唐纳德·特朗普（Donald Trump）关闭了政府，种族主义仍然存在（并且占主导地位），每年有60万人死于癌症，犯罪率高涨，美国人的债务比以往任何时候都要多。 我们都对这些问题抱有苛刻的意见和复杂的情绪，但是您甚至意识到，您对这些失望的消极反应将决定宇宙如何影响您的生活吗？ 消极情绪是主导力量，就像19世纪初期欧洲的大法兰西帝国一样。 这是造成如此多生命被毁的主要原因。 在生活中，我们遇到了各种各样的人，其中许多人具有进入我们生活中的能力，能够帮助改善我们的处境，这取决于我们承认，向他们开放，接受他们并向他们学习。 如果我们继续走消极道路，我们将怀念我们的祝福，并继续引起消极情绪。 我们的负面肌肉越强大，就越难以承认，接受，接受并向那些真正拥有我们所需要或一直在寻找的答案的人学习。
当一个人跳舞时（取决于跳舞的类型），它可以奇迹般地杀死负能量并带出我们积极的一面。 我们跳舞的次数越多，我们的积极性就会越强。 关键是要拥有一个牢不可破的积极纽带，可以在我们生活中最极端的事件中生存。 对于许多人来说，生活可能是挑战，也是不幸的事情，但是如果您拥有适合自己的舞蹈风格，则可以将消极的生活转变为上油的机器。 在本文中，我们将讨论五种类型的舞蹈风格，您甚至可以在家中尝试，它们可以改变您的生活，并以更少的压力，更好的判断力和更好的态度展现出一个新的，进步的人。 进行这些舞蹈时，您可以使生活更加满意。
在讨论这些舞蹈之前，我想与您分享报价。 这是马修·格雷厄姆（Matthew Graham）的一句话：“没人在乎你跳舞不好。 刚起床跳舞。 伟大的舞者之所以伟大，是因为他们充满激情”。 作为人类，我们总是对某事充满热情！ 没有理由！ 即使只是简单的食物，衣服或散步，我们也会对某些事物充满热情。 您的诗歌，您的汽车，您的孩子，您的新工作，无论您热衷于对自己的兴趣产生热情的那一刻（或两步），如果您热衷于跳舞，无论您热衷于什么，您都将依次增强积极的精力，使您更加活。
负能量是恐惧，害羞和关心对您的判断。 当您在播放喜欢的歌曲时遇到交通堵塞时，当您的FIXD应用为您节省了1000美元的汽车维修费用，在大学考试中获得A分数或在野营旅行中获得急救包时，这些是让舞蹈动起来的好时机。 对于某些人来说，在某些情况下，他们喜欢将激情的情绪存储在内部，直到到达舞蹈课或俱乐部以让其舞蹈动作主导空间。 我碰巧喜欢去看歌剧。 所以在我出发之前，我会做一点莎莎舞来做准备。 这是一种感性而有趣的舞蹈，毫无疑问，它确实可以按照我的意愿去做，那就是释放体内多余的负面能量，并创造出更积极的氛围，让积极的公众通过微笑，健康的交谈和赞美来吸引他们。 由于萨尔萨舞是一种性感的舞蹈，它吸引了许多令人兴奋，诱人，轻浮而又幼稚的人，他们在各个程度上都充满活力。 下面，我将列出五种舞蹈的列表，您可以学习这些舞蹈，这些舞蹈将帮助释放那些不良的负能量，并使您能够积极地投入精力，展现出新的更好的自己。
- 莎莎舞
这是古巴社区创造的一种社交舞蹈。 舞蹈的动作包括非洲裔古巴人，儿子和茶—茶+曼波舞。 它有不同的样式：斜挎包，古巴和哥伦比亚。 这种舞蹈形式会让您感到性感（性感）。
2. 嘻哈
这是美国黑人和拉丁美洲裔社区创造的街头舞蹈。 这种舞蹈的动作包括快速，断断续续，锁定，机械手，布加卢舞和弹出。 它有不同的样式：Krumping，Jerkin’，Harlem Shake以及Liquids and Digits。 这种舞蹈形式会让您对生活感到满意，而又不惧怕问题。 您还将发现同理的另一个层次。
3. 桑巴舞
这是由非洲裔（巴西）社区创建的舞会类型。 此舞蹈的动作包括有节奏的臀部动作（简单的前进和后退步伐）。 它有不同的风格：舞厅和巴西人。 这种舞蹈形式将带给您更多的欢乐和更多的激情。
4. 探戈
这是非洲，美洲原住民和欧洲社区创作的舞厅舞。 该舞蹈的动作包括开放休息，枢轴和转弯的动作。 它有不同的风格：探戈，沙龙，俱乐部和探戈Canyengue。 这种舞蹈形式会让您感到情感和感性。
5. 摇摆
这是非裔美国人社区创作的舞厅舞。 这种舞蹈的动作包括伴侣的翻转，摆动和投掷动作。 它有不同的风格：Lindy Hop，Balboa和Colgegate Shag。 这种舞蹈形式会让您感到非常快乐！
上一堂课，或通过Youtube学习，并感受到离开身体的负面能量。
这是您在路途中可以进行的一些汽车舞蹈：洒水器，摆摆和咖啡研磨器。
舞蹈一直与运动息息相关，因此，您不仅在社区中建立了更好的社交联系，而舞蹈风格是其中的一部分并释放了负面能量，而且还断汗，改善肌肉张力并增加了灵活性。 一旦您对舞蹈有了信心的飞跃，就可以增强信心（通常）并改善生活质量。 还可以尝试其他形式的舞蹈：踢踏舞，现代舞，爵士现代舞和华尔兹舞。 别害怕！ 出去跳舞。 摆脱所有的压力，挫折和自由生活。
