在长岛，这是一个寒冷，晴天的日子，之所以这么晚才写给您，是因为我一天的早些时候都花时间去找客户，然后做一些与搬家有关的事情。 我今天对我的举动所做的一件事促使我将其写给你，所以我希望它能引起共鸣…
虽然我要搬到的位置（与Amityville Horror House处于同一街区！）很漂亮，而且比我现在所住的地方要便宜得多，但它的位置也要小一些。 这些空间中有些没有那么“高效”，所以我和我的女友不得不在放置东西的地方发挥创意。 尽管我和我的女友都进行了所有测量，并且她在方格纸上绘制了新位置的比例模型，但我们都意识到了一个很早的想法：我们需要缩小尺寸！
幸运的是，有些家具和小饰品是不值得保留的。 其余的不必要的和不合适的吗？ 前往我的存储单元！
在周六的重大举措之前，我不得不放弃的一件“事情”就是我的衣服很多。 关于衣服，我有点a积：我可能拥有的T恤比您和您家中每个人的总和还多！ 我宁愿放弃或扔掉那些不合适的衣服，也不要随便扔掉它们，而是倾向于坚持不懈地告诉自己，我希望有一天可以为他们量身定制或修理它们。
但是，今天是我决定摆脱一堆衣服的日子。 您可能会问多少衣服？ 六个垃圾袋已满！
我们不是在说我很好，只是将垃圾袋填满了一半，甚至四分之三。 我们说的只是捆扎绳，每袋20–30磅！ 在这里当地一家杂货店外面有一个捐赠下放的存放处，所以一旦我完成了我的壁橱和梳妆台的工作后，我便将袋子装进了我的车，然后放下了。
一个共同的主题？ 这些项目的90％以上对我来说太大了！
我在旅途中损失了100磅。 我曾经穿XL和XXL衬衫，并且裤子尺寸在38-42之间。 现在，我穿ML衬衫（看起来越来越像中号衬衫），裤子的尺寸从33-36英寸不等（我家有大屁股，所以要看品牌了！）。
我的许多客户多年来所做的“聪明”的事情是，他们会坚持自己的“胖子衣服”。 他们认为，即使他们失去了自己想要的所有体重，他们也有一天会变胖。 他们不必再购买较大尺寸的整体衣柜，而已将这些衣服放在手边。
这与当您说要“尝试”并做某事没有什么不同，这表明您在执行任务的过程中始终无所事事。
如果您想减肥，则必须全力以赴！ 这意味着您摆脱了任何理由（无论是精神上还是身体上的）回到起点。 这显然包括您大时穿的衣服！
那么，如果您必须购买较小尺寸的新衣橱怎么办？ 是的，最初可能会很昂贵（特别是如果您有办公室工作），那么至少在接下来的几年里，这将是您的衣橱！ 较大的东西可以捐赠给慈善机构，这样您就不会觉得自己只是在浪费金钱并扔掉东西。
做正确的事，自己做正确的事！ 不要以“我会尽力”的态度浪费您的潜力，而要做！
直到明天…
真诚的
皮特·温特劳布
pete@weightlossbypete.com
附注：如果您有兴趣下载我的免费报告，其中详细介绍了我个人曾经损失100磅并远离它们的五种策略，请访问www.weightlossbypete.com/5strategies。
