❤DANI摆脱了饮食失调

丹妮尔一直是铁杆运动员。

从外面看,她被认为是所有健康和健身的“去处”。

……但是在关门之后,她患有严重的饮食失调,她讨厌这种虚伪的行为。

尽力阻止自己…

丹妮尔(Danielle)与ED的30年交战…遥遥无期。

她实现DIY康复的主要目标是度过一天而不会自我破坏-这使她始终处于恐惧,焦虑和沮丧的状态。

当她的意志力用尽时,她会经历疯狂的暴饮暴食/吹扫事件,获得这些“体外”的经历。 然后,羞耻感使她陷入过度运动和饥饿状态,试图“修复它”。

快速尝试“传统疗法”后,她感到孤单+绝望地卡住了,这证实她不能被告知保持食物记录或称重。

但这只是在她找到SALT ED FREEDOM之前。

在SALT ED FREEDOM计划中,Danielle终于由她的私人教练接受了“ HEARD + UNDERSTOOD”。 她能够发扬勇敢的精神,没有任何借口争抢善良,成为自己治疗的老板。

今天 -丹妮尔(Danielle)热爱运动,以表现为乐! (不要追求“足够好”或惩罚身体控制)。

她放弃了所有饮食规则,并进食了使身体感觉良好并充分发挥作用的食物

丹妮尔(Danielle)还在她的新公司Bloom Body Fitness中用她的超级康复技能指导其他人预防/治愈伤害!

除了康复,她还装备他们增强运动心理,以最大程度地提高韧性和结果。

基本上,她是一个现实生活中的超级英雄 -哦,是的-她生活在自由中! 她相信自己100%。