满头大汗的手掌。 沉重的呼吸。 心脏赛车。 胸痛。 麻木。
“你有担心过的东西吗？”
是的
“你担心什么样的事情？”
很多东西。 一切。 有时候……什么都没有。 我只是担心
这是我与16岁的姐姐和教堂的青少年们进行的多次交谈。 在每一份有关医疗问题的论文上，“ 焦虑 ”一词永远都不会消失。 是什么让每个人都如此时刻焦虑呢？ 即使只是写它也让我紧张！ 但为什么？？？
首先，我们体内发生了很多事情。 听说过激素吗？ 那些东西很荒唐！ 你知道更疯狂吗？ 统计。 令人震惊的是，尤其是在青少年中，心理健康状况如何。
青春期的焦虑和抑郁 儿童心理研究所
我们可以比其他时期更好地回忆青春期，并且这是许多大脑处于变化时期的事实…… childmind.org
但是，在我们继续之前，请花点时间-吸气……然后呼气。
这种生活是疯狂的。 我记得16岁那年，觉得自己在一起。 现在21岁的时候，我几乎不知道如何做这整个“成人”的事情。 对于小事情，我容易感到慌乱，容易卡住而忘记呼吸。
继续呼吸。
他在杰里·布里奇斯（Jerry Bridges）的《可敬的罪恶：面对我们所容忍的罪恶》中解释说，忧虑，焦虑和沮丧是罪过。
“但是我的医生说我很焦虑！ 你是说我故意生病是因为我有病吗？ 这就是为什么我不做整个“教会上帝”的事情！”
让我们再深吸一口气。 吸气……保持……呼气。
我根本不是在说什么。 但是我要说的是让我们成为真实的人-我们相信很多事情，但是我们不相信一次又一次证明自己忠诚的上帝。
我姐姐告诉我，当她太担心不能入睡或担心上学时，如何观看YouTube上的快乐视频。 如果您有分心的烦恼，请举手。 是的，我知道……我也对此感到内gui。
“我仍然坚持这个杰里家伙说焦虑是一种罪过的事实”
好吧，罪（释义）是任何违背上帝或不听从上帝命令的思想或行为。 在腓立比书4：6–7中，我们被命令：“不要着急。”然后我们也被告知：“但在祈祷和恳求感恩中，凡事都要让上帝知道。”换句话说，不要不要着急！ 但是如果您是上帝，上帝在说请您来找我！ 或者用更现代的术语讲， 我回来了！
布里奇斯说，焦虑是罪，其原因有两个：“……焦虑是对上帝的不信任”和“它在我们的生活中缺乏对上帝的旨意的接受”（第64页）。
如果可以联系，我建议您弄清楚它的起源。 不安全吗？ 不耐烦？ 事情进展不顺利吗？ 是你周围的人吗？ 您是否没有在生活中已经信靠上帝的诺言中信靠上帝？
让我告诉你，焦虑是很多事情，但不是你。
找到根源，与某人交谈，谈论它，找到应对技巧，但最重要的是，去找主。 请记住，他是一位忠实的父亲，他了解您的所有需求，也希望您信任他。
明天一切都会消失吗？ 可能不会。 但是我知道耶稣死是为了担负我的重担，他当然愿意承担你的重担。
需要更多鼓励吗？ 我在下面链接了一些圣经经文！
直到下次，我的窥视！
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