以下是圣经中的一些经文，这些经文帮助我将恐惧纳入视野，使我的思想轻松自在。
诗篇23：4
“即使我走过死亡阴影的山谷，我也不会惧怕邪恶，因为你与我同在。 你的钓竿和你的员工，他们安慰我。”
腓立比书4：6-7
“ 不要为任何事情着急 ，而要在每种情况下，通过祈祷和祈求，并感恩地向上帝提出你的要求。 超越一切理解的上帝平安 ， 将在基督耶稣里捍卫你的心灵。 ”
2提摩太前书1：7
“因为上帝没有给我们敬畏的精神，而是给了我们力量，爱和健全的思想。”
马太福音6:34
“因此不必担心明天，因为明天会为自己担心。 每天都有自己的麻烦。”
约书亚记1：9
“我没有命令你吗？ 坚强和勇敢 。 不要害怕；不要害怕。 不要灰心，因为无论你走到哪里，耶和华你的上帝必与你同在。”
诗篇118：6-7
“耶和华与我同在。 我不会害怕。 人能对我做什么？ 耶和华与我同在。 他是我的帮手。”
– 圣经
