据说伊索寓言中的伊索是一个奴隶和讲故事的人，住在古希腊。 他的故事首先通过口头传播，然后在他去世后约300年写下。 寓言是针对成年人的； 从文艺复兴时期开始，它们已被广泛用作儿童故事。 但是，《福克斯与葡萄》这样的寓言为孩子和成年人都留下了反思的空间。 内容如下：
…饿死的狐狸正在丛林中觅食，到达一个陌生的区域，注意到从葡萄藤上垂下来的迷人葡萄。
…狐狸反复尝试到达葡萄。 但是，最终，尽管福克斯（Fox）竭尽全力， 葡萄遥不可及。
…因此，狐狸放弃并誓言永不返回丛林地区，并宣称：
“我以为那些葡萄已经成熟了，但是现在我看到它们很酸。”
值得注意的是，寓言实际上是“酸葡萄”一词的由来。 福克斯认为这些葡萄已经成熟，但是由于他们努力将它们从葡萄藤中移出。 福克斯形成了一种新的信念，那就是无论如何它们都是“酸的”。 与此“酸葡萄”寓言和认知失调的概念存在相似之处，其定义为：
“同时拥有两种或更多种相互矛盾的信念，观念或价值观的人所经历的精神不适（心理压力）。”（维基百科）
今天，虽然将狐狸和葡萄告诉孩子们，但对于成年人来说，这也是一个认知失调的故事。 福克斯不承认失败。 狐狸并没有考虑他们试图移走葡萄的不足之处。 取而代之的是，福克斯合理化了他们原本以为成熟的葡萄，值得采摘的葡萄实际上是酸的。
实际上，认知失调是我们思维与行为之间的冲突。 如果事情没有按预期进行，我们可以像福克斯一样，或者向福克斯学习。 那是我们的选择。 像狐狸一样偏转 宣称“葡萄”无论如何都是酸的。 或反思为什么我们未能达到既定目标的尝试。
