是否有正确的方法来处理某人的死亡?
我祖母去世前不久,我开始玩塔罗牌。 一天早晨,我选了三把剑:象征着痛苦,损失或痛苦。
我不确定这是指什么,直到一个小时后,我被告知祖母被送往医院。 我们知道她做得不好。 警报响了。
那天晚上晚些时候我告诉丈夫时,我很伤心。 在我(显然是错误的)记忆中,祖母基本上抚养了我。
但是我也意识到我的关系是她的“良好信誉” :她看到我结婚了,她读了我为纪念她而写的书-我尽了自己的本分,所以我很好。
除了一件事:卡片建议我们可以通过准备缓解疼痛,也可以从中学习 。
就在两周前一个老家庭朋友去世后,我未能汲取教训:
我们永远不知道最后时刻是什么时候,所以要抓住一切机会联系。
即使我打算三周前从伦敦回来时给她打电话,我也没有。 因此,我联系了我的姑姑,并要求她传递我的信息。 当然不一样,但是确实如此。
随着时间的流逝,我意识到我所想要的只是让她安宁,尽可能少地痛苦,并知道她被爱着。
我意识到那是我在那种情况下想要的任何东西。
所以当它发生时,我没有哭。
我奶奶在我们时间凌晨1点左右去世。
我很安心。 我知道她在一个更好的地方。 至少,我对她不再受苦感到宽慰。
但是我为我们的家人感到难过,那些真正悲痛的人:我的父亲,他的姐妹们。 我知道他们很痛苦,但是我没有那种痛苦。
我会想念她的,但我已经流下了眼泪 。
当我第一次发现她在医院时,就感到了罢工。
我为此做好了准备: 一百万遍写她的书时, 我 感觉到了激动 。 我从来不知道为什么写它。 我觉得它需要物理形成。 我想是为她写的。 我有机会只为我写了。
每次坐下来时,我都做了很多释放–我为家人的经历感到愤怒,为他们的生存感到自豪,为祖母的未来逝世深感悲伤,我知道现在是一年。 原来是现在 。 现在,作为对我的宝贵记忆,我似乎为所有人写了这本书,以使我们与她成为的人更加亲近 。
整个经历让我着迷。
关于我们是怎样的人。 我们如何经常希望某人即使遭受痛苦也能生存,因为如果他们死了我们会遭受痛苦。 我对奶奶去世的感受是如何自我控制的:
“ 我与她的死保持和平,所以没关系。”
“我不希望她受苦,因为那会让我不舒服。”
人类的本性就是维护和生存。 我们对死亡的反应(如此最终)通常植根于我们对自己,生活,人格,死亡的感受,而不是垂死的经历。
有正确的方法去做吗?
因为损失是悲伤的,会悲伤的 。 减轻这种情况的唯一方法是最小化附件。 但是人类是社会生物,依恋几乎是不可避免的。
会有悲伤,因为遗憾会深深渗透 。 减轻这种情况的唯一方法是利用剩余时间。 但是人类是习惯性的动物,通常只有在为时已晚时才采取行动。
然后观察情绪,并为所过的生活感恩。 请记住: 对于他们或您而言,可能没有更晚的时间。
最初出版于 凯特·尼纳托维奇 。