积极思考的力量– seerat fatima –中

积极思考的力量

积极思考是显示某人智力成长能力的实际练习。我们必须将积极思考作为决定而不是外界环境的反应来进行练习。不要让您的环境改变您的思维方式。五个步骤(感恩) ,日记,锻炼,调解和善意的随意行为),由世界领先的积极心理学专家和畅销书作家肖恩·阿科尔(Shawn Achor)所著,对了解积极思考​​对某人的成功有多大作用非常有帮助。

生活是幸福与悲伤的混合体,一个有积极进取心的人很清楚如何应对不确定的情况,我想分享我的生活经验,我一直在密切观察到实证主义如何为我们带来巨大的变化三年前,我一生中遇到了一些意外情况,陷入了抑郁状态,即使与最亲密的人也无法保持联系,我完全感到没有别的日子了。由于这种持续不断的状态,我失去了所有的能力和技能。有一天,我看到市场中的一个女孩在父母去世时乞求喂养她的兄弟姐妹。那一刻让我发现了一个积极的世界那一幕改变了我的生活。我开始感谢全能的阿拉给我的祝福。我改变了思维方式并取得了许多成就:大使,奖学金和大学颁发的最佳主持人奖。在这里,我迈出了第一步(谢恩·肖尔(Shawn Achor)撰写的 变得快乐和成功。

在这个星期里,我经历了一些随机的善举,使我从洞察中感到高兴。我帮助我的朋友在PowerPoint上完成了她的演示文稿。晚餐时间,我将我转给另一位寄宿生,他在站着时感觉不太好在旅馆里,两个最好的朋友很生气。我向他们咨询并解决了他们的矛盾。本周我采取了两个步骤(调解,善举)来实现幸福的生活。

结论:

“积极思考可以使沙漠变成一片绿洲”

“生活的成功在很大程度上取决于思想的素质”

“如果我们认为积极的话,我们可以提高生产力”。