原本不会受到伤害的东西。 因此，必须轻轻对待。 小心点 具有温柔。 最重要的是，受到保护并保持安全。 因此，被赋予的人是一个非常特殊的人，我认为他已经获得了这份礼物。
我试图将我的脆弱性限制在我一生中很少有的珍贵人身上，而只是让上帝不断见证我对我的触角的清晰和理解的需求。 很多时候，当我和特维（Tevye）和上帝谈论一切时，我就像特维耶在屋顶上的提琴手中 。 那是我。 可怜的上帝。 圣经说他想知道我所有的运球，好吧。 我要他接受。
但是，上帝灌输了一种强烈的愿望，希望我们在情感上相互联系，而我确实有这种愿望。 这就是难题。 我希望连接时不会出现漏洞带来的不适。 为了使亲密关系发生，它必须是往复的。 问题就出在这里。 暴露给别人的脆弱性与暴露自己一样使我不舒服。 我不知道该如何反应或如何处理。 我倾向于用鼓舞人心的话或如何解决问题的方法来补偿自己，而当他们想要的只是聆听的耳朵而我只是坐在那里的时候。
老实说，这并不总是让人感到不舒服。 有时它正压倒性地压倒了，然后我真的不知道该怎么办。 此刻我可能会感觉到要离开，独自一人去某处哭泣。 我不确定总是为什么要哭泣。 为了他们？ 为了我？ 只是因为这是情绪上的负担，我不再为此使用愤怒，所以我哭了吗？ 同情可能很难在情感上处理。
因此，我阅读并重新阅读了布伦妮·布朗（BrenéBrown），并尽自己的勇气勇于面对脆弱和不适，以便成为一名全心全意的女人并被别人看到。 她说不要担心结果。 哈！ 说起来容易做起来难。 我经常担心结果。 我如何让那一部分去？？？ 她说要勇敢一点。 好。 精细。 当然。 嗯…真的吗？ 积极的自我交谈-“让我们做这个漏洞吧！ 是。 您。 可以！”（对吗？我还是不完全相信……）
寻找细线也可能很困难。 我不想情绪化。 我应该告诉所有体验细节吗？ 如果我不这样做，我仍然会处于脆弱状态吗？ 如果自从我处理这些情绪后，在分享故事时实际上并不超级情绪化，这会在情绪上令人沮丧吗？ 显然，这将是我一生中负面影响重大的事件。 积极的呢？ 那些人被视为易受伤害的一部分吗？
最终，脆弱性使我的情绪从恐惧的心中呼吸出来。 品尝新鲜空气。 出名。
我仍在研究漏洞的许多方面，例如漏洞并不总是包含单词的使用。 有时它的动作，例如让自己在英俊男人的胸部上抽泣，使他柔软的法兰绒全是流鼻涕。 也许当我成为那种我以为自己是优雅，时而充满活力，睿智的老祖母的时候，也许我会找到解决漏洞的方法。 同时，我将继续尴尬地进行较长时间的试验，希望我能消除粗糙的边缘，而不会吓到那些稀有的人躲藏起来。
*我小时候有过一次。 它被挖空了，里面是一只小鸭子或小鸡
