我们的大脑被称为宇宙中最复杂,最神秘的物体。 它由1000亿个神经元组成,其处理速度高达120米/秒,使人类有能力解决复杂的问题,发明改变世界的工具并向太空探索发射火箭。 对的工具很棒,我们所有人都很幸运。 但是,在我们的日常生活中,我们经常被大脑迷惑,甚至陷入认知偏见而没有意识到。 而且,它不时发生,不仅在诸如在杂货店决定购买什么东西这样的琐碎情况下,而且在必须做出具有大量风险的重要决策的情况下。
对于没有听说过该术语的人,认知偏见是推理,评估或其他认知过程中的一个错误,与逻辑和理性思维背道而驰,可能导致我们做出错误的决定/判断。 这种偏差不仅是随机发生的,而且是我们一直在犯的系统错误。 幸运的是,今天Wikipedia拥有175个我们倾向于接受的认知偏见列表(希望这个数字不再增加)。 因此,您可能会问,我们怎么会有这么长的偏见? 宇宙中最复杂的物体:我们的大脑有什么问题?
一位心理学家丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)教授花了数十年的时间致力于研究我们的思维过程,他发现我们的大脑在两种思维方式中运作。 首先是系统1,这是我们在无意识模式下运行的快速,自动和直观的思维方式。 系统1常常使我们基于“启发式”这一精神捷径而跳到不合理的结论,该捷径使人们能够通过个人经验和偏好感知信息,从而快速有效地解决问题。 尽管这是我们陷入认知偏见的原因,但从根本上说,启发式方法在许多情况下仍然非常有用。
尽管系统1倾向于扭曲我们的思维,但它给我们一种认知上的轻松感,一种当我们对事物感觉良好并确定时所处的状态,而实际上我们对理解的理解远比我们实际做的要多。 对于系统2,我们缓慢,审慎和分析性的思维很乐意让无意识的(系统1)尽可能多地进行处理,因为在系统2中进行操作需要大量的精力,因此它非常懒惰。 而且我们仍然坚持认为,我们是有意识和理性的人,他们总是故意做出决定,即使在大多数情况下,实际上,真正负责的是系统1。
无论如何…
您可以在Thins链接中检查这175个偏差。https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_cognitive_biases,但在这里我只想以一种更相关的方式分享它的两个示例。
乐观偏见
“乐观偏见倾向于高估发生在您身上的好事,而低估坏事,这种现象通常也被称为“不现实的乐观主义”和“个人寓言”。
因此,您现在25岁,还没有开始与某人再建立关系,但是您对自己说“没关系” ,因为您现在必须专注于自己的职业,并确保您相信在适当的时机会见他来。
但是您现在已经30岁了,仍然对您的王子一无所知,它开始使您感到恐惧,但是“没关系,我相信我会见到他,这是时候了。”您说服了自己。
时间流逝是如此之快,不是吗? 你现在50岁了,没有人来,没有他妈的王子的魅力……但是只要自欺欺人,保持乐观,相信他会来直到你的尸体被埋葬。
保持乐观是有益的,它使我们每天早晨起床并面对一天的动力,这给了我们希望和力量。 但是,通常我们的乐观情绪会掩盖现实,我们喜欢忽略发生坏事的可能性,并不断相信我们更有可能经历积极的事件,我们不断讲故事使我们对自己感觉良好-相信迷人的王子会来拯救您-因此,我们希望事情会比最终结果更好。 是的,乐观主义者是我们应对生活的强大动力,但是没有很多证据的乐观态度会导致不合理的信念,进而伤害自己。
确认偏差
“倾向以确认您先前存在的信念或理论的方式搜索,解释或回忆信息”
您在办公室遇见了这个人,在花了几个月和几个月的时间对您遇到的每位退出者进行面试之后,您终于被雇用了。 而且不像平时那样,不要怪自己,不要开始自欺欺人,因为浪费了太多的时间,当你遇到这个家伙时,值得等待5个月,这会让你心跳加速每当他盯着你的眼睛。
是的,欢迎来到迷恋阶段,现在您开始对他进行很多思考,并在与他一起想象自己的未来时害羞地微笑。 幻觉开始了,没有人能毁了这个。 他所做的所有普通事情-地球上的每个人也都做同样的事情-变得如此美丽,并吸引您的目光。 您注意到他的所有事物,他的说话方式,他的聆听方式,他对待他的朋友的方式都足以使你相信他是那个人。
事实证明,他只是个懒惰的家伙,他每周只洗一次澡,是个骗子。
祝贺确认偏见会导致您采用不完整的数据来证明您鲁re的幻想。
确认偏差是我们每天最常犯的错误之一。 因为当我们喜欢某个想法时,要么是您喜欢的人(如上图所示),要么是别人的意见,要么是您支持的政党–我们常常最终认为它是真实的,而对我们如何收集信息不公平。 我们只关注能证实我们信念的证据,而忽略其他挑战我们现有信念的信息。 就像我们处于迷恋阶段一样,我们倾向于专注于注视她/他的光明面,而忘记了每个人都难以相处的关于人性的事实。