
在我的家人中,不鼓励过生日。 不适合孩子们-对于我和我的年幼兄弟姐妹来说,总是有聚会,蛋糕和礼物以及欢庆的气氛。 我们必须在聚会的进行方式上有共同的发言权,选择蛋糕的类型,组装礼品袋(客人的经验和满意度是聚会筹划的重要因素。)随着年龄的增长,我们获得了充分的自主权来庆祝。选择。 他们向我们提出的任何计划提供道义上的支持,包括询问我们计划庆祝的方式,在当天或之后的一个周末为我们买午餐,并花一些钱买蛋糕或郊游,以代替照顾自己。
但是,我的母亲和祖母坚持要坚持他们的生日没有什么特别的事情,并且不要对他们的生日大惊小怪,也不要固守计划,甚至坚持到敌对状态。 他们回避任何多步骤计划,尽管即使在财务上不负责任的情况下,尽管它们经常使我们宠坏,但为兑现荣誉而花费的时间,金钱或精力却很低。 他们都是务实的摩ri座,受到效率的驱使,并且从永无止境的待办事项清单中剔除一切。 庆祝活动不属于他们的山羊鱼精神。 尽管他们可能在我们年轻的时候就逗了我们,但随着他们看守职责的减少,他们却不太愿意给我们满意的庆祝他们的满足感,表现出极度的坚毅,因为他们应该适应于摩ri座。
我的航海父亲抵抗力较弱,但在合作庆祝上的合作却稍微减少了一点,他没有电子邮件,没有智能手机,除非有必要,否则不穿鞋子。 如果不是他一生中的女人—他的五个女儿每年10月13日打电话给他,或者我的继母在晚上将他拖到外面吃饭,他可能会忘记他甚至还没有过生日。
因此,现在我发现自己在庆祝活动中与怪异的父母相邻:尴尬地要求人们以我的名字聚集。 但是当我坚持要独自一个人的岁月感到悲伤和孤独时,我现在也担心自己没有计划。 我在一个生日那天没有人的土地:摔跤我对庆祝大惊小怪的继承厌恶,因为我对成为一个寂寞的生日徒的想法感到痛苦。 我讨厌在大型餐厅用餐,那里您会受到不堪重负的服务器情绪的影响,或者在周末的狂欢节中,女友的性格不可避免地发生冲突。
近年来,我选择在自己的房子里举办一个小型聚会,没什么大不了的。 通常情况如何,这是我对聚会的概念含糊不清,直到太晚时我才能找到与任何人分享的信心。 我设计了精美的传单,几天前就寄出了。 这一天是疯狂的准备,“放松”和挣扎于不满情绪的狂奔。 我的祖母打电话给我或给我发短信说:“您可能很忙,生日快乐。”我的父亲打电话给我并唱歌-可能是我的继母提醒我这么做。 我的母亲可能提出了一些雄心勃勃的计划,例如去卡塔利娜岛(Catalina),后来给我汇了一些钱(比她原先说的要少),然后给我姐姐送了礼物。 随着聚会时间的临近,我开始害怕必须以自己的名义参加社交活动的想法,这是我给自己带来的一句话! 是什么让我认为这将是一个好主意?
除了计划,我仍然认真对待这一天。 作为一个双鱼座的人,他坚决致力于感受我的感觉并保持反思,二月的生日是评估我的生活的最佳时机。 寒假的压力已经消失了。 我已经在12月和1月度过了去年的跌宕起伏,成就,奇迹,挫折和目标。 我已经感受到了未来的活力。 普遍的文化氛围是轻松的乐观情绪之一。 我们希望第一季度是一个好的季度。 我们仍然寄予厚望。 我们已经放松了大约四天工作周的节奏。 21天以来,人们一直在关注黑人历史比往常更加认真。
而且,我们刚刚经历了情人节那令人放松的,俗气的美学,我一直认为这与我的个人品牌保持一致。 除了Hallmark行业背景之外,这绝对是一个无礼的假期。 这不是种族灭绝或拥有奴隶的美国英雄的面纱。 尽管这个节日的欧洲根源与一些阴暗的异教仪式和宗教迫害有关,但它似乎是由许多不同的事件和节日拼凑而成的。 本质上,情人节没有伤害任何人,并邀请我们庆祝爱情。 无礼的询问。 这是一年中打电话给我想要的东西并提升自己的自尊心的最佳时间。
今年,我休假一天去做内省的事情。 放任自流政策,请假似乎公平,四十岁。 早上醒来时,我在祭坛上点燃了一支蜡烛,旨在热烈欢迎我的属灵向导和帮助者。 除了蜡烛,祭坛上还有一些有意义的物品。 其中有一个充满鼠尾草的鲍鱼壳,我将其燃烧以清除负能量。 当我因癌症而失去男友时给我的紫水晶,使我想起了更高频率的功率以及自身的力量和韧性。 大型菱形玻璃装饰物,象征着更大的思想和更高的目标。
不管我生日那天是否达到自己的期望,我都有责任富有同情心和对自己的爱。 因此,这已经成为一年中我真正相信自己注定要出生并应该活着的一天。 所有其他日子,甚至是最好的日子,我心中都有些怀疑。
在糟糕的日子里,即生活状况,创伤症状或触发因素导致不安的日子,我将这场斗争视为来自宇宙的信息,响亮而清晰,这表明我无意壮成长,所以我应该停止尝试,因为生命和进步和实现目标不应该太辛苦了。
但是,通过《生日愿景》,障碍由原来的预兆转变为注定的失败,尽管我在许多方面都是统计数据,但在我崇高的potential壮成长中,我注定是无法实现自己的潜力,却从未发挥出自己的潜力,却从未发挥出有效的威慑力。
直到我40岁的那几个星期(实际上是几个月)特别具有挑战性。 一年的游牧生活和对精神工作的深入研究对我的情绪稳定,我的职业和婚姻造成了沉重的伤害。 一些野心勃勃的计划旅行和远程工作,我丈夫不断变化的工作时间表以及一份好意达成的将我们的公寓转租的协议导致了令人惊讶的随机九个月。
我和我丈夫在一起的时间还不到一半。 我住在四个州,然后去了四个国家,收入却在不断减少。 我和我的姐姐,奶奶,父亲,继母和姻亲住在一起。 我有90%的时间在晚餐时吃米粉。 我在三个月的东海岸冬季被捕,当时我只为南半球的夏季和秋季收拾行李。 哦,我在感恩节被捕。 别担心-我丈夫也和我在一起,还有我们的两只狗。 所以至少我们在一起是一个家庭。
就像那股充满活力的狗屎风暴似乎正在清除,而我正回到洛杉矶开始一份新工作时,我发现了关于前继父亲的毁灭性消息,他在整个童年和青少年时期一直是一个虐待,压迫的人物。 事实证明,还有另一个幸存者-一个与我们家庭非常亲密的人。
这个消息令人心碎和令人作呕。 副作用包括:情绪能力下降,食欲不振,动机和对自己能力的信念降低,亲密感,体力消耗,普遍的怀疑和决策困难。 这个过程已经浮出了一些深深的黑暗痛苦,并有治愈的机会。 由于童年创伤造成的PTSD症状重新出现,这使我开始思考这些年来我克服的困难。 第一次,我能够说:“这真的很糟糕,考虑到我做得还不错。”
从历史上看,我的每一个生日都感觉像是一项成就,而这一成就尤其如此。 将过去的一年视为一次冒险,这使我处于良好的实践中,将自己的人生视为一个英雄故事。 在这一天,我允许自己完全认同自己的血统故事,将我的磨难和磨难看作是一种神话,而不是人类的悲剧。 这让我更加接受自己。
所以我想利用这种势头来改变。 从这一天开始,我不会受到破坏性的,消耗性因素的影响。 今天,我将所有怀疑的原因排除在外,让自己庆祝自己的生活,我在这世上化身的存在以及我的光芒。 今天,我庆祝自己让其他人感到喜悦。 今天,我让自己被爱。 我想如果继续练习,我会开始看到焦虑和沮丧,这对我的女主人公来说是另一个障碍,这种焦虑和沮丧在我生日那天变得尤为严重。
鼠尾草,Young Living Trauma Life精油混合物,阳光和炒鸡蛋带给您今天的节目。