俗话说,金钱买不到幸福。 研究证明这肯定是不正确的。 我们正处在唯物主义空前高涨的时代,每个人都在争夺最快,最华丽的汽车,设计师手袋或最新,技术最先进的智能手机。 仅仅是这些购买就能唤醒人们对生活的深刻和满意的满足感吗? 我对此表示怀疑。 我所知道的是,我绝对是花钱的傻瓜,当我热情地撕开我的ASOS包裹或将我装满的Mac化妆品袋从商店的门上甩出来时,我绝对不会否认自己有快感。 问题是我们在哪里划界线? 金钱什么时候不再成为我们生活中的快乐资产,而成为不快乐的破坏性根源? 研究有答案。
由盖洛普(Gallup)在164个国家/地区进行的一项170万人的世界民意测验得出的惊人工资使我们对生活的最高满意度为95,000美元。 研究人员还发现,当年收入超过12万美元时,幸福与金钱之间的关系就大大削弱了,因为高薪者通常会感到压力大,耗时。 这使他们几乎没有时间进行社交或参加休闲活动。
在全球范围内发现了各种各样的情况,澳大利亚人同意,11万美元的工资将确保完全的生活满意度。 西欧的统计数字相似,为100,000美元。 较贫穷的发展中社区(如东南亚)的人口则选择较低的价值70,000美元。
此外,男女之间也有区别。 妇女在男人的90,000美元之上还需要10,000美元,才能过上幸福的生活。 因此,可以确定的是,健康的工资实际上可以带来幸福,但并不能像您想的那样。
那么金钱如何使你快乐?
事实证明,与我们为自己花钱相比,我们增加的慷慨或通过亲社会的支出(将钱捐给他人),可以增加人们的幸福感和整体幸福感。 哈佛大学进行的实验证明,当受试者选择在自己身上花费20磅时,他们的总体健康状况明显低于那些决定在别人身上花费20磅的受试者。 此外,科学已经证明,当进行慈善捐赠时,大脑中与愉悦相关的部分就会激活,从而释放出内啡肽。 金钱还可以建立社会关系,它使您有机会通过休闲活动或工作来结识各种各样的人。 社交关系越积极,我们就会感到越快乐。
根据英国政府的说法,在一个经济稳定的家庭中生活也可以减少焦虑和沮丧,并为我们提供满意和独立的生活。 增加我们的整体幸福感和对生活的满足感。
如何策略性地花钱让自己更快乐。
将钱花在诸如假期或一日游之类的生活经历与整体幸福感之间有着密切的联系。 经验创造了回忆,这些回忆是满足的宝贵资源。 唯物主义的购买经常被打乱,变得过时或过时。 因此,如果您要对待物质上的东西,请确保这是一笔便宜的小买卖,而不是一笔昂贵的大礼物,因为建议两种礼物都可以唤起同等的幸福感。 此外,请始终购买您每天都可以穿着的套头衫,而不要购买只知道一次只能穿一次的迷人礼服。 幸福的成功与生活中小的频繁振奋时刻有关。
因此总而言之,要获得持久的幸福,就不要马上彩票!
感谢 Keisha