我告诉你这是因为对我来说，阅读别人经历过的东西，创伤的地形非常重要。 像往常一样，玛丽·奥利弗（Mary Oliver）最好地说：“告诉我你的绝望，我会告诉你我的。”
所以我告诉你我的。
如您所知，如果您读过我关于麦克莱恩医院临床医生表现不佳的文章，那么我以前让医疗服务提供者离开的经历就不好了。 但是，如果您上周问过我，我会说，除了我对门铃和急诊室的恐惧之外，我或多或少都对此感到担忧。 它几乎杀死了我，我爬了出去。 我仍然经常想到它，但这并不是我一生的动画特征。
上周晚些时候，我得知我现在的精神病医生要离开诊所了。 无论如何，这与麦克莱恩的情况完全不同。 有很多时间准备。 他将把我过渡到新朋友。 他个人不是在抛弃我。 他要离开练习。 他正在周密而有计划地完成所有这些好工作。
事实证明，我的身体不会给一个单独的他妈的一个不同的事实。
发生得太快了。 我很好，然后突然我就没有了。
首先，我无法停止进食。 然后食物在我的嘴里变成了灰烬，并且我不停地翻滚，远远超过了我的胃排空的时间。 我开始哭泣，但我没有停止。 我进行了一次大扫除/整理活动-所以我想我们从中得到了好处-并且按照我的习惯，听了播客。 我哭了，等待，等待不要告诉我。 尽管我永远也不会原谅他“只不过是她的电子邮件！”，但我还是通过一次法律福利专访詹姆斯（James Comey）歇斯底里地大哭，而且我不认为我们要神化联邦调查局。 我读了一本犯罪小说，然后抽泣着找到尸体，在通常的过去的历史中，过去的犯罪分子联系在一起，在追捕杀手时发现了尸体。 每次查看Twitter时，我都哭了（这是不合适的）。
世界突然变得比以往更加尖锐，更加危险。 到处都是边缘。
我试图去睡觉。 那是我开始发抖的时候。 其他一切似乎都很恐怖，但恰好在可管理的边缘。 我的心是手提电钻，很好。 洪水，很好。 我记得当时有警察在我家门口的感觉（麦克莱恩的备忘：成为一个体面的美国公民的基本原则是，如果实际上有任何避免的方式，那就永远不要警察打招呼），我记得我在麦克莱恩的治疗师告诉我她的方法“应该是令人反感的”，我想起了我几个月来一直存在的恐惧。 不理想，但是还可以：记忆是一种滑溜的野兽，无论如何我们都必须与之共舞。
但这就像我从未有过的感觉。 两个小时以来，我发抖得如此厉害，几乎无法握住手机发短信寻求帮助。 我想我咬了牙。 我体内的每个细胞都知道- 知道 -我处于严重的危险中，我可能会完全被彻底毁灭。
“如果你想死，”在麦克莱恩发生一切之后一年左右，一位朋友对我说，“你会死的。 死就是这样。”
我告诉他：“我认为我再也做不到。”
我猜，事实证明这是一种创伤的方式：您再做一次。 一旦进入体内，它就是一种肿瘤，您必须不断地，反复地与之抗争。 我抽象地知道了这一点，但是以前我不知道会是什么样子，我信任和关心的提供者的每一次休假都会使我的身体再次成为战场。 我没有意识到我已经精心成长的皮肤薄层，所以我不需要感觉到所有的小东西。当蛇掉了皮肤时，如此剧烈的事情就会消失，让我的神经暴露得如此之深，以至于每一种感觉都是就像被震惊一样。
情况变得越来越好了，说实话，尽管经历了非常糟糕的24小时左右，但我还是能够全力以赴去教书，参与这个世界。 然后我回去看我的精神病医生。 我有新药。 我停止了如此剧烈的颤抖。 我和一群人交谈并制定了计划。 会好起来的。 它会很烂，可能会持续一段时间，而且我想其中很多会令人震惊。 它将结束。
但是我永远不会摆脱它。 它将永远是我胸口的一颗炸弹，等待爆炸，哦，我的土地（现在这是我用得不够的一种表达方式），我没有允许那件事的真相落入我的体内。 好吓人。 而且我非常生气，以至于我在麦克莱恩（McLean）的离职处理得很糟糕，以至于两年后，这种回荡在我身上回荡。
和往常一样，在发布之前我会犹豫，因为这不是我的身份总和，而人们（不是你，你又漂亮又聪明）通常是个笨蛋。 而且，我再也没有他妈的藏身之地了。 我们都有自己的东西，我们都有自己的创伤地形，而且我们每个人都只是在下沉之前试图绕过它。
告诉我绝望，你的。
