很无聊，很好，很抱歉

最近，我在那些预算有限的航空公司之一中，您必须租用平板电脑或自己提供平板电脑才能访问机上娱乐系统。为了准备有一天最令人讨厌的75岁活着的日子，我原则上拒绝支付任何机上额外费用，并且不拥有iPad。通常，我会在飞机上花两（2）杯葡萄酒和一（1）种抗恶心药片，然后在大约40分钟的时间内沉入（沉睡），以充实自己的时间。

在这次特别的旅行中，我前一天晚上参加生日聚会时感到有点宿醉，不觉得自己像是一头干sh的女人的果壳降落在我的目的地，由于干燥和酗酒而变得干燥，所以我决定弃权。然后迅速解决了一些问题：首先，我那该死的无线耳机死了，这意味着我无法听手机上的音乐或飞机上四个经典/法国流行混搭的怪异音频通道。然后我的电脑死了。然后我意识到我已经带了本本已经读得最多的杂志（ 《纽约客》 ，别管我。）同样，很明显，没有人会坐在我旁边，这通常是很少见的，但是在这种情况下是一场小灾难，因为无声地避免与他人交谈/判断他人的电影选择至少是一种活动。到多伦多，我们花了七个小时48分钟。

我看了杂志前面的所有清单。然后，我阅读了背面的所有卡通字幕选项。我拿出手机，看了前一天生日聚会上的一些照片。就像我记得的那样，它们基本上只是发生了。我吃了一些随身带的零食。我坐在椅子上，闭上眼睛，大约记得一半的YouTube视频，读物和关于“正念”的朋友的演讲。我看着窗外。我检查了时间：还不到一个小时。我不记得有一次我很无聊。也许是在暑假计划外的一个漫长的工作日下午，那时邻居们去露营了，我们还没有养狗。也许有一次，当我乘公共汽车去纽约时，窗户上的沙粒太多了，你甚至看不到外面。也许是个孩子，当我的母亲在杂货店碰见某人时，我只好站在那儿看着他们赶上来思考：“如果这是成年人的生活，我绝对会在这里结束我的生活。也许……永远不会。

当我们最终降落在多伦多时，我几个小时都没做任何事情，觉得自己的大脑已经接受了某种深层组织按摩，而且还可以进行果汁清洁。我发现了一种新的，现代的奢侈品：无聊。在2018年，疲倦，沮丧，疲倦，无聊，因平凡的恐慌而颤抖，为死亡的释放而绝望地绝望是容易而普遍的。但是，在视线不清的情况下和平地受到刺激是几乎不可能的。普通人的生活充满了完成的小任务，通过小组聊天来回答“哈哈，是的”，回覆电子邮件，还有上过高中的人，他们决心在公共汽车上无视。全世界对我们将来应该做或可以做或将要做的事情发出警报，这是我们当时正在做的事情，但可能做得更快。无聊或多或少是不可能的。无聊意味着没有成千上万的工作要做。无聊意味着没有没有关系。无聊意味着你有自由。在无休止的空洞刺激中，受到刺激是一种激动。无聊是一件令人愉快和放松的事情，我将帮助您到达那里。第一步是阅读本文，然后阅读我写过的所有其他内容，哈哈，但嘘。现在听。

从周围环境开始。至关重要的是，例如，您无法访问互联网并且您所在的地方没有太多的身体干扰。被困在某种形式的运输上是一个很好的开始。（一架飞机是理想选择；从火车窗向外望去可能会很吸引人，因此不会感到很无聊。）在偏僻的地方呆了一周的第三天，那里的牢房接收信号也很好。（要进入小屋，只需在实习的第三年与一个家庭成员，古怪的隐士或世代相传的接收人联系。）并不一定要坐在飞机上或山顶上的小屋中，而是您应该没有计划，无处可去，这在城市或任何可以上网的地方都很难实现。我想您可以清除日历，砸碎手机，然后坐在阳台上或其他东西上，但是，您是不是宁愿陷在大自然的笼罩中，而不是自己公寓的吸烟区？继续，打电话给伯纳丁姨妈。

下一步：甚至不要考虑听音乐。无聊是指被活动，人，甚至是自己的感觉以及音乐的全部目的所抛弃，据我所知，这是一次让您感觉到如此多的情绪，因此您需要移动身体，所以其中一些走开。一般而言，您应该寻求一种重复的活动，而该活动的满意度或目的很少。考虑对收据进行部分分类以收取下一年的税款，或仔细清洁烤箱的后部。如果做得足够长，并且对人的肌肉及其功能缺乏足够的了解，那么您肯定会因漫无目的的伸展而感到无聊。虽然尽量不要移动太多。就像我说的，最好只是坐在没有太多事情发生的地方。无聊的公式类似于：漫长的预期持续时间+单调+活动没有希望变得更加有趣。

感到无聊后，您可以做一些事情：写清单，起草一封信，决定将来的一切同样有可能，并仔细考虑您希望自己的生活如何，看着您的手很长一段时间，想像一下与Jemaine Clement的轻浮调情的对话，想像一下您真的能够脱下帽子，思考一下自己的姿势，看着天空，对此感到怪异，《人物》杂志太容易了吗填字游戏，想一想过去（不建议未来），深呼吸，想知道无聊的死人与无聊的人有多相似，吃附近的东西，哭泣，保湿，考虑某种成人学习过程，想象死亡您所爱的人并练习哭泣，对历史施加压力，计划很久以来的演讲，或者只是躺在地板上。如您所见，可能性是无限的。

第一次尝试时，不要感到烦闷。您能想象蕾哈娜（Rihanna）无聊有多难吗？如果蕾哈娜（Rihanna）的思维发生变化，甚至不愿涂鸦任何东西，甚至模糊地模仿鞋子，那么彪马（Puma）在画完高雅的大鞋带之前就已经开始大量生产它。然后，就像是，哦，太好了，再花2000万美元，进行一次世界巡回演出，并拍摄一系列热门照片，再加上我必须与世界上最汗湿的面料工程师FUCK发生某种steam昧的事情，我的生活实在太烂了去做。这种情况一直都在发生，但我敢打赌，她还是设法（虽然不如她想的那样频繁）花点时间来享受一些无聊的时间。偶尔，蕾哈娜（Rihanna）就像在迪拜的一个屋顶上，她的手机掉进了无边泳池，而她的助手却绝对摔倒了，买了她的四个新玩具，但很快她就到了那里，独自一人，看着她看过一千遍美丽的沙漠景色，抽着你甚至无法想象的质量的杂草，她就像，“哦，我的宝贝”正在发生，这就是为什么我们可能会从一个公开拒绝胸罩的女人。在任何其他情况下，我都不会说这个，但是如果蕾哈娜（Rihanna）可以做到，那么您也可以。

就是这样了。如果您不同意无聊，可以立即进行“数字排毒”或冥想，浮法油罐之夜或您同意让男友放映的任何电影。承认：你渴望无聊。继续，坐在某个地方，直到站了很久，才站起来。将自己陷在地下并弄碎耳机。做一个如此柔和的活动，几乎就像什么都不做，然后长时间不做任何事。将手机扔到河里。你做到了！你很无聊。这真好。