RAOK代表善意的随意行为。 对许多人来说，这是一个简单的想法，即以您想对待的方式对待他人，就是这样。 但是，ROAK可以产生灵感和反射的多米诺骨牌效果。
有一天，德里克（Derek）在Lyft的家中回程，他与来自土耳其的驾驶员进行了交谈。 德里克（Derek）开始了解自己的挣扎，而驾驶员埃姆兰（Emran）每天要工作11个小时以上，然后才能实现自己的美国梦想，即创办自己的公司。 有趣的是，Emran说成为Lyft司机最难的部分是找到洗手间。 德里克（Derek）邀请他进入洗手间，给他喝水和点心，只是看到他的脸发光了。 他表示，这一举动使他对他的美国梦充满希望，并证明来美国的努力是值得的。 德里克（Derek）与埃姆兰（Emran）共享，他所做的只是分享他的洗手间，埃姆兰（Emran）表示相信，邀请一个陌生人进入您的家，是一种纯粹的信任和同情之举，也是他希望付出的回报。 德里克（Derek）了解到，那些没有过简单生活的人所享有的简单快乐会改变一整天或整个星期。 德里克和埃姆兰仍在通话。
一天，Boomer和他的朋友Jonny在牵牛花早餐计划期间去分发衣服。 牵牛花早餐计划将餐食分发给需要在Dorothy Day Hospitality House用餐的人。 Boomer和Jonny能够将装满衣服的行李箱分发给有需要的人，他们很快意识到施舍的能量具有感染力和启发性。 Boomer的朋友Jonny说，他送衣服的感觉让人上瘾，他现在想更多地参与，并继续思考回馈的方法。 厨房工作人员不仅精力充沛，而且还看到其他人看到了回馈的必要，并将活动定为2对1的活动，为暖食增加了衣物。 Boomer了解到，有需要的人，无家可归的人或小康的人之间没有区别。 一些来这里的人在那里为别人捡衣服，一些人试图尽可能多地为自己买衣服，一些人彬彬有礼，而另一些人则很粗鲁。 这看起来似乎是消极的，但实际上，这种给予布玛的举动使人们看到，无论经济状况如何，所有人都是一样的。 下次您捐赠时，也许您会发现自己与所帮助的人并没有很大不同。
ROAK可以建立友谊，传播给予的渴望，增强团体的能量，或允许某人进行个人反思。 如果您想参加，请在我们的FB页面www.facebook.com/1aweekchallenge或我们的IG @ _1aweek上发布您的RAOK 。
PS每周一次，参与者将收到我们赞助商之一的礼物！ 礼物包括手表，定制衬衫和运动衫，在线个人培训，积极的社交游戏等等。
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