我心碎了 有的日子，让我想逃离世界真是太痛苦了。 我不希望有人见到我。 弱。 伤心。 破碎。
我的想法很虚弱，尝试修复它的次数越多，受到的伤害就越大。
耳朵嘎吱作响，发出高声的声音，突然突然的疼痛，就像有人用螺丝刀刺伤了我的头，而在其他时间里，沉闷的疼痛却无济于事。 是最让我受伤害的想法。 我无法解决的是我自己的想法。 是我自己的想法使我沮丧。
它仅以一个开始。 一个想法，一个评论，一个记忆……只有一个触发雪崩。 随之而来的是不良思想和感情的风暴。 一场风暴摧毁了我所知道的一切和我所爱的一切。 一场风暴只留下深深的悲伤。
然后疼痛蔓延到胸部，用力按压，缩短呼吸，使我头晕。 我的眼睛在工作，但感觉好像看不见。 我能听到的唯一声音是我自己的心律不齐。 我的喉咙上有一个肿块，我想说的每个字都在增长。
唯一可以穿过我的嗓子的声音就是哭泣。 眼泪灼伤了我的眼睛。 我想哭得很厉害，但只有几个人离开了泪孔，然后他们停了下来。 他们退缩了。 我什至不能哭。
我想谈论它，或寻求帮助，但是恐惧和不信任的坚强双手使我无法接受。 思绪涌动，但我什么也没说。
喉咙的肿块变大了。 它开始让我窒息。 我无法呼吸。 我退缩 我屈服于暴风雨。
* * *
高音调回来时只是想提醒我，这一切都在我脑海中。 一切都是那么“真实”。 我看不出来不是。 我不知道我的心碎了。 我不知道它为什么伤害我，我也不知道如何治愈它。
如果我只能拥抱自己，那就告诉自己，它将消失。 告诉自己一切都会好起来的…一切都会好的。
如果我只知道…
很长一段时间我都相信。 一场又一场的暴风雨，每次降临，我都相信一切……使我感到恐惧。 这让我很难过。 这让我感到难过，让我讨厌我的生活和整个世界。
很多次让我失望。 每次恢复花费的时间更长。 这花费了许多毫无意义的日子和许多很多不眠之夜。
也许有必要，所以我可以学习。 学习如何制止风暴，学习如何与之共存，如何放手。
我现在知道，除了爱它，别无他法。 就是这样，接受并喜欢它。 这是我的。 这就是我。 我喜欢它。
我在风暴中拥抱自己，因为我的心碎了，尝试修复它的次数越多，伤害就越大。 所以我就是喜欢它。 事情是这样的。 在最好的心情和最恶劣的风暴中。
我在每一次新的风暴中都学到更多。 每次都变得更容易。
我拥抱自己。
我拥抱整个世界。
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这篇文章最初发表在Ivy Stories。
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爱，常春藤
